אהבה עצמית
כל בוקר ממלאים את רחובות העיר מאות נשים וגברים בדרכם לעבודה, ללימודים ולשאר סידורי החיים הנורמליים. כשמסתכלים על ההמון ממהר לדרכו, אי אפשר שלא לתהות מה מניע את כל אותם האנשים לבצע את כל אותם עניינים שאליהם הם רצים ולמה?
כל חיינו סובבים סביב סיפוק ומימוש ציפיות. של עצמנו ושל אחרים. לסיים 12 שנות לימוד, לקבל תעודת בגרות טובה, לשרת היטב את המדינה, לעשות טיול מקורי ומשמעותי מסביב לעולם, להתקבל לתואר נכסף כלשהו, להכיר אדם משמעותי מסויים, להתחתן בחתונה מפוארת, להביא חיים נוספים ויפים לעולם, להמשיך ולקיים את מעגל הקסם הזה. כאשר מימוש ציפיותיהם שלנו ושל הסובבים אותנו הכרחיים כאישור על הצלחתנו, ואם אחרי כל זאת אנחנו מרגישים סיפוק- רק אז אפשר לומר שאנחנו שלמים ומושלמים ואוהבים את עצמנו באמת. האם באמת כך? האם רק כך נלמד לאהוב את עצמנו?
גילי, חברה שלי התוודתה בפניי ואמרה שהיא שלמה עם עצמה והיא אוהבת את עצמה והחיים מסתדרים לה לאט לאט, אבל היא יודעת שהיא תאהב את עצמה יותר אם רק היא הייתה 10 קילו פחות. לא מזמן היא התחילה לצאת קבוע עם עלם חמד אחד. היא הופתעה שהוא בכלל חשק בה. מושלמת ומתאימה לקשר זה אחד הדברים האחרונים שהיא יכולה להגיד על עצמה, ובכל זאת הוא רוצה אותה... שירן, חברה נוספת. בתחילת השנה החליטה שהיא לא רוצה להמשיך בתואר אותו היא לומדת ושהיא חושבת יותר ויותר לעזוב ולהתחיל משהו אחר שיותר מתאים לה. כמעט מיד לאחר השיחה שלנו היא נכנסה לתקופה מאוד לא פשוטה מבחינה אישית ומהר מאוד האמירה הזאת נעלמה כלא הייתה. היום היא אוטוטו מסיימת את התואר ונראה שבכל אפשרות היא מנסה להסביר שהכל התחיל להיות יותר מעניין ושהנושא הנלמד מרתק אותה... אדר, שותפתי לדירה. עזבה בתחילת שנה שעברה את התואר הנכסף אותו היא התחילה ללמוד וחיפשה משהו שיותר מתאים לה, לאו דווקא מקצוע או נושא שנשמע זוהר או יוקרתי- פשוט משהו שיותר היא.
רק מתי שתדע לאהוב את עצמך באמת בלי תנאים, רק מתי שתקבל את עצמך ותהיה שלם עם כל מה ומי שאתה- רק אז יוכל מישהו משמעותי מסויים לקבל אותך ולאהוב אותך בלי תנאים ובשלמות. 10 קילו יותר או פחות לא אמורים להיות המחסום שיגרום לך לקבל ולאהוב את עצמך כמו שאתה. אהוב את עצמך עכשיו, בלי תנאים. אי אפשר לדעת מה יוליד מחר. בעיתות משבר השגרה היא אבן החוזק שלנו, אבל אם אנחנו נתלים בה לאורך זמן אנחנו עלולים לאבוד בה ולשכוח מה בעצם אנחנו רוצים מעצמנו, מי אנחנו. אם לא נהיה נאמנים לעצמנו באמת- לעולם לא נצליח להיות שלמים עם הבחירות שבחרנו ועל כן לעולם לא נאהב את עצמנו באמת. ולאמיצים שבינינו. אני מאחלת לעצמי יום יום שיהיה לי ולו מעט מהאומץ שיש לכם- לעמוד מול כל העולם ולצעוק אני זה אני, ככה אני רוצה וככה אני אוהב וזה איך שטוב לי. בלי להכנע ללחץ של אחרים ובלי לדאוג לאכזב הורים. רק לדאוג לסיפוק העצמי שלך מהישגים של עצמך. לדאוג לזה שתוכל לאהוב את עצמך באמת.
כשאתה מסתכל על עצמך בבוקר במראה, מיד אחרי שקמת, מה אתה רואה? האם אתה שלם עם עצמך? האם אתה אוהב את עצמך? מהם בדיוק אותם הדברים שגורמים לנו לאהוב את עצמנו באמת ולהיות שלמים עם הבחירות שבחרנו בחיינו. חכם סיני זקן אחד אמר פעם: "כל זה, אפילו זה יחלוף, ובתום חיינו- נשאל, לא אם היה לנו טוב או רע, אלא כמה אהבנו" ואני אומרת, שאכן כך הדבר, במיוחד- כמה אהבנו, במיוחד את עצמנו.
|