כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    על פסיכולוגיה, אנשים ומה שביניהם

    הבלוג יעסוק במספר נושאים:
    היפנוזה להריון ולידה
    המלצת השבוע - לחיות טוב!
    הורים והרהורים - על הורות

    המלצת השבוע 30.10.11

    0 תגובות   יום ראשון, 30/10/11, 14:15

    פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך.

    המלצות שבוע קודמות ניתן למצוא בעמוד המאמרים.

     אהבה ונתינה גם לאחרים 

    באהבה לאחרים יש קסם – זוהי מתנה לאנשים אחרים ולעצמנו בו זמנית. הנה קטע מתוך ספר נפלא שמתארים את הקסם הזה בצורה הכי יפה שאפשר. הספר נקרא "ימי שלישי עם מורי"/מיץ' אלבום. מורי, אדם החולה במחלה סופנית שכוללת התדרדרות, משתמש בזמן שלו, עד רגעיו האחרונים, כדי לאהוב ולקבל אהבה, כדי לקבל ולתת. זהו סיפור אמיתי. הנה חלק משיחה בין מורי לתלמידו מיץ', בה מורי מלמד את מיץ' על אהבה: "...(מיום שמורי חלה) הבית השתנה מאד. הוא התמלא באהבה ובלימודים ובתקשורת. הוא התמלא בחברות ובמשפחה ובכנות ובדמעות...”.
    "יש בלבול גדול בארץ הזאת בשאלה מה אנחנו רוצים לעומת למה אנחנו זקוקים", אמר מורי. “אתה זקוק למזון, אתה רוצה גלידת שוקולד. אתה חייב להיות כן עם עצמך אתה לא זקוק למכונית הספורט החדישה ביותר, אתה לא זקוק לבית הגדול ביותר. האמת היא שלא מקבלים סיפוק מהדברים האלה. אתה יודע מה באמת מעניק סיפוק? להציע לאחרים את מה שיש לך לתת". “אתה נשמע כמו ילד בצופים". "אני לא מתכוון מבחינה כספית, מיץ'. אני מתכוון לדאגה שלך. לסיפורים שאתה מספר. זה לא כל-כך קשה... אתה זוכר מה אמרתי על מציאת חיים בעלי משמעות?... הקדש את עצמך לאהבת אחרים, הקדש את עצמך לקהילה סביבך והקדש את עצמך ליצירת משהו שיעניק לך מטרה ומשמעות". 
    ומורי, שעומד למות, מוסיף על המשמעות של אהבה מנקודת המבט הזו: “כל עוד אנחנו מסוגלים לאהוב זה את זה, וזוכרים את הרגשת האהבה שהרגשנו, אנחנו יכולים למות מבלי ממש ללכת מכאן. כל עוד האהבה שיצרנו עודנה כאן. כל הזיכרונות עודם כאן. אתה ממשיך לחיות – בליבותיהם של כל אלה שנגעת בהם וטיפחת אותם כל עוד היית כאן". 

    ושוב ה'צריך' הזה
    הכוונה היום היא לא להעמיס עליך בעוד "צריך". אנחנו עמוסי "צריכים" במילא. צריך לעבוד, צריך להתנהג בדרכים מסויימות, צריך לדאוג למשפחה... אז לא, זה לא הרעיון להוסיף או לחזק את ה'צריך'– צריך לאהוב. זה רק יפריע לך ולאחרים 

     הרעיון הוא להזמין אותך – לתרגיל, להתנסות, למשחק. לתת מתוך רצון ובגבולות היכולת.

    אז במחשבה – אפשר להתבונן – מה אני רוצה ויכול לתת, שלא יכביד עליי אלא להיפך, ייתן בו זמנית לי וגם לאחרים. וגם במעשה - נתינה יכולה להיות במשהו קטן, בינוני גדול – משתנה. חיוך למישהו אחר, מגע יד על כתף, עשיית משהו שאחרים נתרמים ממנו, הכנת אוכל טעים – כל אחד ודרכו, ויש אינסוף דרכים.

     היום, השבוע, ובכל יום ויום

     שיהיה שבוע טוב! 

    עוד על הספר, “ימי שלישי עם מורי" בהקשר של התמודדות עם קשיים וכאבים בחיים, וצמיחה בתוכם אפשר לקרוא באתר שלי: http://www.tamarmishol.com/self-help-sources

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל