להיות בנוכחות
מה זה אומר "להיות בנוכחות" שאלתי את עצמי בעקבות מפגש שהשתתפתי בו שבוע אחר שבוע עם אותם אנשים.
אני כבר יכולה לזהות בתוכי את הרגעים בהם אני בנוכחות מלאה ואת הרגעים בהם הגוף הפיזי שלי נוכח והפנימיות שלי מטיילת במקומות אחרים או כמו שהיו אומרים עליי כשהייתי ילדה שאני מרחפת. ולימים הבנתי שבעצם אני מתנתקת כי אני לא יכולה להכיל את המפגש או את הנוכחות שלי עם עצמי ובטח לא עם אחרים.
יש בחוסר נוכחות רגעים של בריחה מן המציאות, בריחה מהיכולת להרגיש, בריחה להביא את מי שאני, פחד להיות, אני משאירה את הגוף הפיזי שלי והוא נוכח שם, אבל בלי הנשמה, בלי הפנימיות, רק הגוף הפיזי קיים, הקליפה, בלי הפרי.
החוויה של מי שנמצא מסביבי היא שאין נוכחות, אין שדות אנרגיה וכך לא מרגישים שהייתי שם, אפילו שאי אפשר להתעלם ממני, ואני באמת לא ממש קטנה פיזית, אף אחד לא רואה או זוכר שהייתי שם.
מה שקורה במצב של חוסר נוכחות הוא שהאנרגיה שעוטפת את הגוף הפיזי, השדות של ההילה נסגרים ולא קיימים במציאות, למרות שהגוף הפיזי נוכח במפגש ויש מסביבו אנשים הוא לא שם באמת, הוא לא נתפס במציאות של אותם אנשים וכך אתה הופך להיות בלתי נראה, בלי צורך בגלימה שתשמש לך כקסם להעלמותך, הפיזי נשאר קיים בעוד שהוויתך נעלמת לחלוטין.
למשל אם ניקח את תקופת בית הספר או תקופות בהם למדנו בחוג כלשהו, יש מצבים שנזכור את האנשים, את מהלך השיעור, את מה שהתרחש שם, סימן שהיינו בנוכחות מלאה. על אף שחלף זמן רב מאותו אירוע הזכרון יהיה ברור. נראה לי שהזיכרון מעיד על הנוכחות שלנו במקום ואף על הנוכחות של האנשים מסביבנו.
כאשר אנשים שקועים בעצמם, הם לא מסוגלים לראות את האחר ואז הוא כאילו לא קיים, גם אם הוא בנוכחות מלאה הם לא מסוגלים לראות אותו, ישנה הפרדה מוחלטת בינם לבינו. השאלה הנשאלת במצב כזה היא מי לא בנוכחות ? אני או האנשים השקועים בעצמם ?
יתכן שלהיות בנוכחות מרגיש לכל אחד אחר, כל אחד יש לו אנרגיה שמשודרת לסביבה ואנשים מסויימים יכולים לקלוט אותה בעוד אחרים לא יכולים ואז יתכן וחלק מהאנשים שנפגוש יפרשו זאת כחוסר נוכחות בעוד שבפני אנשים אחרים נהיה בנוכחות מלאה.
יש אנשים שהנוכחות שלנו נסגרת אנרטית בפניהם ועל כן אנחנו לא באמת נוכחים במציאות שלהם וכאשר אנחנו נפגשים יש תחושה שלא באמת נפגשנו ורק אם ננסה להיזכר זה יתפס במציאות שלנו.
תודה לכם אנשים יקרים שדרך המפגש איתכם, למדתי לזהות איך זה מרגיש לי להיות בנוכחות מלאה. למדתי איך לזהות את הרגעים בהם אני נוכחת. למדתי איך לזהות את הרגעים בהם אני בורחת.
|