נלחמת במשקל בעצמי ומכירה את ההתרגשות והחרדה רגע לפני המשקל

שמחה שהיה הפי אנד שהוא בעצם עדיין לא הסוף

אותי באופן אישי ספירת הנקודות הוציאה מאיזון פסיכולוגי ולכן שיטה זו נזנחה לאחר כשבוע בלבד

אבל שמחה לשמוע שבמקרה שלך זה מצליח

שבת שלום 

:-)

כל הכבוד לך על הצלחת ההרזייה!

תהני מהתוצאות

ו..חג שבועות שמח

ונטול קלוריות מיותרות

לימור *

לילה טוב חג שבועות שמח לכוווווווווווווווווווווווווווווווווווולם

שרוני החיילת הכי יפה בצה'ל " אחלה תמונה "

בטח יש משהו בנושא

http://www.youtube.com/watch?v=ugsZfw4MbcE

לדעתי שרון לא צרכה לעשות כלום מתאים לך להיות "שמנה "

תודה יואב

להתעמל

להוריד משקל

להרגיש טוב

זה כיף.

בע"ה

תודה על השיתוף

התמונה מקסימה

חג שמח לך יקרה

שיהיה לך המון המון בהצלחה את מצליחה רק בזכותך שיהיה לך המון כוח מתאים לך מדים את ניראת טוב

חתונה זו מוטיבציה נפלאה לרדת במשקל (-:

מזל טוב יקירה!

המון מזל טוב

בהצלחה בירידה במשקל ושמירתה לאחרי-כן

וגם בחיי הזוגיות

הרבה אהבה וצחוק ואושר

מכל הלב

גרשון

כייף לשמוע על ההצלחה שלך

שתמשיכי ליהנות מהתהליך

עוד חברה של הגברת הכתומה

בראש ובראשונה.

המון המון מזל טוב יקירה....

איזה כייף להוריד במשקל.

הלוואי עליי....

בהצלחה מקסימונת...

שרון

מזלטובבבבבבבבבבבב

נפלא

כמה כייף להוריד במשקל

וזה כל כך מוכר :)

לפני שבועיים כשהייתי אצל הדיאטנית

קראה לי רבע עוף

אמרתי לה אני כבר לא רוצה לרדת

אבל....בגלל הבית וכו'

אז אמרתי לעצמי בשבועיים האלו

אוכל להנאתי עוגות ועוגיות

נכון שבלי סוכר אבל....מלא פחמימות

ואכן העליתי 1.300 ק"ג

והדיאטנית היתה מבסוטה:)

אבל נעצבתי אני והשבוע אני שוב שומרת...

שכן אם מתחילים לעלות,אין לזה סוף

ושוב מלא מזלטובים

ואהבה

אפילו שאני הרוסה מעייפות ומעוכה מתשישות אני קופצת משמחה וקוראת ברכה קולולולו (ככה צועקים?)

חיבוקים ונשיקות, אהובה!

שרון, כל הכבוד על ההתמדה

איזה כייף

ושפע ברכות לרגל נישואייך

אור ואהבה

שרוני,

איזו תמונה משגעת, מקסימה.

נשארת יפה כמו אז.

הספרה  4  תהפוך ל - 6, 8 , 10  וכך הלאה...

בהצלחה  ובאהבה, אמא.

האמת שומרי משקל זאת המסגרת היחידה שרזיתי בה ברצינות וגם הצלחתי לשמור על זה שנים לא מעטות.

הייתי חוזרת לשם עכשיו בשמחה,רק מפריע לי שזה נורא יקר...

שמחה בשבילך על הירידה במשקל,תמשיכי כך!

והכי חשוב מזל טוב לך ולאישך

תודה על תשומת ה

 
שבת שלום

וואו. כל הכבוד לך! נשמע שאת עוברת מסע מוצלח במיוחד!

והכי חשוב- מזל טוב! בטח תהיי כלה מהממת!

איזה כייף לשמוע,,

 מזל טוב לך, ובהצלחה הלאה בתהליך הירידה.....

 אהבתי את הקטע עם הביס שוקולד (-:

לצערי,

לא ניתן לדרג את אותו משתמש פעמיים ב24 שעות

שרון, טרם הכרתי אותך ממש,

אך עצם ההתמודדות עם משקל עודף -

וככזה יוכר כל מספר קילוגרמים שמפריע לנפש האדם,

כל זמן שאין הדבר מוביל לאנורקסיה, חלילה -

היא התמודדות שראויה להערכה רבה מכל הלב.

גם אני הייתי רזה בצבא, למזלי לא שמנתי שם,

למרות שהייתי אוכלת "דני" ו"מילקי" עם חברה טובה,

אבל העליתי חזק בגיל 35 ואח"כ שוב חזק בגיל 45.

כך שהיום, גם אני סוחבת.. :-)

אני אמנם מתוך החלטה, לא עושה דיאטות,

החשש שהירידה תביא אחרי כן לעליה בריבית דריבית,

הוא שעוצר אותי,

וגם התחושה שהאוכל הוא חלק מתענוגי החיים.

אבל אני מאוד מכבדת את מי שבאמת נחוש בנושא,

זה כל כך לא קל לעמוד במיני פיתויים,

שמה לעשות, כמעט כולם משמינים,

והרי כל מה שלא משמין - לרוב לא מפתה.. :-)

בהצלחה ומזל טוב!!!

שרוני...

החתונה יוצאת לפועל? איזה כייייףףףף! מזל טוב, והמון!

אני בטוחה שתהיי הכלה הכי מהממת.

קולולולולולולו, מזל טוב מתוקה (-:,

העיקר שאת מאושרת ותהי שלמה עם עצמך.

ובהצלחה בירידה במשקל. 

שרון, את הורסת, בגיל 18 וחצי וגם עכשיו אי אלו שנים אח כך.

אבל כן - המילים "ירידה של 2 קילו" מתוקות הרבה יותר מכל שוקולד.

-והתמונה?! וואוו אחות שלי-

שיהיה במזל טוב ובאמת בהצלחה

אוסי

מתוקה היית ונשארת

קלוריות או לא(:

בהצלחה ומזל טוב 

איזה כיף שהתוכנית מצליחה לך

ושיהייה לך גם במזל טוב

כמובן :)

קודם כל, המון המון מזל טוב לרגל נישואייך. וכל הכבוד לך על שבחרת באורח חיים בריא ומאוזן עם ירידה נכונה במשקל. מאחלת לך המון הצלחה והתמדה, נסי להגיע לנקודת היעד הסופית שלהם שמביאה חברות כבוד ואורח חיים כזה, שילווה אותך לאורך שנים עם שמירה והתמדה.

זו נקודה שמצפה לי בדרך, צריכה להשיל גם כן כמה ק"ג.  לא פנויה לזה כרגע..