כותרות TheMarker >
    ';

    simplygood

    פשוט כל מה שטוב...הכל מהכל - חוויות,מקומות,אוכל ועוד..
    הנאות של אישה,אמא,טבחית.

    0

    פשטידה דיאטטית

    0 תגובות   יום שבת, 31/3/12, 15:07

    מי בחיים לא עשה דיאטה?קריצה

    לא מכירה אדם אחד כזה, כולנו בתקופה זו או אחת צריכים לשמור על המשקל למען המראה ולמען הבריאות, אני מנסה עכשו לכווץ קצת ואת המתכון הזה הוצאתי משומרי משקל, הוא פשוט כ"כ טוב שהייתי חייבת לשתף אתכם - 

    הכנתי אותו לארוחת ערב והפשטידה פשוט נטרפה. כן אפילו לא הספקתי לצלם...

    פשטידת קישואים דיאטטית / שומרי משקל

    5-6 קישואים בינוניים קלופים מגורדים גס

    3 בצלים מגורדים גס

    1/2 1 כוסות קמח תופח או 1.5 כוס קמח רגיל+ שקית אבקת אפייה

    4 ביצים בינוניות

    4 כפות מיונית דלת קלוריות

    1 כף אבקת מרק בטעם עוף

    מלח פלפל שחור לפי הטעם

    אופן הכנה

    1. מניחים בקערה את הקישואים והבצלים לפחות חצי שעה, כדי שיפרישו נוזלם, מסננים וסוחטים היטב. 

    2. מוסיפים לקערה את שאר חומרי הפשטידה ומערבבים היטב. עדיף לערבב עם כף היד ולא עם כף רגילה כדי שהערבוב יהיה אחיד.

    3. משטחים על תבנית פיירקס מלבנית, ואופים כ- 45 דקות או עד שהפשטידה משחימה היטב.

    בתיאבון!

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל

      yanivmichal
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין