כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    לצחוק כל הדרך ...

    היכולת שלנו לצחוק מותנית בכל כך הרבה התניות , עד שאנחנו מגיעים אליו - אנחנו עייפים מדי בשבילו.
    הצחוק הינו הדבר הכי משחרר והכי ראשוני שיש.
    ילדים צוחקים בין 500 ל-700 פעם ביום. מבוגרים צוחקים במקרה הטוב בין 50 ל-70 פעם ביום.
    למה קשה לנו לצחוק?
    צחוק הוא סוג של חשיפה.
    אנשים חושבים שאם ייראו אותם צוחקים לא מהדברים \"הנכונים\" - יחשדו בשפיותם.
    הצחוק, עבור אלה הדופקים לו חשבון - הוא סממן של חולשה, ריפיון והם אפילו רואים בו חוסר רצינות.
    הציניות ממלאה ברוב הפעמים את מקומו של הצחוק הבריא והמשוחרר. אנשים צריכים גרויים כל כך חזקים כדי לצחוק - עד ששרירי הלחיים שלהם מתנוונים. כמה פעמים מצאתם את עצמכם אומרים:\"כמה זמן לא צחקתי ככה...\" וגם צחוק כזה משולח רסן , טבעי וחסר מעצורים קורה לעיתים נדירות ובסיטואציות מאוד מיוחדות שתמיד זוכרים.
    מדוע לא נשחרר קצת את הראש ונאפשר לצחוק להתגלגל מתוכנו יותר בקלות.
    צחוק הוא אינו חולשה או ריפיון מוחי. צחוק הינו פרשנות שלנו לסיטואציות שחולפות על פנינו ולהן הקדשנו לרגע תשומת לב.
    אדם שיודע לשחרר צחוק בקול רם - לא יכול להיות חסר לב ורגשות. אדם שיודע לשחרר צחוק בלי לקחת בחשבון השלכות, שרובן הן בדמיונו הפרוע בד\"כ, הוא אדם יותר נינוח, פעיל, יצירתי ונוח לבריות. אין לנו צורך להצדיק צחוק, או חלילה, להחניק צחוק היוצא מתוכנו ולא תמיד עם סיבה מוצדקת הנראית לעין. לראות אדם צוחק זה תמיד מראה מרענן ומלבב. צחוק הוא אף מדבק. כשאנחנו רואים אדם צוחק - בלי לשים לב משהו מתרונן בתוכנו. אפילו הציניות הכי אפילה - מורידה ראש מול צחוק טבעי ומשוחרר.
    אני מנחה סדנאות צחוק וסדנאות הומור.
    אני מאמינה ביכולת שלנו לשנות הרגלים דרך הומור.
    הומור בעבודה, בזוגיות, במשפחה - משדרג תמיד.
    האתר שלי - www.tsofit.com
    להתראות בשמחות! www.tsofit.com

    סדנת משחק למניעת אלימות לבני נוער !

    1 תגובות   יום רביעי, 19/1/11, 11:12

    סדנת משחק ככלי למניעת אלימות בין בני נוער

     

    בני הנוער כידוע חשופים לאלימות גופנית ואלימות מילולית מדי יום בבית הספר, ברחוב ולפעמים אף בבית.

    הכלים המקובלים להתמודד איתם עד היום , היו שיחות, איומים, עונשים, הרצאות, השעיות, רישומים , הורדה בציון ועוד.

    התוצאה היא – אלימות גדולה יותר!

    דרך נוספת ומוכחת להתמודד עם בעיות אלימות היא, לתת לבני הנוער למצוא דרכים להתמודד עם קונפליקטים בדרך אחרת – דרך המשחק החוויתי.

    השחקנית והמורה למשחק צופית שפאן-אביב מנחה סדנת משחק חוויתית הנוגעת לתחומי האלימות השונים בחיים.

    התלמידים בעצמם בוחרים סיטואציות בהם יש קונפליקט.

    התלמידים בוחרים את הדמויות , את המקום, את הזמן ואת הקונפליקט עצמו.

    התלמידים משחקים בסיטואציות מחייהם הפרטיים.

