כולנו אוהבים לשמוע בדיחות טובות שיצחיקו אותנו ויגרמו לנו לחייך. יש האומרים ש בדיחות וכל מה שגורם לנו לצחוק, זה ממש מוסיף לבריאות. בדיחות גורמות לנו לצחוק, וצחוק חוץ מלגרום לנו להנאה, הוא ממש תהליך בריא. כשאנו שומעים בדיחות וצוחקים, הצחוק מפריש הורמונים חיוניים לגוף ומרגיע אותנו ונותן לנו תחושה טובה. כששומעים בדיחות טובות אנו שוכחים לרגע מהמציאות ונותנים לעצמנו לצחוק. ל בדיחות יש השפעה גדולה על מצב הרוח שלנו.

במהלך מבצע עופרת יצוקה המון קומיקאים וסטנדאפיסטים שיודעים לספר בדיחות בצורה מעולה, נסעו דרומה והופיעו בחינם ובהתנדבות בפני חיילים וסיפרו להם בדיחות מאוד מצחיקות. גם לי יצא לראות הופעה כזו לפני שהיחידה שלי נכנסה למבצע, וה בדיחות שהקומיקאי סיפר לנו היו בדיחות כל-כך מצחיקות, ה בדיחות גרמו לנו להרגיש ממש טוב ורגוע, ובזכות ה בדיחות שכחנו לכמה רגעים את השגרה המתוחה שהיינו בה. אפילו מספר חודשים אחרי ההופעה, נזכרנו מדי פעם ב בדיחות המוצלחות שסיפרו לנו וצחקנו שוב כאילו שמענו את ה בדיחות האלו בפעם הראשונה.

כמעט כולם אוהבים לשמוע בדיחות שמצחיקות אותם, לכן גם בטלויזיה יש המון תוכניות שמנסות להצחיק אותנו בעזרה מערכונים ו בדיחות שונות.  אחת התוכניות שאהבתי לראות היא "של מי השורה הזו בכלל". בתוכנית השתתפו המון קומיקאים טובים שיודעים לספר בדיחות בצורה מקצועית וה בדיחות שלהם תמיד מצחיקות אותי. הרעיון בתוכנית היה לספר אך ורק בדיחות מאולתרות שהמשתתפים המציאו על המקום. הקומיקאים סיפרו בדיחות מאולתרות ממש טובות והיה נדמה כאילו כתבו להם אותן מראש, אך תמיד המציאו את ה בדיחות במקום.

עוד תוכנית שאהבתי היא פלטפוס, זו הייתה תוכנית מערכונים עם בדיחות קורעות מצחוק. היו להם המון בדיחות נונסנס משוגעות לחלוטין, בדיחות הזויות שרק הם יכלו לחשוב על בדיחות כאלו. הרבה קומיקאים שסיפרו בדיחות בתוכנית אחרי זה התפרסמו מאוד והופיעו לבד עם בדיחות משלהם, כמו גריינק ואלתרמן, גורי אלפי, תומר שרון ועוד. הם כולם קומיקאים ממש טובים שמספרים בדיחות בצורה משכנעת.

היום תוכניות מצחיקות שמספרים בהן בדיחות הם מוצר מאוד מצליח, ארץ נהדרת היא אחת התוכניות עם הכי הרבה רייטינג היום ויש בה בדיחות סאטיריות מעולות. יש היום גם המון ספרים של בדיחות, שמאגדים בתוכם אלפי בדיחות לפי נושאים. בדיחות על חיות, בדיחות על בני אדם, בדיחות סאטיריות, בדיחות שחורות, בדיחות לקטנים ובדיחות לגדולים. כל אחד יכול למצוא את הבדיחות ש מצחיקות אותו.