"How to..."
פוסטים אחרונים
- capra aegagrus hircus 13/12/12
- ניסוי מחשבתי באהבה עצמית 5/11/12
- אופטימית לשם שינוי 9/6/12
- אוהב דגים, דייג? 4/6/12
- שלושת סתתי האבן 31/5/12
- הזמנה ל"הזמנה לחתונה" של אחותי. 21/5/12
ארכיון
עכשיו מה – שבוע שביעי - לקרוא ל-"זה" בשם
למרות שממש עוד לא התחלתי ב"מחקר" שנדרש בתרגיל האחרון של פרק שש לא יכולתי להתאפק והמשכתי לפרק שבע, ואז כמעט חשכו עיני כי נאמר שם שאם אני מרגישה שה-"זה" עוד לא ברור לי כדאי שאעשה הפסקה, אחזור על הפרקים הקודמים ואם גם זה לא יעזור ואני עדיין מרגישה תקועה אעשה הפסקה כללית בתהליך. פורטגנג טוענת שמי שמרגיש תקוע כנראה שיש לו משהו דחוף יותר לטפל בו בחייו מאשר מציאת הכיוון החדש וקודם כל יש לפטור את הדבר הדחוף יותר. למרות האכזבה כמעט החלטתי אכן לעשות הפסקה (אם כי לא התאפקתי והמשכתי לקרוא) כאשר הבוקר צץ לי פתאום רעיון שבנתיים לפחות מרגש אותי (כדאי לקחת את ההתרגשויות שלי בערבון מוגבל כי לפעמים הן מחזיקות מעמד זמן מוגבל בלבד). חשבתי על כך שהיה יכול להיות נחמד להקים בית ספר לאושר. אני לא מתכוונת לבית ספר שילמד את הדרך האולטימטיבית איך להיות מאושרים כי אני לא מאמינה שיש דרך אחת להגיע לזה, אלא לבית ספר שיבחן את השיטות השונות שמוצעות בספרות, מהרעיונות של הסטואה והאפיקוראים, דרך הבודהיזם, דרך שיטות החשיבה החיובית, שיטות פסיכודינמיות, שיטות התנהגותיות, קוגניטיבית, שיטות שקשורות ביצירה, ועוד ועוד. אני לא בדיוק יודעת למה אני מתכוונת ב"בית ספר". ייתכן שמדובר בסך הכל על חוג בית, ובטח ובטח שאין לי מושג איך אגיע לזה, אבל פורטגנג מדגישה שבשלב הזה אין צורך לחשוב על ה"איך" אלא רק על ה"מה" וזה לפחות רעיון שכרגע עושה לי חשק ואפשר להתחיל לעבוד איתו. אם אחר כך יצוץ שינוי כיוון כלשהו גם זה בסדר. כמעט שחכתי, אם מישהו מכיר מישהו שעשה משהו דומה אשמח לקבל פרטים ולראיין אותו. |
תגובות (14)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
סלוגן הומוריסטי זה רעיון מצוין וברור שאנחנו משתעשים ומקווה שגם כשזה יהיה רציני נשתעשע. לגבי השאר אני לא משוכנעת. כל הרעיון הוא גם להטיל ספק באפשרות וביעילות של כל אלו. חשיבה חיובית, למשל, היא אופציה שיש הרבה שחולקים עליה (ובמידה מסויימת גם אני, לפחות בגירסה הדוגמטית שלה). אז כן, היא תהיה חלק ממה שלומדים אבל חלק גם ממה שמבקרים. מבחינתי, כדי לממש את עצמי, הגישה חייבת ל"קפץ" בין ביקורתיות לאמונה תמימה. אני לא אוהבת להיקבע על דרך אחת.
הייתי הולכת על סלוגן הומוריסטי של בית ספר כזה
פנה והעמס! כמו חברת הובלות. סתתתתתם
יעני...שנה ראשונה:
שיטות לפינוי,ניקוי,ריפוי
שנה שניה:
למד חשיבה חיובית
תאפשר לעצמך ליהנות
תלמד לשחרר
תלמד להתחבר
לגלות את הילד שבך
וכ"ו...וכ"ו.
כתבתי כמובן באופן הכי פשטני. אם צריך להכין כותרות רציניות ולבנות סילבוס אטקרטיבי,תגידי לי. אני מוכנה לתרום.
בינתיים אנחנו משעשעים.נכון?
יופי, תודה. אני מיד בודקת את הכרטיס שלו.
באחד הספרים הקודמים שדיווחתי עליהם (זה של גרטצ'ן רובין) היא ממש הפכה לאובססיבית של פינוי הבית כשהיא התחילה לעשות את פרוייקט האושר.
את מתכוונת שהבעיה היא אצלי? שלפני שאוכל לעשות דבר כזה אני צריכה להתנקות מחסימות? את ממש צודקת ואני כל הזמן עובדת על זה. אם הכוונה היא לאנשים שיבואו ללמוד אז אולי זה יהיה חלק ממה שננסה ללמוד. חשוב לי להדגיש שזה לא בית ספר שבו לומדים איך להיות מאושרים אלא שמדבר על רעיונות של איך להיות מאושרים. אם במקרה זה גם יעזור למישהו להיות מאושר זה יהיה נפלא אבל אין כאן הבטחות.
רעיון נפלא.
מכירה מישהו שגם רוצה לעשות את זה
קוראים לו בקפה אורי שמיר.
בהצלחה!
מעניין, אני מנסה עכשיו לפנות דברים, גם ספרים, ולא קישרתי את זה לתחושת התחדשות רוחנית, איזה כיף!
רעיון נפלא.
אך יש בעיה עם אנשים
שטרם פינו את הבעיות והחסימות
שכן הנפש היא כמו בית
אם הבית עמוס ברהיטים ישנים
והאדם טרם נפרד מהם, איך הוא
יוכל להכניס רהיטים חדשים.
עניין פינוי וניקוי "האורות"
בכל זאת נראה לי תנאי
להתחלה של "לימודי אושר"
את צודקת. צריך למצוא דרך איך להבהיר את זה כי אני לא מתכוונת להבטיח אושר אלא ללמד עליו.
אני בטוחה שבית ספר כזה יביא הרבה נרשמים-צריך רק לציין במפורש שהתוצאה לא מובטחת, שהרי לבית ספר כזה באים כאלה שעוד לא מאושרים ואולי יהיו להם ציפיות.
אשמח לשמוע על הקבוצה: איך הקמת אותה? כמה זמן היא קיימת? כמה משתתפים יש? וכל מה שאת יכולה לספר.
תודה. אם את מכירה מישהו שיכול לתת לי טיפים בעניין אשמח.
"לבית ספר שילמד את הדרך האולטימטיבית איך להיות מאושרים כי אני לא מאמינה שיש דרך אחת להגיע לזה, אלא לבית ספר שיבחן את השיטות השונות שמוצעות בספרות, מהרעיונות של הסטואה והאפיקוראים, דרך הבודהיזם, דרך שיטות החשיבה החיובית, שיטות פסיכודינמיות, שיטות התנהגותיות, קוגניטיבית, שיטות שקשורות ביצירה, ועוד ועוד."
את יודעת ענת
גם לי היו מחשבות כאילו
ואפילו הקמתי קבוצה שעושה מדיטציות
אני אומרת לך זה רעיון נהדר
אני בעד
נשמע מצוין!!!!