    הסיטואציות שמועלות על ידם משוחקות על ידם , וכך לומדים דרכים להתמודד עם קונפליקטים.

    ההומור הוא חלק מהמשחק. השימוש בהומור ככלי לתקשורת טובה בין בני הנוער.

    הנושאים בהם נעסוק בסדנה הם –

    מה הגבול הדק העומד בין הומור בריא לבין הומור מדכא?

    מתי כדאי להשתמש בהומור בריא וטוב, ומתי עדיף להעלים עין ולהתרחק?

    כיצד אנחנו משיגים את רצוננו על ידי משא ומתן?

    כיצד אנו מנהלים משא ומתן?

    מתי כדאי לשחק מישהו אחר ולא את עצמנו כדי להימנע מקונפליקט?

    באלו דרכים אפשר לפתור קונפליקט מלבד אלימות פיזית ומילולית?

    איך נתמודד עם דמות חזקה היוצרת מצב של אלימות כשאנחנו מרגישים חלשים לידה?

    מה ההרגשה שלנו כשאנחנו חשופים לאלימות מילולית – קללות, גידופים, העלבות?

    כיצד אפשר למנוע "ירידות" אחד על השני ובכל זאת להרגיש מנצחים?

    מה קורה כשחבר שלנו מאוים ואנחנו רוצים לעזור?

    כיצד לקבל את האחר השונה ממך?

    האם מותר לי להיות אני ?

    האם להיות חריג או מיוחד זו חולשה או חוזק?

    התלמידים דנים בשאלות האלה על ידי משחק ואימפרוביזציה סביב נושאים אלו.

    לתלמידים יש חופש מוחלט בתהליך המשחקי לחשוף,להתמודד, לשחק ולגלות על עצמם צדדים שלא הכירו קודם.

    למשחק אין השלכות – כשאני משחק סיטואציות , אני הרבה יותר משוחרר ויצירתי להיות מה שארצה ,מה שבחיים האמיתיים לא תמיד אני יודע להשתמש בכלים ההגיוניים או שוחרי השלום כשאני מרגיש מאוים.

    החוויה המשחקית מאמנת ומשכללת יכולות יצירתיות, ורבליות והומור חיובי כדי להתמודד עם רגעים מסוג זה.

    לאחר כל סצנה בנושא מסוים , מתקיים דיון בכיתה בשיתוף הילדים, כשהם חווים את אומנות השיחה, הניתוח, סיעור מוחות ולקבל את דעות האחר ללא ביקורת ושיפוטיות.

    על המנחה –

    צופית שפאן-אביב הינה שחקנית ומורה למשחק בעלת תעודת הוראה, בוגרת סמינר הקיבוצים.

    בוגרת לימודי גישור ובעלת תעודת מגשרת מקצועית.

    שיחקה בסרטים(מטאליק בלוז), טלוויזיה(הכל דבש) והצגות רבות("גר זאב עם כבש")ועוד.

    מלמדת משחק דרך אימפרוביזציה וסטנד-אפ בבית הספר לביטוי בימתי "הדרך".

    מורה פרטית למשחק ומכינה לאודישנים, מצגות,הרצאות ונאומים.

    מנחה סדנאות הומור לגיבושי עובדים ,ערבי צוות ומסיבות פרטיות.

    אמא ל-3 בנים מתבגרים .

    ניסיון רב,רגישות,ראש צעיר ומעודכן, הומור ומקצועיות.

    ניסיון של 22 שנה בתחום.

     

    *בימים אלו מתקיימת סדנת משחק נגד אלימות בבית הספר "קורצ'אק" ברמת גן.

    עלויות -

    הסדנה מתקיימת במתכונת של 8 מפגשים במהלך שעות הלימודים.

    אורך מפגש הוא 45 דקות כאורך שיעור.

    המפגשים הם כל פעם מול כיתה אחת.

    מחיר ל-8 מפגשים הינו – 4000 ₪. (500 ₪ למפגש)

    להזמנות והמלצות  -  טל' – 050-2405246,077-5231643

    מייל – tsofit@tsofit.com  אתר הבית – www.tsofit.com

    דרג את התוכן:

      תגובות (1)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        11/2/11 14:19:
      נשמע מעניין!