כותרות TheMarker >
    ';

    MBM: לחשוב תנועה. לעשות שינוי.

    כי גמישות ויציבות גופנית הם מפתח לגמישות מחשבתית ויציבות כלכלית.

    • האם בריאותך חשובה לך יותר מהכל?
    • איך נפטרים מהתקיעות וחוסר האונים שגורמים כאבי הגב?
    • האם הגיע הזמן להכנס לכושר טוב יותר ללא מאמץ או כאב?

    0

    ליל הסדר – הוא לילה לעשות בו סדר?

    0 תגובות   יום שישי , 6/4/12, 10:02

    המילים "ליל" ו- "סדר" הן מילים בעלות משמעות מיוחדת.

     

    1. ליל:

    אותה האות משני צידי האות "י": כמו: שני שומרי ראש או כמו שני צדדים לאותו אמצע או בעצם שמאל וימין ומה שבאמצע.

    זה  ממש מסתדר עם שיעורי שיטת פלדנקרייז בחיפה: כשאנחנו מבצעים תרגילים – אנחנו יוצרים סימטריה, שכל
    כך מוכרת ליכולת התנועה בגוף, למחשבה ונוחה לביצוע.

    היכולת שלנו לגבש תנועה סימטרית טבועה בקוד הגנטי. תמיד אנחנו עושים דברים בשתי הידים וכביכול מחפשים
    את השוויון ביניהם. האמנם?

     

    2. "סדר ":

    הסדר המדובר הוא לא הסדר במשמעות המילולית של המילה אלא סדר שבא להכין אותנו לסדר מאד מיוחד
    בהתהוות החירות שלנו כעם יהודי. יש דברים שכדי שנבין סדר מהו עלינו לשמוע ואז להשמיע ושוב להשמיע כדי שבראש תמיד יהיה סדר נכון של הוכחות מהיכן באנו ולמה אנחנו כאן. זו הבנה איך לבנות תהודה פנימית
    אישית של זהות. בניה של מחשבה ואמונה.

    ''

     

    הבנת הארגון:

    "סדר" במובן המילולי של המילה מציין צורה אחרת של ארגון מחשבתי: זו הבנה של ארגון. הבנה של עשייה.
    ארגון וסדר הם לא אותם הדברים אבל הם נובעים זה מזה.

    "זה לא בסדר" אנחנו אומרים: כלומר זה לא מסתדר עם מה שאנחנו מגדירים לעצמנו שהוא קונבנציונלי ומאורגן
    על פי התכונה הנכונה של ארגון הדברים.

    בשיטת פלדנקרייז אנחנו בונים סדר מהותי, מחשבתי וגם סדר בארגון הגוף והתנועה.

    במהותה, השיטה דוגלת בבניית תנועות מבוססות על התנועה הראשונית שלנו כתינוקות. שם היינו "בסדר" עם הגוף. הנטיות הגנטיות שלנו, שהיו בפיקוד מלא ובתפקוד אופטימאלי, שירתו אותנו עד ש....

    עד ש... התקלקלנו. מהרגע הזה אנחנו כבר "לא בסדר": כואב לנו הגב, יש לנו כאבי ראש, הכתפיים מתוחות,
    הראש מסתחרר והברכיים....

     

    עכשיו נארגן את כל מה שכתוב כאן לכלל תובנה הקשורה לשיטת פלדנקרייז:

    לצורך פתרון כאבים, מייצרים באמצעות תנועות סימטריות תנועה המבוססת על סדר וארגון נכונים עבור הגוף,
    שרגיל לתנועתיות איתה נולדנו ואיתה חנכנו את התנועה הראשונה שלנו כתינוקות.

    חג שמח:)

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל

      twetam
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין