טיולי הסדנא בהנחייתי נולדו כתוצאה מהצורך שלי בטיולים שייתנו משהו נוסף, לא רק מקום יפה , הרמוני ומאוזן,אלא שיחד עם היופי של המקום נחוש גם את האיזון, השחרור והאהבה בתוכנו.

עשיתי זאת דרך יצירת טיולים במקומות מעוררי השראה בעולם שילוב  של תרגול מדיטציה מדי בוקר , דמיון מודרך וטיפולים(עיסויים ושיאצו שמעביר רמי) עם הליכות בטבע ומפגשים מעניינים.

כפרים קטנים בטוסקנה, ערים עתיקות, מעיינות חמים, ביקור ביקבים וטיולי אופנים בין כרמים. עיירות ציוריות וידועות כמו קורטונה(תחת שמש טוסקנה) ,פייאנזה(הפצוע האנגלי) סיינה , סאן ג'מינאנו ודרך היין. הם חלק מהמסלול. יחד עם מפגש עם נזירים אשר מכינים יין, ארוחות משותפות בוילה בה אנו מתגוררים וריקודים עד אפיסת כוחות בערב לצלילי מוזיקה איטלקית.

כאשר חשבתי על הקונספט דמיינתי מהי  עבורי נסיעה אידיאלית עם קבוצה, כזו שבה קמים בבוקר נושמים עמוק, ומחייכים למי שפוגשים ,מקיימים מפגש מדיטציה קבוצתי ומתכווננים ליום הטוב שנפתח.

כזו שכאשר מטיילים עדין שומרים על לב פתוח ואהבה כלפי הסובב אותנו, רואים את היופי ומודים על הטוב שמקיף אותנו. אחרי הטיול כאשר נמצאים במנוחה, רואים את הטבע לדקויותיו, את היופי, שומעים מוזיקה או קוראים בספר. ובערב נפגשים ביחד לעבודת מודעות משותפת: מעגל שיתוף, עבודה עם קלפים או פשוט לרקוד.

בנסיעת נשים  של "העיגול הפנימי"  אנחנו רק עם הרגע הזה, עם מה כל מה שמתרחש בו,  זה משחרר, זה מרגיע , זה משנה תפיסה.אין צורך לדאוג לאיש מלבדנו, ההקשבה היא רק פנימה. ובערב תמיד יש מפגש, מתוכנן או לא, שיחה בד"כ עמוקה מהרגיל ואנשים מעניינים לשהות בחברתם.

שיר שכתבה אחת המשתתפות לאחר טיול סדנה בחו"ל:

לאיריס ורמי

יושבת אני מול ים וגלים

רוצה לכתוב לכם כמה מילים

מילים של תודה על ימים נפלאים

שם במינרווה שעל ההרים

התחברות לשלווה וליופי פנימי

העצמת השמחה וגילוי ה"אני"

התמזגות עם הטבע , פתאום זה פשוט

שותקים , צוחקים-לכל יש רשות

אוכלים ושותים כמה כוסיות

יש חופש לרקוד בלי שום בעיות

מדיטציות, אינטראקציות, פה ושם תהליכים

התענגות על המגע בהליכה של מלאכים

עוד עיסוי ועוד חיבוק

הלב פתוח-זה בדוק

מלא עד גדותיו אהבה ושמחה

לכם התודה , לכם הברכה

ריקי גולדברג

כפר סבא

.

באחת הסדנאות באומבריה על גבעה עגולה בלב הפארק הלאומי, הוציא אחד המשתתפים בקבוק יין וכוסות שאותם סחב כל הדרך בתרמיל ושתינו לחיים לחיי המקום והיופי, הפרות המרעה .

בשוויץ קבוצת נשים החליטה בערב הפנוי לארגן ריקודים. וחדר המדיטציה אשר צופה לאייגר המלבין הפך לאולם ריקודים משוחרר... בקפריסין אנשי המקום ביקשו להצטרף אלינו למדיטציה ואף הזמינו אותנו לחתונה מקומית.... יש בטיול סדנה שלנו את החופש להיות , לעשות , לקחת חלק וגם למצוא פרטיות. טיולי הסדנה הבאים לאחר טוסקנה שיתקיים בסוכות יהיו לדרום אנגליה, אזור קורנוול,טיול המשלב מדיטציות וגנים, לחובבי הגינון האנגלי, זהו איזור פראי ויפיפה. לדורדון בצרפת, איזור פחות מוכר ובו נהרות וטירות ולאירלנד.

כל נסיעה כזו מאפשרת התמלאות בשמחה , באור , באהבה ובחברה נשית מחזקת.

.בטיול סדנה לנשים אנו נמצאים בגוף ובנשמה במקום מואר ובטוח אשר מחלחל לתוכנו ונשאר בנו לשנים ארוכות.