כותרות TheMarker >
    ';

    כי האדם עץ השדה

    כי האדם עץ השדה / נתן זך

    כי האדם עץ השדה.
    כמו האדם גם העץ צומח
    כמו העץ האדם נגדע.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא שואף למעלה
    כמו האדם הוא נשרף באש.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    אהבתי וגם שנאתי
    טעמתי מזה ומזה.
    קברו אותי כחלקה של עפר
    ומר לי, מר לי בפה.
    כמו עץ השדה.


    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא צמא למים
    כמו האדם גם הוא נשאר צמא.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    0

    להתחיל את הבוקר לקראת היום החדש

    8 תגובות   יום רביעי, 27/10/10, 05:20

    איך מתחילים את הבוקר -לקראת היום החדש?


    בבוקר ,עם התעוררותו של האדם המאמין הוא אומר:"מודה אני לפניך מלך חי וקיים שהחזרת בי נשמתי בחמלה,רבה אמונתך",ונוטל את ידיו לסירוגין שלוש פעמים ,עם מים אותם הכין בעוד מועד בלילה ,כדי להסיר את הטומאה מידיו.ומדוע דווקא טומאה לידיו דווקא עם התעוררותו ומאין טומאה זו הגיעה?


    כמובן שאין זה לכלוך גשמי שניתן לראותו.זוהי טומאה רוחנית-טומאת המת?


    טומאת המת?


    כן,בהיותנו ישנים, על פי היהדות נשמתנו עולה השמימה ומנקה את מאורעות היום ומתחברת אל הנשמה הגבוהה שלה,מקבלת מסרים ותובנות. חלקם מועברים לנו ע"י החלומות.


    הגוף נשאר על המיטה-אך נחשב ל"פגר".בתפילה נודה לאלוקים" ברוך אתה השם...המחזיר נשמות לפגרים מתים"
    למעשה אנחנו נולדים כל יום מחדש.למעשה אנחנו מתחדשים כל בוקר מחדש.


    מה שהיה בעבר ,ניתן ללמוד ממנו ולהניחו-כי כל יום אתה מקבל מחדש אפשרות לשינוי והתקדמות.


    עצם תפילת הבוקר וההודיה לפני בורא עולם ובוראנו -מלמדת את האדם עד כמה הוא תלוי בחסדו של השם,ועד כמה עליו להוקיר תודה- על כל הטוב שהוא מעניק לו, כמו בריאות ועצם יכולתו לקום אל יום חדש עם כוחות מחודשים-ולצאת אל העולם לעוד יום של פעילות.


    ומה עושה האדם החילוני?


    גם הוא קם בבקר ,פוקח עיניו ומתבונן בכך שעוד יום לפניו.


    אם אינו נושא תפילה לאלוקיו ואינו מודה לו- האם אינו מעריך את הבוקר החדש?
    האדם החילוני צריך יותר מודעות.כי הוא אינו עושה לעצמו -רגע חושבים,המלווה בטכס נטילת ידיים ומשפט תודה.אין עליו חובת המצוות לעשייה והתמדה בכך.
    על האדם החילוני מוטלת המשימה לקום בבקר, ולראות את השמש המחייכת בחוץ .או יפי הטבע ולהודות על הטוב והבריאות שקיבל.
    וגם אם לא קם בריא כל כך בבקר,להודות על מה שיש.
    אפשר להתחיל את הבוקר בחיוך ואופטימיות.אפשר להתחיל אותו מיד בריצת אמוק לעבודה ועוד.
    הבחירה איך להתחיל את היום היא בידי האדם.
    הנה הצעה אחת, להתחיל בה את הבוקר- כדי שתהיה אתנחתא כלשהי לפי הקפיצה ליום חדש.
    התעמלות בוקר: מדיטציה

    אפשר להישאר בפיג'מה או ללבוש בגדים נוחים. שבו על המיטה בישיבה מזרחית, השעינו כרית גדולה על הקיר והישענו עליה בנוחות. עכשיו התחילו במדיטציה: התרכזו בנשימה. שאפו עמוק אוויר בספירה של 4, ונשפו אותו לאט בספירה של 8. חזרו על הפעולה כמה פעמים. לחמצן יש השפעה מרגיעה על גלי המוח. בצורה זו של נשימה קיבולת החמצן הטרי גדלה משאיפה לשאיפה, וכך גם ההשפעה המרגיעה. בעודכם מתרכזים בנשימה, מקדו את תשומת לבכם באזור העין השלישית - בין הגבות. אחרי כמה רגעים תחושו ותראו צבעים שונים, שמרחפים סביבכם וממלאים אתכם. התמכרו לתחושה ודמיינו כיצד הצבעים אופפים אתכם. צרו בדמיון בועה גדולה, רצוי בצבע ירוק (זה הצבע המרגיע ביותר), ורחפו בתוכה. הישארו במצב כזה כ-10 דקות.


    שיהיה לכולנו בוקר טוב ויום שמח ומחוייך ומלא אור.

    דרג את התוכן:

      תגובות (8)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        28/10/10 06:43:

      צטט: רחל הפסיכולוגית 2010-10-28 05:57:52

      יפה!

      תודה רחל

      יפה!
        27/10/10 12:52:

      צטט: עמליה אביטל 1234 2010-10-27 06:49:04

      ואת עלמה ד אמת?עלמא דאמת הוא עולמו של אלוקים.יום מואר

       

        27/10/10 06:49:
      ואת עלמה ד אמת?
        27/10/10 06:44:
      מאמי במסע הזה הסוף הוא האמת המוחלטת.עולמנו הוא עלמא דשיקרא...יום מואר
        27/10/10 06:36:
      מה מת? מי מת?...
      הקפה פה שוקק כל הזמן ..גם בלילה גם ביום
      למי יש זמן למות בכלל?...
        27/10/10 06:31:
      הוספת תגובהכן יקירתי אלו השעות הקסומות והיצירתיות ביותר...
        27/10/10 06:00:
      גם את קמה מוקדם?

      ארכיון

      פרופיל

      אסתר רבקה
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין

      רשימה

      רשימה