1. להביט בעצמנו 2. לשים לב לסביבה אם אתה מדבק היום (דיכאון) נסה לחוס על הסביבה, ולא להזיק יותר מדי, עד שיעבור. אם אחרים לידך בדיכאון היום - נסה שלא לתת לזה להשפיע עליך (ע"י עירנות לזה בלבד) ולחבקם קצת בעיניים. להיזהר מפרצוף רוטן על הבוקר, של עצמך או אחרים קצת התחשבות בעצמך ובסביבה. לא להדביק את הסביבה. במקרים קשים להישאר בבית זה ממש חשוב ותרומה לקהילה בדיוק כמו ששפעת לא מביאים לגן ילדים. זה לא פייר להביא את הנאחס לאחרים. זה מדבק בוסים זה מדבק בלקוחות ומדבק בצוות. נאחס עובר מפנים לפנים מפרצוף לפרצוף בקול לקול אפילו לא צריך לגעת או להתנשק וזה כבר מדבק ז ה י ר ו ת אין חיסונים נגד זה מלבד עירנות פרופורציה ואהבה. |