לפני שמתחילים במתן הטיפים, בואו נתחיל בשאלה המתבקשת – מהו אימון?

לכולנו יש הרגלים שמשרתים אותנו יותר והם טובים לנו והרגלים שמשרתים אותנו פחות בהשגת המטרות שלנו, את אותם הרגלים שלא יוצרים לנו תוצאות כדאי לנו להזיז הצידה לטובת הרגלים שכן יובילו אותנו לתוצאות – וזו בעצם מטרת האימון בגדול. כי כל המקיים את אותם עקרונות חדשים ומטמיע אותם בסבירות רבה יותר יגשים את מטרותיו וישפר את תוצאותיו.

באימון אנחנו פתוחים ללמידה של כל מיני דרכים חדשות לפתרון, דרכים כאלה שאותן עדיין לא ניסינו כך אנחנו מגדילים את הסיכוי להצליח במה שאנחנו עושים ולהגיע לתוצאות הרצויות. כאשר אנו ממשיכים בדרך שעשינו עד עכשיו נגיע לאותן תוצאות. לכן חשוב להתמקד במרחב ההשפעה האישית שלנו, כיצד אנחנו מתמקדים בפעולות שקשורות בנו ובכך משפרים את התוצאות.

כאשר אני רוצה לבחור מקצוע לחיים ולא יודע במה לבחור, באיזה תחום עליי להתמקצע? כיצד אני מגיע לבחור את התחום שבו אעסוק בחיי? זה הרי נושא מאוד חשוב שצריך לתת עליו את הדעת ולחשוב עליו ברצינות.

כאן יכול האימון האישי לעזור – ואיך? אתם בטח שואלים את עצמכם...

בגדול – אימון אישי ממקד אתכם לתהליך של בחירת המקצוע שאותו תבחרו ועוזר לכם לסגל את ההרגלים הדרושים לטובת תהליך הבחירה. זה דורש מאמץ מצידכם כי תהליך האימון הוא תהליך של עשייה שבסופו תדעו מה הכי מתאים לכם.

כמה טיפים מהדרך שעשיתי וממה שלמדתי בתות – חברת האימון של אלון גל:

1)     תהיו אופטימיים – כשיוצאים לדרך הזו של החיפוש העצמי צריך לדעת לחלום בגדול עם המון אופטימיות שתיתן לכם אמונה בדרך שלכם. ואז לכו לבצע את החלום שלכם.

2)     תעוזה – תעיזו לחלום רחוק, גבוה, אחרת ממה שחשבתם עד עכשיו, אל תתייחסו למגבלות שיש לכם כרגע – בין אם הן כלכליות או אחרות תעזו לחלום בגדול – כי זה בעצם המקצוע שתרצו לעסוק בו בכל חייכם.

3)     היו פתוחים – קחו בחשבון שיש לכם עוד דבר או שניים ללמוד על החיים, אנשים גדולים בהיסטוריה שלנו, הגיעו לאן שהגיעו כי ידעו להקשיב לסובבים אותם מכל אדם שיש לכם הכרות איתו תוכלו ללמוד דבר או שניים, בואו עם פתיחות כזו לאנשים שאתם מחשיבים את דעתם ותשמעו מה יש להם להציע.

ועכשיו כדאי לצאת לדרך, למי שקרא את הטיפים וזקוק לאימון האישי שיוביל אותו למציאת המקצוע הנדרש לו – אני כאן בשבילכם.

טל קושניר, מאמנת למצויינות אישית