כל החיים הייתי בן אדם שמן, מי שלא היה שמן בעצמו לא יבין אף פעם כמה זה נורא. נכון, יש הרבה שמנים מסביב, אבל אני הייתי ממש ממש שמנה. כל חתונה, כל אירוע מפחתי, גברים זו בכלל בעיה, תמיד התביישתי, לא היה לי חשק לצאת מהבית לשומקום וגם לא ממש יצאתי, כך שלהיות שמנה זה לא רק "מבאס" ולא נעים כשצריך להתלבש ולהראות את עצמך, זה גם סוגר ומקטין את האדם שאתה, זה הופך אותך לחלש ונבוך כמעט תמיד. אדם שמן שכל מה שהוא רוצה בחיים זה לרזות, והוא פשוט לא מצליח, קל מאד לפתות, להוציא ממנו כסף, לספר לו מעשיות גדולות ונוצצות על כל מני פתרונות קסם ודיאטות בזק, כי אדם שמן לא רואה כלום חוץ מאת ההבטחה, שלצערי, אחרי שנים רבות מדי של הבטחות שלא התממשו כבר יכולה לומר בוודאות שאלה הן הבטחות ריקות שכמעט תמיד לא מתממשות. ומה לא ניסיתי, כל דיאטה שאתם שמעתם עליה, אני ניסיתי על גופי, שתיתי רק מיצים טבעיים, אכלתי אך ורק חלבונים, ימים שמוקדשים לירקות צהובים וימים לאדומים, ויתרתי על פחמימות, הפרדתי מאכלים, שתיתי תמציות של דברים טבעיים וקראתי את כל השיטות ואת כל הספרים, היה אפילו שלב שחשבתי שיש לי בעיה אמיתית, שאחרת לא מצאתי שום הסבר הגיוני לעובדה שאני באמת רוצה, מתמידה, לומדת ומיישמת, קצת מרזה, ובעיקר מהר מאד עולה ומוסיפה למשקל אפילו עוד כמה קילוגרמים לדכאון. לפני שלושה חודשים קראתי על תהליך ההרזיה המקורי של ד"ר סימנס, אני לא רוצה לסבך בפרטים ותאמינו לי שאת הכל אני כבר יודעת, השורה התחתונה של התהליך הזה היא פשוטה אוכלים 500 קלוריות ביום ומתיזים תרסיס המופק מאצות שלוש פעמים ביום. כן כן, מיד יקומו כל החכמולוגים ויאמרו נו בטח, כל אחד שיאכל רק 500 קלוריות ביום ירזה, אבל זה לא מדויק ואמירה כזו בעיקר מעידה על בורות. אדם שיאכל כל יום רק 500 קלוריות לא יחזיק מעמד לאורך זמן כי זה פשוט תפריט דל מדי, מסוכן ומאדדדד לא בריא. אדם שיאכל 500 קלוריות ויתיז את תוסף ה hcg לא יחיה על 500 קלוריות, אלא על כמה קלוריות שהגוף שלו צריך. אבל הנה אני נכנסת להסברים מעייפים, וזאת לא היתה הכוונה שלי, בסך הכל רציתי לשתף אתכם שירדתי 12 קילוגרמים ועוד מעט אתחיל סבב שני, ירדתי בפעם הראשונה בחיי בצורה כל כך משמעותית, שאני פשוט מאושרת. ובעיקר חזר לי הבטחון והאמונה שאפשר. אז תודה, תודה לד"ר ותודה לאואנה ליבוביץ' שתרגמה ובעיקר תודה לעצמי שעוד האמנתי ונתתי הזדמנות, תודה על הספרים והערכה ועל זה שלראשונה בחיי אני בדרך להיות חתיכה !! |