אמור לי צבע קירך ואומר לך מי אתה

לצבע משמעות רבה בעיצוב-פנים, והוא משפיע על האנרגיה הפנימית. גלריה מפוארת של גוונים וצבעים מוצעת בחנויות הצבע שמאתגרות עצמן בכל שנה מחדש ומנפיקות עוד ועוד גוונים ותתי- גוונים. לנו נותר רק לבחור את צבע הקיר, ולבחירה הזו, בין אם נרצה ובין אם לא — יש משמעות.

♦ צבעים "חמים" (אדום, כתום וצהוב) נחשבים לממריצים ומעוררים. מתאימים לסלון, מטבח וחדרי העבודה. גם בחדר קבלת קהל מומלץ לשלב צבעים חמים. אמנם, כפי הנראה לא נמצא בבתינו קיר סלון משוח כתום או אדום... אבל כן כריות נוי, אגרטל או שטיח בצבעים החמים הללו.

♦ צבעים "קרים" (ירוק, כחול, וסגול). מאפייניהם — האטת הפעילות, הרפיה ונינוחות. מתאימים לחדרי שינה ורחצה. אמנם כפי הנראה, לא נרצף את חדר הרחצה בכחול אבל כן אפשר לקשט באלמנטים בצבע הזה (כלים סניטריים, וילון, קרניז).

♦ גוונים בהירים יוצרים תחושה של מרחב ורווחה, ולעומתם צבעים כהים יוצרים תחושת סגירות ואטימות. לארונות מתאימים צבעים קרירים ובהירים דוגמת ירוק דשא או ירוק זית. ושוב, גם אם הארונות בבתינו ישארו אמנם בצבעים שמרניים, הידיות, הקישוטים, הקלפה או הקרניז יכולים להיות בצבע נועז יותר ולשדר אנרגיות אחרות.

♦ כחול — נחשב למשרה רגיעה, נינוחות, ביטחון ואמון. מתאים במיוחד לחדר השינה והאמבטיה. מסייע לטיפול במתח, נדודי שינה וכאבי ראש.

♦ טורקיז — צבע נפוץ בארצות הים התיכון, מעורר את תת ההכרה ואת הרגשות ומשדר יוקרה. בניגוד לצבעים אחרים זהו צבע אידיאלי לשימוש בכל החדרים.

♦ אפור — צבע המשדר איפוק, מאט וממתן. נחשב גם כצבע ניטראלי היות והוא המגשר בין שני קצוות — שחור ולבן. וריאציה מעניינת שלו הוא צבע הכסף. האפור מתאים למקומות הדורשים איפוק — בעיקר מקומות פורמאליים, כמו חדרי עבודה וישיבות.

♦ חום — משדר יציבות, אמינות, ביטחון ומעשיות. עם זאת לא מומלץ שימוש יתר בחום; כדי שארונות חומים לא ייתפסו כשמרניים מדי, נעטר אותם בענף ירוק או צהוב.

עצמו עיניים ודמיינו עולם ללא צבעים? התמונה עצובה, שחורה, מדכאת וחסרת חיים. כעת, עצמו שוב את העיניים ובחרו בצבע אחד. מה בחרתם? כחול? וורוד? אדום? צהוב? אם לשאול את המטפלים בצבע, הבחירה אינה אקראית. לכל צבע יש משמעות סמלית, מעבר לתרומה האסטטית שלו, ובחירה צבע אחד והעדפתו על פני צבע אחר אינה בכדי. גם לצבע יש אנרגיה והיא משפיעה עלינו, במודע, ובעיקר — בתת מודע, ובבואנו לעשות שלום עם נפשנו, גם לצבעים יש מה לתרום. ה"מדריך השבועי" עם כתבת צבע על שיטת ריפוי והתרגעות מרתקת בעזרת צבעים. כל מה שצריכים הוא, פנאי, שקט, גליונות נייר והרבה צבע, מוטב בלי מכחולים. המגע הישיר עם הצבעים, באמצעות אצבעות הידיים, יוצר את החיבור המושלם לאנרגיה של הצבע, פותח חסימות, משחרר אותן ומשפיע לברכה על הנפש.

