חוש הומור מיצרך נדיר כשהרוחות סוערות...

אני חושבת שהומור זה סוג של נקודת מבט שבאה ממקום שלהסיר את הבקורת העצמית שלנו וההבנה שלא הכל בשליטתנו , ולהגדיל את האבסורד שאנו רואים ..אפשר להתאמן על נקודות מבט ושינוי דרך מחשבה . יכול להיות שבאוטומט שלנו יציצו המועקות הישנות אבל כשנבחין בהם נוכל לשנות .אבל יש אנשים שנולדו עם זה כנראה וזה בא להם בקלות ויש כאלה ש" הרצינות עשתה בהם שמות "..ולכן התנסות בהשתטות ..משחקי תיאטרון מסוגים שונים יעזרו לשחרר את המקום הזה .

איך אני מקנאה במי שניחן בחוש הומור טבעי, שזה אצלו ביומיום.
לפעמים אני מוצאת את עצמי יוצאת ממצבים בעזרת חוש הומור, אבל זה רק במצבים מסוימים, לרוב כשאני במצב רוח מרומם, כשטוב לי מבפנים.
אבל החכמה היא להשתמש בהומור גם כשמצב הרוח לא משהו.
כתב פה מיכאל שחוש הומור זה משהו מולד. האם זה בהכרח נכון?
האם אי אפשר לאמן אדם להשתמש בהומור?
זה מזכיר לי את הסדנאות של לני רביץ (אני אישית אף פעם לא השתתפתי בסדנא שלו, אלא רק ראיתי סרטונים והופעות שלו בטלויזיה): הוא מאמן אנשים להשתמש בצחוק כדרך חיים.
לפי מה שהבנתי, אפשר ללמוד את זה.
יתרה מזאת, קראתי שצחוק והומור יכולים לשנות תגובות כימיות/ביולוגיות: כשצוחקים, הגוף מפריש הורמונים מסוימים המשנים את מצב הרוח הכללי, בדיוק כשם שפעילות ספורטיבית משפיעה על רמת הסרוטונין במוח ומעלה את מפלס מצב הרוח.

את כל כך צודקת, ואני אומרת את זה
לעצמי הרבה פעמים, לא תמיד זה הולך...
והאם את מזהה אותי בתמונה?

וזה פוסט שבא בדיוק בזמן, כי אני מנסה לשנות בתוכי
איזו תפיסה קדומה שלי ואני בתוכי נתקלת בהתנגדויות וחרדות. זה הרבה יותר קשה. אבל...
הומור תמיד היה ויהיה תרופת פלא קולוסאלית
להרבה מכאובים וקילקולים.
יפה ציפקל'ה

כתבת יפה,

וכל כך נכון...

עלינו מוטל למצוא את האיזון

האישי בין כל התחושות והסיטואציות הללו.

מזל שכך, אם לא היה כך,

לא היינו מבדילים ומעריכים מהו טוב ונכון לנו

ולא היינו חשים שיש לנו שליטה ושאנו בוחרים

זאת. 

שוב נכנסתי בזמן.

אני לא יודעת איך אני עושה זאת ציפי.

שבת מקסימה.

צודק ..הקטע זה הקשבה פנימית ...

לצערנו, לא כל אדם ניחן בחוש הומור.
חוש הומור יכול לחלצנו מסיטואציות מביכות ולעיתים אף קשות...
ואם אין חוש הומור, (כי חוש הומור אינה תכונה נרכשת אלא מולדת),
אדם יכול ללמד עצמו ל ה ק ש י ב .
סופ"ש נעים, ציפ.

את כל כך צודקת..
ואיך שאומרים "אנו בוראים את המציאות שלנו"..
לכאן
או
לכאן.

יפה התבטאת.
**********