אני מלמד אנשים להיאנח. ממש מאמן אותם להיאנח. זה לא להתלונן, אלא להוציא עומס וחרא החוצה. להוציא לחץ החוצה. עם האויר. האאאאאא .... או הממממממממ .... עם פה פתוח או פה סגור לכל אנחה יש את האופי שלה את התועלת שלה. ליהאנח בבית באוטו בשירותים להרביץ אנחה טובה פעם בשעה. יש בזה דימיון ל - הומממממ המדיטטיבי גם הוממממ זה סוג של אנחה. לפולנים אין על זה פטנט למרות שהם הגאונים שמיתגו את זה וניכסו את זה לעצמם. אההההה זה מה שאני מרגיש עכשיו ואת מוזמנת להיאנח איתי ביחד האאאא ולהוציא עם האויר את כל הג'יפה החוצה. מומלץ גם לעצום עיניים לרגע כן כן, כאן ועכשיו ממש עכשיו תתכונני לספור עד 20 בלב לעצום עיניים ולהרביץ המממממ טוב. קדימה - ביי. לנשום עכשיו. |