לצבעים יש השפעה רבה על החיים ועל הטבע וממלא תפקיד חשוב בעולם החי: הוא מהדר את נוצותיהם של בעלי הכנף, מצניע את הזקוקים להסוואה, בעולם הצומח הוא מושך בגוונים מסוימים ודוחה אחרים. גם בקרב בני האדם ממלא הצבע תפקיד חשוב, הצבע משקף את מצבנו הנפשי ואת מצב רוחנו, והחשוב ביותר — הצבע יכול לשפר ולסייע לנו לפתור מועקות, חסכים וחסימות נפשיות. כיום גם המחקר הקונבנציונלי מודה, כי אנשים מגיבים באופן שונה לצבעים שונים. צבעים מסוימים יכולים לגרום לתגובות נפשיות חיוביות וצבעים מסוימים יכולים לעשות בדיוק ההפך. צבע יכול לגרום לתגובות פיזיולוגיות של הגוף, צבע מסוים יכול להנמיך את לחץ הדם וצבע אחר יכול להעלות את הדופק, ולא בכדי נבחר חלוק הרופא להיות לבן, לוח הכיתה — ירוק, חדר הניתוח ומדי המנתחים ירוקים גם הם, וחולצתו של השוטר — כחולה. לכל אחד מן הצבעים הללו יש השפעה ואנרגיה והם יוצרים תגובה נפשית אחרת.

לצבע הסברים רבים ומשתמשים בו לאין ספור מטרות. אומנים, חוקרים ומרפאים עדיין לא אמרו את מילתם האחרונה ודומה כי הצבעים הם האובייקט הנחקר המרתק ביותר. גם היום, כאשר אנו יודעים בבירור מהו צבע, איך מתקבל הצבע ומה קולטת העין, עדיין קיימים סודות רבים סביב האנרגיות שמפזר הצבע סביבו.

אנשים נוטים להקיף את עצמם בצבעים. הם לובשים בגדים בצבעים שהם אוהבים, מרהטים את בתיהם ברהיטים צבעוניים, אוכלים מזון צבעוני ושותים משקאות בצבעים שונים. לבחירת הצבעים יש משמעות רבה והיא מאפשרת הבנה ביחס למצבו הנפשי וגם למצבו הגופני של האדם.

בפסיכולוגיה קיימת גישה שטוענת שבחירת הצבע יכולה לספר על הנפש. תרגיל מפורסם בפסיכולוגיית הצבעים מבקש לבחור שלושה צבעים: הצבע הראשון שבחרנו משקף את עברנו, השני משקף את ההווה והצבע השלישי משקף את שאיפותינו לעתיד. גישה אחרת בפסיכולוגיה טוענת שהצבע הראשון הוא החלק הפחות מעובד של האדם, הצבע השני הוא האני-המודע והשלישי הוא התת מודע. גם ברפואה האלטרנטיבית מקובל שצבע מספר על תוכנו של אדם. אולם כשם שיש אין ספור צבעים, כך קיימות אין ספור גישות לפירושם, ולפעמים גישה מסוימת הפוכה מגישה אחרת, כך או כך, מדובר בתיאוריות ולא כולן עומדות למבחן אובייקטיבי. רבות מהן נתונות כאמור לפרשנות וממילא יש להתייחס לריפוי באמצעות צבעים בערבון מוגבל, אם כי בעידן בו התרפיות למינהן צוברות תאוצה, גם לצבעים יש מה לומר. נכון אמנם, שבחירת הצבע המודעת שלנו, למשל בביגוד, מושפעת מהחינוך, מהתרבות ומהמוסכמות החברתיות. באירועים חגיגיים כמעט לא נמצא בגדים בצבעים אדומים, ורודים או צהובים, שכן הצבע הוא גם חינוך ותרבות. במזרח הרחוק למשל, דווקא הלבן מסמל את האבל.

