נפש האדם מורכבת מעשר כוחות שהם עצמות הנפש, בנוסף לנפש יש שלושה לבושים , שמלבישים את הנפש והם: מחשבה, דיבור ומעשה . לבושי הנפש הנ"ל מוציאים לפועל את כוחות הנפש מצד אחד, ומצד שני פועלים על איזון כוחות הנפש . 

במסכת ברכות דף כ"א אומר רבי יוחנן " והלוואי שיתפלל אדם כל היום כולו " . אם ננסה לעמוד על משמעות הדברים של רבי יוחנן , כל אדם נורמלי יבין שדבר זה לא אפשרי . הרי לכולנו יש מחויבויות בחיים דוגמאת: משפחה, בית, עבודה, חברים, ועוד כל מיני . אם כך מתי יש לנו הזמן להתפלל כל היום ?! .

פרשת השבוע " שלח " עוסקת בשילוח המרגלים לארץ המובטחת , וידוע לכולם מה היה התוצאה באותו עניין, אלא, שדוקא שנים מהשליחים שיצאו למשימה לא חטאו והם: יהושע וכלב . יהושע שהיה ממשיך משה 

זכה שמשה התפלל עליו בעצמו, ואת זה לומדים מתוספת ה"י" שנוסף לשמו , רש"י מפרש במקום " התפלל עליו: יה יושיעך מעצת המרגלים " עכ"ד . לעומת זאת כלב שגם הוא לא חטא השתמש בכוח התפילה בעצמו ואת זה רש"י מלמד אותנו על הפסוק " ויבא עד חברון " ( שם פסוק כ"א ) , רש"י:  " כלב לבדו הלך שם ונישתטח על קברי האבות , שלא יהא נסת לחבריו להיות בעצתם " עכ"ד .

מכאן אפשר ללמוד בפשטות כמה כוח יש בלבוש הנפש הניקרא דיבור ועוד כמה כוח יש לתפילה שנעשת בכוח הדיבור .

עם זאת עדין נשאר לנו דבריו של רבי יוחנן " והלוואי שיתפלל אדם כל היום כולו " .

כדי לישב את כל הדברים הנ"ל צריך לעמוד על הציווי שנצתוונו להתפלל . מלבד התפילות שתיקנו לנו חז"ל, האדם נצתווה להתפלל על כל צרה שלא תבוא לו , ולכן מעבר לשלוש תפילות ביום הנ"ל , אדם יכול להתפלל כמה שהוא רוצה , ובטח אם יש עניין שהוא רוצה או צרה שהגיע ח"ו וכו' . ואיך נהפוך כל זאת להלכה מעשית ? , בכל יום אנחנו עושים את כל הפעולות הקשורות לחיינו , אותם פעולות שכביכול לא נותנות לנו את האפשרות להתפלל כל היום , ועם זאת בפשטות לפני כל פעולה נישא תפילה קטנה כדוגמא: בבוקר שאנחנו לוקחים את הילדים לב"ס או לגן, נתפלל עליהם שיעבור יומם בשלום ושיזכו להיות תלמידים טובים , לפני שאנחנו נכנסים לרכב נתפלל שהנסיעה שלנו תעבור בשלום , לפני הכניסה למקום העבודה נתפלל שיהיה לנו יום מוצלח וכך הדבר בכל פניה שאנחנו עושים כל היום . 

אם אצל יהושע וכלב זה עבד , שהרי זה ציווי מפורש בתורה , בטח ובטח זה יעבוד אצל כל אחד , וזה כוח הדיבור באדם . ועם זאת הרווח הוא כפול בזה שאנחנו זוכים גם לקיים את דבריו של רבי יוחנן וגם את הציווי המפורש בתורה והלוואי שנתפלל כל היום . 

בהצלחה ארז 

נ.ב שילוב של מחשבה חיובית ודיבור חיובי הם מתכון מנצח לחיים חיוביים :)