כשלא הייתי מודעת הכל היה פשוט יותר, במקום לחשוב הרגשתי במקום להחליט עשיתי

ובעיקר לא ידעתי  מי אני ומה חושבים עלי וזה לא הטריד או הגביל את צעדי.

בפעם הראשונה ששמעתי על מודעות היה באחד הקורסים שהשתתפתי בתחילת שנות העשרים לחיי

ואז גם הבנתי שיש בי צדדים שאינם ידועים לי וכולם רואים אותם חוץ ממני.

הידיעה הכתה בי .יש חלקים בי שאני לא מכירה שמנהלים אותי ואחראים להתנהגותי

מאוחר יותר הסתבר לי שיש לי גם מניעים  ויצרים  חבויים  שמשפיעים על יחסי עם קרובי וסביבתי וזה כבר היה יותר מדי.

בהמשך למדתי שהצרכים בילדות שלא סופקו הפכו להיות הפחדים שליוו את שנות חיי הבוגרים וסביר להניח שחלק מהם נספגו בילדי.

הזוגיות הפכה להיות מראה שדרכה ראיתי והתמודדתי  עם עצמי ,ולא תמיד הייתי במיטבי. פגשתי את עצמי בבן זוגי ששיקף ודרכו יכולתי לראות ולקחת אחריות במערכת יחסנו.

ככל שהתבגרתי למדתי עוד ועוד על עצמי ועם הכלים שקבלתי בקשתי להבין מה מוביל אותי בחיי.

בקורס מאמנים בקבוצה שהשתתפתי גיליתי שערך העצמאות הוא הערך הראשי בחיי, ערך זה עם הצורך בהערכה שקיים בי הסבירו את מרבית הקונפליקטים שחוויתי במרבית חיי הלא מודעים, כי כשמחפשים את האישורים וההערכה מבחוץ  חלק מהעצמאות הולכת לאיבוד.והפתרון לקונפליקט הוא להאמין בעצמך ולקבל את הערכה ממקום פנימי ובטוח שלא תלוי בשום גורם שמחוץ לך..

 www.smadarnadav.co.il