אבל גם אם לבחירת הצבעים יש מגבלות חברתיות (איש עדיין לא ריהט את סלון ביתו בירוק רענן כיון שזה "לא מקובל"), עדיין לצבע יש מה לומר. פתחו את הארון, מה הצבע ששולט בו? הוא יכול לתת אינדיקציה ראשונית לגבי אשיות בעל הארון. הכחול מולך בכיפה? ללא ספק מדובר באדם בעל אופי שמרן ומופנם. מצאתם ריבוי פרטים בצבע כחול-צי? כפי הנראה לפניכם אדם חושב ומעמיק. הצהוב צד את העין? אם לשאול את מומחי תורת הצבע, מדובר באדם שכפי הנראה רודף פרסום, מוחצן, אבל גם עליז ושמח. אדום מבטא רצון לתשומת לב וורוד פסטל — רגש ורגישות לעומת ורוד ניאון שרומז על מוחצנות. הכתום הפסטלי הוא ללא ספק של אדם צעיר או צעיר מאוד ברוחו, שניחן במנות גדושות של אופטימיות. כתום תפוז הוא אדם חם ואוהב. פרטי לבוש רבים ששולט בהם ירוק כהה וירוק בקבוק רומזים על אופי שמרן ושלוו לעומת ירוק לימון או ירוק ניאון שיכולים להסתיר אופי תככני. מצאתם על המדפים הרבה פריטי לבוש בצבעי חום-צהוב-לבן? לפניכם אדם טבעי! חום-ירקרק? האדם משעמם ומשועמם, לעומת סגול שעשוי לרמוז על חכמה ותחכום.

האם זה מוחלט? בוודאי שלא, אולם ריבוי פריטי לבוש בצבע מסוים בהחלט מגלה טפח. שחור הוא הצבע הקלאסי ואהוב על מרבית בני האדם, אבל גם אחרי השחור יש צבעים נוספים בארון — לבן למשל. מומחי צבע טוענים, שאנשים שאוהבים ללבוש לבן הם אנשים כנים ואלגנטיים. אצלנו לובשים כולם שחור לבן, ולא לכך מתייחסת התיאוריה, שכן עדיין נותרו פריטים רבים בבית ובארון שניתן לבחור את צבעיהם על פי טעם אישי, ובדיוק אל הנישה הזו נכנסת התיאוריה.

צבע הוא אורך שונה של גל אור שאנו קולטים באמצעות חוש הראיה ומתרגמים לצבע, אולם הצבעים משפיעים עלינו, באופן פיזי, רגשי, מחשבתי ורוחני במישור התת-מודע, כמובן. לכל צבע יש את הרטט ואורך הגל שלו ואנו קולטים את אנרגיית הצבעים לא רק דרך עינינו. ברפואה האלטרנטיבית מייחסים לאנרגיה של הצבע משמעות מרפאה, כאשר לכל צבע סגולות ריפוי משלו והוא קשור לחלק אחר של הגוף ומשפיע עליו באופן רגשי, מנטלי ופיסי.

קיימות שיטות טיפול מרתקות הרותמות את הצבעים והאנרגיות שלהם לצורך ריפוי. על פי התיאוריות הללו, מודעות להעדפה או דחייה של צבע מסוים אינה רק ענין של טעם. כאשר נמשכים לצבע מסוים משמע שאנו בחוסר של צבע זה וזקוקים לו לשם איזון וריפוי! מטפלים בצבע ממליצים להיות מודעים לרצון ולחשק לצבע מסוים ולבחון האם אכן קיים חוסר איזון בכל מה שמייצג הצבע. ההמלצות הן, גם אם הן מעלות חיוכים, לעבוד עם הצבע אליו אנו נמשכים ואותו אנו אוהבים ולמלא את עצמנו באנרגיות שלו על ידי מגע עם הצבע, ציור בצבע, עבודה עם הצבע ושהייה בחללים בהם הצבע שנמשכנו אליו דומיננטי יותר, ואפילו אכילת פרי או ירק באותו צבע. כך למשל, מתבגרים שנמשכים באופן בולט לצבע ירוק, משמע שהם זקוקים לו לשם איזון וריפוי. הירוק מייצג שלווה, רוגע, שמחה, ריפוי, חמלה, נדיבות, ענוה. אנרגיית הירוק מסייעת להביא לאיזון נפשי וריגשי, לרגיעה של מערכת העצבים והשרירים ומקנה תחושה של שלווה התחדשות והרמוניה. זו בדיוק הסיבה, שמטפלים בצבעים ממליצים למלא את הסביבה הפיסית של המתבגר בירוק, כדי שהצבע ישפיע באופן חיובי על הנפש. שימו לב: על פי תורת הצבעים, כאשר יש דחיה של צבע משמע שאנו בעודף צבע זה וקיים חוסר איזון. המגע הפיסי עם הצבע מביא לאיזון המצב. איך נוגעים? מטפלים ממליצים בכל פה על ציור אינטואיטיבי ועבודה יצירתית עם צבעים שמספקים מרחב לריפוי באמצעות צבעים, כאשר דווקא בתהליך של "ציור ושחרור", ציור ללא תכנון ושליטה, אפשר בס"ד להשקיט את החללים החסרים ולהגיע לאיזון מרפא.

בחירת הצבעים נעשית באופן אינטואיטיבי ולכן מייצגת באופן האוטנטי את בחירת הלב ואת דרך הריפוי המתאימה לצרכינו. בסדנאות לריפוי בעזרת צבעים, לעיתים הציור נעשה בידיים שלא באמצעות מכחולים, המגע הישיר עם הצבע גם הוא משרת את האיזון והריפוי אבל לא מוכרחים דווקא מגע ישיר עם הצבע, אפשר בהחלט להעזר בדמיון מודרך כדי להשיג את כל מה שיכול הצבע לספק לנפש.

להלן טבלת הצבעים ותרומתם לשלמות הנפשית שלנו, על פי תיאורית ריפוי בצבעים:

♦ אדום — צבע האדמה מייצג את החיוניות, החיות והחיבור לאדמה ולחומר. אנרגיית האדום מייצגת ביטחון, אומץ, נחישות, כוח רצון וספונטניות. כאשר קיים איזון, אנו נהנים מחוויה של ביטחון אולם חסימה וחוסר איזון יוצרים חוויה של חרדה קיומית.

♦ כתום — צבע של יצירתיות, שמחה התלהבות ותאבון לחיים. הכתום יוצר גירוי וחיבור ריגשי, מחבר אותנו לתחושות ומסייע בשחרור מעצורים וחסמים. כאשר קיים איזון, יש בנו היכולת להוציא מהכוח אל הפועל את הכישורים והכשרונות, שמחת החיים והיצירתיות, אולם חסימה וחוסר איזון יוצרים תחושה של פסימיות, שיממון וחוסר בשמחת חיים.

♦ צהוב — מייצג את החלק המנטלי, בהירות, הערכה עצמית, אופטימיות,עליזות והומור. הצהוב מספק בהירות, מרחיב מודעות ומגביר את העניין והסקרנות. אנרגיית הצהוב קשורה ליכולת לראות ולהבין ומסייעת להתחבר לחלק השכלי. איזון יוצר שילוב בריא בין החשיבה לבין הרגש ומאפשר פתרון בעיות בכל מצב, לעומת חסימה שיוצרת חוסר איזון בין השכל והרגש.

♦ ירוק — מייצג שלווה, רוגע, שמחה, ריפוי, חמלה, נדיבות, ענוה. אנרגיית הירוק מסייעת להביא לאיזון נפשי וריגשי, לרגיעה של מערכת העצבים והשרירים ומקנה תחושה של שלווה התחדשות והרמוניה. חסימה יוצרת נתינה חשבונאית.

♦ כחול — מייצג ביטוי עצמי, רוגע, שלווה, רוחניות, אינטואיציה, חוכמת חיים. לאנרגיית הכחול השפעה מרגיעה על מערכת העצבים ומאפשרת לבטא עצמנו באופן מלא. חסימה יוצרת הסתגרות וכעסים.

♦ סגול — מייצג אינטואיציה והבנה רוחנית, ראיית השלם, לקיחת אחריות ובעלות על עצמי, מחויבות למשימה, לתפקיד ולייעוד. אנרגיית הסגול מסייעת לפתוח את האינטואיציה לעומת חסימה שמפריעה לממש חלומות ושאיפות.

♦  לבן — מייצג טוהר, ריפוי גבוה, ניקיון, זכות, איזון וקבלה מתוך חמלה. חסימה יוצרת הרגשה של מציאות הנתפסת כמגבילה וחסומה.