בפוסט על אימון אישי הגדרנו אימון כשותפות בין מתאמן למאמן בתהליך מעורר חשיבה עצמית ויצירתית אשר מכוון למקסם את הפוטנציאל האישי והמקצועי של המתאמן.
תיארתי את התהליך, מטרותיו, כיצד הוא מתבצע, וכן על מקומו של המאמן בתהליך.רוצה לחדד, זהו תהליך שאפשר לחזור עליו בקלות עי הקמת מסגרת ומערכת עקרונות שיסיעו לתהליך של בחירה. של המתאמן. מאמן טוב לא אומר מה לעשות אלא עוזר לבנות שיטה אישית ,מסגרת חשיבה חדשה , שיטת פעולה חדשה: תוכנית פנימית חדשה שתתאים למתאמן.
למי מתאים האימון? ·
קודם כל לאדם שמקבל את מי שהוא באמת כדי שבעקבות זאת יוכל לעשות את השינוי שישרת אותו בדרך הטובה ביותר, אדם שאינו פשרן אלא החלטי לגבי אורח חייו,· בלי קבלה עצמית לא יתאפשר שינוי בהתנהגות אישית.המתאמן הוא באופן טבעי אדם יצירתי, בעל תושייה ו שלם,· המתאמן , תוך כדי תהליך האימון ,מתייחס למכלול חייו· האג'נדה או סדר העדיפויות של המתאמן היא שתוביל את תהליך האימון,
· למתאמן חשוב להסתייע לנווט בעולם המורכב המהיר והעסוק יותר עי דחיקת המיותר והמפריע כדי להגיע לחשוב יותר. על המתאמן בעזרת המאמן לבחור לא מה שמצופה ממנו או קל בטוח ומובן את מה שנראה לו בחירה עקבית ומודעת ו"מדברת" אליו....
- התהליך עוזר להגשמה עצמית טובה יותר.
- להגעה והנעה להישגים טובים יותר.
- לחיות חיים מאוזנים יותר לדוגמא בין חיים פרטיים לעבודה.
- תובנות עצמיות גבוהות לצרכים האישיים שלך, למה שחשוב ביותר בחייך, לחוזקות בך אשר בעזרתן אתה יכול למנף ולהזניק את עצמך למטרות והצלחות נעלות יותר ועיכ להגיע להישגים משמעוותים יותר עבורך..
- בחירה ואיזון במרכיבי החיים המשמעותיים ביותר בחייך
- שיפור מערכות יחסים בינאישיות והן מערכות יחסים מקצועיות.
- רכישת כלים לשיפור המודעות העצמית המאפשרת לפעול ביעילות גדולה יותר.
- הצבת מטרות תואמות לחזון האיש שלך לפוטנציאל שטמון בך וזאת באמצעות בנית תוכנית עם מטרות יעדים ופריצות דרך מדידות., תוך כדי בנית רשתות תמיכה חברתיות והתחשבות או סילוק אילוצים..
- נקיטת צעדים מעשיים וממוקדים המושתתים על הישגיך ועל העוצמות שקיימות בך.
- · מהם המצבים בהם מומלץ לקחת מאמן? ·
כשאתה חש כי יש בחייך האישיים או המקצועיים קיימת תקיעות אשר מעכבת אותך להשיג את מה שאתה רוצה.· - שנמאס לך מצרותיך ואתה רוצה לחתור קדימה ולעזוב את העבר לקראת עתיד טוב יותר
- רכישת כלים לאיזון ולבניית צוות עבודה נאמן ואפקטיבי.
- כשנמצאים במצבי לחץ, מצוקה, או שינויים שנכפים עלינו כגון פיטורין, גירושין, ושקשה לנו להתמודד איתם.
- כשקיים רצון לשינוי קריירה או מקום עבודה
- כשקיים רצון לעבוד מהבית או להקים עסק
- הכנה לגיל פרישה
- כשיש צורך ניהול עצמי טוב יותר או ניהול זמן טוב יותר
- כשיש נכונות להעצמה והעשרה אישית