צטט: תירוש זיוה מכונות 2010-05-02 20:04:56

קפה ו...בריאות!!קפה ובריאות
שתיית משקאות קפה המופקים באמצעות מכונות קפה אוטומטיות או אבקות קפה ביתיות, טומנת בחובה מספר סגולות עיקריות, הכוללות בין היתר את היתרונות הבאים:


קפאין מסייע לזיכרון – מחקרים הראו כי אנשים שהרבו לשתות קפה, המופק בצורה ידנית או באמצעות מכונות קפה, לאורך כל חייהם, ניחנו בזיכרון טוב יותר לעת זקנה.
קפאין מנצח עייפות – שתיית משקאות קפה או אכילת פולי קפה היא התרופה היעילה ביותר נגד עייפות, שכן הקפאין הוא סם ממריץ, המפיג עייפות ומפיח ערנות מוגברת בקרב צרכניו.
קפאין מרגיע כאבי ראש- קפה מגביר את זרימת הדם אל המוח ולכן עשוי להרגיע כאבי ראש.
קפאין מצוין לספורט – מחקרים מראים כי שתיית קפה כשעה לפני פעילות ספורטיבית, מגדילה את רף יכולת המאמץ של ספורטאים בכשלושים אחוז. כמו כן, נמצא כי קפה מעודד את הגוף להשתמש במאגרי השומן לצורך אנרגיה מאשר בפחמימות, עובדה המעלה את כושר הסיבולת של הספורטאי.