כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    עולם ומלואו

    0

    שמאל ימין שמאל

    26 תגובות   יום שישי , 8/10/10, 19:58

    שמאל ימין שמאל.

    הגיע הזמן  לצעוד.

    בבקר ,בערב, לא חשובה השעה, העיקר המטרה.

    לחזור לכושר גופני,לתת חשיבות לבריאות הנפש והגוף.

    לאחר הפסקה ארוכה ,שהביאה עימה עלייה במשקל.

    נאלצת להפרד מאהוביי, שליוו אותי תקופה ארוכה.

    העוגות - פרי יצירתי.

    המאכלים המתוקים - פרי בישולי.

    החטיפים הקנויים מכל הסוגים:

    מלוחים,מתוקים בשלל צורות וצבעים.

     

    תמו ימי הפינוקים-הגיעו ימי האימונים.

    החזיקו לי אצבעות -שאצליח לקצור תוצאות.

    הפעם לא לבד-אלא עם בעלי היקר.

    נרשמנו יחדיו לחדר כושר הסמוך לביתנו בשכונה.

    אנחנו בשיא ההתחלה-מחכים לקבל הדרכה.

    מקווים להתמיד -לחזור לימי הזוהר והפריחה.

    שהיינו צעירים ויפים כמו בהתחלה.

     

    ''

                           

    דרג את התוכן:

      תגובות (26)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        15/10/10 06:42:
      את בדרך הנכונה יקירה
      זו הגישה
      בהצלחה !!!!!

      *
      מקווים להתמיד -לחזור לימי הזוהר והפריחה.
      שהיינו צעירים
        10/10/10 08:27:
      מחזיקה לך אצבעות.
      בהצלחה....
      (הלואי עלייייייייי).
      ****
        9/10/10 23:12:

      לחפש במהירות מסז'יסט - מה שנקרא בעברית מְעַסֶּה
      לשרירים הדואבים
        9/10/10 23:12:
      בהצלחה לכם.

      לי אףפם לא הצליח עם חדר כושר.
        9/10/10 22:34:
      מחזיק לך אצבעות
      דיאטה קלה חברתי.
      לפחות עושים משהו למען עצמנו ובריאותנו
        9/10/10 19:36:

      בהצלחה יקרה..

      שבוע נהדר לך.
        9/10/10 14:52:
      גם אני חוזר להתאמן ובהחלט מבין את המאבק ניראה לי שאת בשלה מוכנה ומזומנה בהצלחה לעבוד גם על שרירי בטן
      זה המפתח לשמירה לירידה במשקל וביכלל שבת שלום ובהצלחה
        9/10/10 14:46:
      בהצלחה!!!
      זה אכן לא קל, אך כמו שאומרים:
      אין דבר העומד בפני הרצון.
        9/10/10 12:19:
      הופ הופ ..הופפפפ.!!!!
        9/10/10 10:30:

      מחזיקים לך אצבעות...רצוי שתחזיקי גם לנו!

      דווחי על ההצלחות...לפחות נדע שלמישהו יש כח רצון!

      ''''''

        9/10/10 10:23:
      מחזיקה לך אצבעות.
      ומאחלת לעצמי להצטרף
      גם לתכנית..
        9/10/10 09:43:
      שולה אחותי,
      אהבתי את הכתיבה היפה
      ואת היוזמה שלקחת
      חבל שאני לא גרה לידך
      הייתי מצטרפת אלייך ו
      וביחד היינו עושות ספורט כמו לפני שנים.
      שוב תודה מקרב♥ על הפוסט המקסים
      שיהיה בהצלחה אוהבת צחיתוש.
        9/10/10 09:06:
      כל הכבוד!

      אף פעם לא מאוחר .......את הפיתויים המתוקים לחלק לחברים

      לא להשאיר בבית!

      בהצלחה פוזית*
      כל הכבוד !!!
      ובהצלחה.

      שבת שלום
        9/10/10 08:13:
      בהצלחה.
      שבת שלום ומהנה יקירה.
        9/10/10 08:03:
      העיקר הבריאות (והתסרוקת!)
        9/10/10 07:17:
      המון בהצלחה !!
      מחזיקה לך אצבעות...
      סאלינה
        9/10/10 06:48:
      האימונים הם הפינוקים האמיתיים
        9/10/10 00:26:
      שולה יקרה,
      בזמן של "השמנה" לקחת החלטה,
      העזרי במשאבים הפנימיים שלך,
      והיי אופטימית בעלת ביטחון ושמחה
      התמקדי בהגשמת החלומות שלך
      המשיכי בשמאל ימין ובסוף
      תהיי חתיכה,
      זו הבטחה
      אסתי
        9/10/10 00:23:
      כל הכבוד לך, שולה, זו פרידה קשה ומאוד לא מתוקה מהמתוקים...
      אני מאלו שטרם החליטו החלטה שכזו לגבי עצמם, לכן אני מחזקת ידייך...
      יודעת כמה שזה קשה, מתוך (אי) המחשבה שלי לעשות כן,
      בהצלחה!
        8/10/10 23:48:
      בהצלחה !!!
        8/10/10 22:36:
      אל תקוו לנסים.
      אולי תשילו כמה קילוגרמים
      אבל הסיכוי לשמור על הנסים
      בטל בשישים. בהצלחה!
      אבוי למנוצחים...
      מה רע להיות שאפתנים?
      מוסיף טעם ואתגר בחיים. אלי מהעצלנים.
        8/10/10 22:31:
      בהצלחה זה צו השעה וטיפ קטן לא להחזיק עוגות ועוגיות בבית ולהתמיד באימונים כדרכ חיים אין חוכמות מאד שכבר מתאמן במרץ 8 שנים ברציפות
        8/10/10 22:28:
      יש רק פתרון קסם אחד: ההתמדה.

      ארכיון

      פרופיל

      שולה מ
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין