הבריאות הינה בהישג-ידו של כל אדם.

רבים מבני האדם מחזיקים ברושם ש"אספקת" הבריאות ביקום הינה מוגבלת.

יש אפילו הלועגים לרעיון שקיימת האפשרות לכל אדם להיות בריא, מתוך אמונות המבוססות על הרפואה הקונוונציונאלית ועל הקונבנציונאל בכללותו.

אבל זה לא בהכרח נכון.

כאשר אני מתאימה את עצמי לחוקי הבריאה - אהיה בריאה.

כל מה שנדרש ממני הוא לעשות ככל יכולתי בכל יום, באופן עקבי, כדי לבנות חוסן.

כדי להיות בריאה.

החיים מתחדשים כל הזמן והבריאות נוכחת כל הזמן בחיים.

עלי רק ליצור מרחבים פתוחים וזורמים בתוכי, גופנית ותודעתית בו זמנית, ואז הבריאות זורמת בתוכי בשמחה ובנוחות.

כי טבעה של הבריאות היא לזרום באופן ספונטני. זוהי זרימת החיים עצמם.

גוף תקוע או תודעה תקועה לא זקוקים רק לטיפול חיצוני אלא גם (ואולי בעיקר) להשראה.

ההשראה מאפשרת לי להיחלץ מהמצוקה, מן הכאב, מן הקיבעון

ולהתרומם מעלה.

ההשראה מאפשרת ליצירה של אלוהים (זרם החיים) להתקיים בתוכי.

שיטת הרי-טיונינג מלמדת לצד תרגילים טכניים של נשימה וצלילי קול - ליצור השראה.

אלוהים אינו יכול למנוע מלתת בריאות לכל מי שרוצה אותה לעצמו,

הוא חייב לעזר לי להיות בריאה כדי לעזור לעצמו.

בברכת אור, אהבה ושמחה,

אביטל