"אני" ו"לא-אני" -בפילוסופיה ובפרקטיקהסקנדהות אבידהמה ופסיכותרפיה 11-12 יוני, כליל על פי התפיסה הבודהיסטית, מקור סבלו של האדם בעולם הוא התפיסה השגויה שרואה את העצמי כיחידה נבדלת ונפרדת. תפיסה זו של ה"אני" מייצרת היאחזות במשהו שטבעו חולף ומותנה ומולידה אי נחת, כאב, וסבל. מטרתה של הדרך הבודהיסטית היא שיחרור מוחלט מתפיסה שגויה זו על ידי הבנה ישירה של האינטראקציה בין גוף ותודעה, תהליכי הנפש השונים והאופן בו אנו מַבְנים את המציאות בהכרה. ההבנה כי ה"אני" מורכב מתהליכים פסיכו-פיזיים משתנים, ללא מהות קבועה ואחידה, נקראת בהגות הבודהיסטית, התובנה בדבר ה"לא-אני" ("אנאטה"). אולם רעיון זה הינו אחד הרעיונות המבלבלים ביותר בבודהיזם: הרי אם אין "אני", אז מי משתחרר?
במהלך סוף השבוע ננסה להתיר חלק מהבלבול ונדון איך הפילוסופיה הבודהיסטית מתארת ומבינה את ה"אני". נבחן את האופן בו ההגות הבודהיסטית מפרקת את ה"עצמי" למרכיביו השונים (חמשת המצרפים) ומתארת את האינטראקציה ביניהם. נשלב בין לימוד ואימון מדיטטיבי: נלמד, נהרהר ונתרגל יחד. התאוריה והפרקטיקה יתמכו זו בזו למען פיתוח ראייה בהירה וישירה של רעיון ה"לא-אני". לצד חקירה זו יועלו גם שאלות לגבי שילוב תהליך והבנות אלו בפסיכותרפיה עכשווית, ויובאו דוגמאות מהחקירה הפסיכותרפויטית הדנה בתובנות מהבודהיזם, מחקרי מוח, ומהפרקטיקה. ההפרדה בין לימוד תיאורטי ותרגול מדיטטיבי היא ברובה תוצר של התקופה המודרנית.
במסורת הבודהיסטית, לימוד ותרגול שזורים זה בזה: האחד מבסס את השני ומאפשר פיתוח ראייה צלולה של המציאות. לימוד וניתוח של הדהמה, המלוּוים בהתבוננות מדיטטיבית, מאפשרים תהליך הדרגתי ובו הדהמה אינה עוד "השקפה" כי אם החוויה עצמה. אם כך זמני מדיטציה ודיון יהיו שזורים בקריאה בסופ"ש זה. הלימוד יתבצע תוך קריאה בכתבים הבודהיסטיים המוקדמים (סוּטוֹת) ובכתבי האַבְּהידְהַמַה ("הדהמה הגבוהה"). יום שישי יוקדש ללימוד מעמיק של "חמשת המצרפים", כפי שהם מתוארים בסוטות מתוך הקנון הפאלי.ביום שבת נתעמק באופן בו האבהידהמה מפרקת את ה "אני" ומנתחת את התהוותה של החוויה הסובייקטיבית. האבהידהמה, שונה מהסוטות הסיפוריות והדגשיה שונים. אנו נקרא מתוך המדריך הנפוץ ביותר במסורת הבודהיסטית התהראוודית: ה-Abhidhammattha-Sangaha , שנכתב במאה ה-12 על ידי הנזיר אנוּרוּדְהַה. המנחות: קרן ארבל וג'ודיתה בן דוד 077-6639903 ,03-5280462 להרשמה מראש houseinclil@gmail.com יוני 11-12 , כליל התשלום הוא על בסיס דאנהתשלום בסיסי: 120 ש"ח עבור השימוש בחלל וכיבוד קל
התשלום למורים על בסיס של רוחב-לב (DANA)- תרומות כביטוי של הכרת תודה והערכה. לגבי ארוחות הצהריים ופרטים נוספים בשעת ההרשמה מעט על המנחות: קרן ארבל קרן מתרגלת ולומדת את הדהמה הבודהיסטית משנת 1997, השנה בה פגשה את ההגות והפרקטיקה הבודהיסטית בלימודיה בחוג ללימודי מזרח אסיה של אוניברסיטת תל אביב. באותה השנה החלה לתרגל מדיטציית ויפסנא על פי שיטתו של ס.נ. גואנקה, ומשנת 2000 למדה ותרגלה אצל מורים רבים במסורת התהרואדה והמהאיאנה בארץ ובעולם. היא מנחה מפגשי לימוד של דרשות הבודהה בבית בהאוונא ובמסגרות נוספות, ומעבירה יחד עם לִילה קימחי, מורה בעמותת תובנה, קורסי סופשבוע של לימוד ומדיטציה.קרן כותבת עבודת דוקטורט, העוסקת בתיאוריה של המדיטציה ובמושג השיחרור בבודהיזם המוקדם ומלמדת בחוג ללימודי מזרח אסיה של אוניברסיטת תל אביב.
בתרגולה האישי, היא משלבת לימוד תיאורטי (פַּרִיַטי), כמרכיב משלים ותומך לתרגול המדיטטיבי (פַּטיפַּטי).
ג'ודיתה בן-דוד לומדת את תפיסת העולם הבודהיסטית בסקרנות כ 20 שנה, מותיקות החקירה בפסיכותרפיה בודהיסטית בארץ. פסיכותרפיסטית גופנית, תנועה ונשימה, פסיכו' טראנספרסונאלית קונטמפלטיבית ומומחית בטיפול בטראומה SE. ג'ודיתה למדה אצל מורים שונים מהטראוודה והמהאיאנה לאורך השנים ולאחרונה לומדת עם טאניסארה וקיטיסארו בדרום אפריקה כמאפשרת דהרמה. מנחת קבוצות מדיטציה, מיינדפולנס, טיפול בטראומה, אבדן מוות וליווי רוחני, מרצה באוניברסיטת לסלי, בקורס להכשרת מנחי קבוצות בוינגייט, ובעמותת "אחווה". יוזמת ומדריכה בפרוייקט ההתנדבות "ToWo" לנשות אפריקה. לינה אפשרית במקום או במקומות סמוכים אנא ידעו אותנו אם נדרש עבורכם סידור ללינה ונתאם זאת בהתאם לכיסכם ולסיטואציה תודה להתראות |