אני חושב ששווה להפסיק קצת עם המילה הגדולה הזו שנקראת אושר. טוחנים את המילה הזו חזק מכל הכיוונים. תוכניות אושר ב TV הקרב על האושר בדיקות אושר מה זה? כשאני חושב על המילה הזו עובר לי בראש סרט פרסומת של פרטנר Orange שבו זוג רץ ב slow motion אחד אל השני כמו בפרסומות האמריקאיות על חיים מושלמים. אין דבר כזה. זו מילה גדולה מדי. והרי מדעי האושר (יש דבר כזה) עצמם אומרים שאוייב האושר הוא פרפקציוניזם והמילה אושר היא כזו מושלמת כזו. גדולה. גבוהה מדי ... מי בכלל יכול להגיע לשם? לגעת בו? מי בכלל יכול להתאמץ כל כך ... גם ככה לחיות זה מעייף קצת. מצב רוח, או! זו מילה הגיונית. לשאוף למצב רוח טוב זה הגיוני יותר. זה יישים. אפשר לעשות את זה. בשביל להיות מאושר בתפיסה אתה צריך להגשים, ולהגיע, ולעשות ולבחור ולעבוד בעבודה מתאימה, ולהיות בזוגיות טובה ולהיות אבא טוב, ו ... בשביל להיות עם מצב רוח טוב צריך פשוט להיות קצת יותר עירני לאוכל, למוזיקה לאישתך, לילד שלך. קצת יותר תשומת לב והאטת קצב והשגת את זה. אני ממליץ שנדבר ונשאף פחות על ולאושר ויותר נדבר על מצב רוח ונשאף למצב רוח סביר עד טוב. זה מספיק טוב. גם יום ללא דיכאון זה מספיק טוב אז עזבו אותי משאיפות של אושר. נמאס קצת מהמילה הזו. ותנו לי מוזיקה וטעם חדש של גלידה. It's good enough (: ************************************** ערן שחר ד"ר התלהבות מחקר ופיתוח |