0
כמה פעמים אנו מתבוססים ברגשות אשמה וחרטה על דברים שעשינו או שלא עשינו.. על כך שבמפנה מסויים בחיינו בחרנו בדלת מס' 1 ולא בדלת מס' 2.. האם.. באמת באמת אנו מתחרטים? או שמא זהו תירוץ נוח להשקיט את מצפונינו על אי לקיחת אחריות על הבחירות שעשינו?...
נסו לדמיין משהו אחד שאתם מתחרטים עליו דמיינו.. מה היה קורה אילו לא עשיתם אותו.. מה הייתם עושים אחרת.. איך הייתם מרגישים.. לאן הבחירה השונה הייתה לוקחת אתכם?.. אלו מחשבות אחרות היו לכם.... העזו לדמיין את בחירתכם האחרת...לפרטי פרטים.. עד הסוף...
לעיתים קרובות מידי אנו מכים עצמנו על חטא.. על משהו שלא עשינו.. או שכן ואנו ממשיכים להיות מובלים ומונעים, על ידי אותה חרטה ..בכל מיני מצבים בחיינו אנו מאפשרים לחרטה הזו לשלוט בחיינו ולנהל אותנו. האם באמת ?.. או שמא זו ח א ר ט ה אחת קטנה שממשיכה לשכון במוחנו ולחפור..כמו יתוש קטן ומציק.. חבל שלא עשיתי.. חבל שלא טיילתי לפני.. למה לא בחרתי ב.. יכולתי להיות .. השלימו את המשפט שמתאים לכם...
אני מאמינה שאנו בוחרים את ההחלטות שנכונות לנו באותה עת בחיינו - הרגשיים, הפיזיים, והמנטאליים ובגילנו אז. ואילו בזמן אחר, בניסיון חיים אחר וגיל שונה ..נבחר דברים אחרת... העניין הוא איך אנחנו מפרשים את בחירותינו ! כשאנו מרשים לחרטה שלנו לפרש את מי שאנו..ומה שאנו בחיינו.. איזו אמא/אבא אני.. איזה בעל/רעיה.. איזו בת.. איזו חברה.. איזה אדם אני ! אנו נותנים למחשבה זו, לחרטה זו כוח אדיר, שמעכב אותנו ומחליש אותנו. אז צאו מהחארטה.. ועצבו לכם מטרה - מטרה קטנה ככל שתהייה, שתתן לכם הרגשה נפלאה הרגשה שאתם טובים, הרגשה של ערך עצמי - ולכו על זה! תנו לעצמכם להתכוון אל אותה מטרה, דמיינו אותו מתרחשת הרגישו כמה טוב היא עושה לכם חשבו את המחשבות הטובות והנעימות שהיא מזמנת לכם והגשימו אותה ואת הדבר שאותו אתם רוצים להיות בחייכם. בשמחה ואהבה שלכם |