תכנית הרדיו "להיות בריא" ברדיו "כל השלום" עוסקת השבוע בשינה איכותית הגורמת לירידת מסת שומן בגוף, בפייסבוק המסייע במניעת אובדנות ותכנית "שומרי סף" שתסייע באיתור אנשים במצוקה, מדוע אנחנו נשברים באמצע הדיאטה וכיצד צחוק מסייע לנו להחלים ?

שינה איכותית תורמת להפחתת מסת שומן בגוף ולירידה במשקל - על כך ועל הנזק הבריאותי במיעוט שעות שינה למשקל הגוף ולערכי הסוכר בדם – ד"ר רקפת בכרך, רופאת משפחה ומנהלת מרפאת :"דגני" שירותי בריאות כללית

תכנית "שומרי סף" למניעת אובדנות ותשומת לב של הסביבה עשויים למנוע מקרי התאבדות – על היערכות מערכות הבריאות, החינוך והרווחה ועל פעילות ער"ן – ליאור כרמל מנהל התכנית הלאומית למניעת אובדנות וד"ר שירי דניאלס המנהלת המקצועית של ער"ן

http://www.eran.org.il/

פייסבוק כמסייע למניעת מקרי אובדנות – על הפעילות המיוחדת של משטרת ישראל באיתור מסרים אובדניים על ה"קיר" של גולשים בסיכון

וכיצד יכול כל אחד לקחת חלק באיתור אנשים במצוקה – פקד שרון ימינחה ,ראש יחידת ניו מדיה במשטרת ישראל

עמותת "בשביל החיים" – לסיוע לבני משפחה שחוו אובדנות – http://www.path-to-life.org/

03-9460222

אכילה רגשית – מדוע אוכלים אוכל "לא רצוי", מדוע אנו "נשברים" בתהליך הדיאטה וכיצד אנו יכולים להתגבר על הדחף לאכול – איילה אורי, תזונאית קלינית

צחוק כאמצעי טיפולי במחלות פיזיות – מחקרים מעידים כי צחוק משפר מצבם של חולים בבעיות רפואיות שונות – ד"ר אוטה לימנט ,מומחית ליוגה צחוק

להאזנה - הקישו על הקישור : התכנית להיות בריא עם חנה אקרמן ברדיו כל השלום

וגם על הקישור: התכנית להיות בריא עם חנה אקרמן ברדיו כל השלום ( יש להקיש על הקישור , לפתוח את הקובץ ולהמתין דקה עד שיעלה להאזנה)

וגם בקישור הבא : התכנית להיות בריא עם חנה אקרמן רדיו כל שלום (האזנה ישירה)

להאזנה לראיונות בנפרד ( נא להקיש על הכותרת ולפתוח את הקובץ) :

שינה איכותית תורמת לירידה במסת השומן של הגוף

פייסבוק עשוי למנוע אובדנות

תכנית שומרי סף ופעילות ער"ן במניעת אובדנות

מדוע אנחנו נשברים באמצע הדיאטה - על אכילה ריגשית

צחוק כאמצעי טיפולי במחלות פיזיות

אתם מוזמנים לשלוח שאלות למומחים והצעות לנושאים לדוא"ל 2b.bari@gmail.com

ולהצטרף לדף הפייסבוק של להיות בריא

עוד על בריאות ורפואה באתר האינטרנט "להיות בריא"

להיות בריא - מגזין רפואה ובריאות לקהל הרחב

דרג את התוכן: