0
השבוע אני בת 46 ומזה חודש וחצי אני יודעת על כך שיש לי עודף רציני בכולסטרול הרע ! מה זה עושה - מתחילים להסתכל על הכל מרחוק ולהבין שכל הפרסומות (הדכאוניות) שבהן הגוף שלך מדבר אליך ומדווח על מצבו השפוף, ואללה קשורות גם אליך. ואז חושבים עוד קצת אחרת וכתוצאה מזה פתאום אני מבשלת כל מיני מאכלים מדליקים, במקום פעילות ספורטיבית מוגברת אני מגבירה פעילות פיזית ספציפית אחרת... ובעיקר מגבירה את כמות הצחוק ביום. איך עושים זאת מתחילים להנות מכל דבר קטן שיכול לגרום לנו לחייך ומייצרים יותר ויותר מצבים שמהנים אותנו וחוויות של אושר. תאמינו לי אף אחד לא מתלונן. יש יותר אוכל לילדים הבעל מרוצה, לחברים יותר ויותר כיף איתי וגם לי יש כמעט רק דברים טובים לספר. אני אומרת כמעט כי במקור אני "פולניה" ורק במקרה נולדתי להורים מעירק. אז החלטתי במסגרת כל ההחלטות והצבת היעדים הקטנים/גדולים שאני מציבה לעצמי החל מגיל 40 לפתוח השנה בלוג. אני בעלת משרד לאדריכלות ועיצוב פנים ומחפשת דרכים למתג את העסק שלי. מחכה לתגובות שלכם על מה שבא.... |