הסרט "להחליף סכינים במזלגות"(תקליקו בגוגל זה קופץ)

הוא ההמלצה שלי,

(סוג של ברכת שנה טובה)

הסרט עוקב אחרי מחקר שבסיסו בארה"ב,

ונוגע בהרגלי תזונה וביחס הישיר שלהם למחלות שונות,

מחקר מקיף שנערך גם ביבשות נוספות,

בטח אתם מניפים את ידכם בביטול,

עוד משוגעת?!

אז זהו,

יכול להיות שאני משוגעת,

והסרט פקד אותי כחלק משרשרת אירועים,

שגרמה לי לשבת ולצפות,

התינוקת שלי ליאור זכתה בסכרת נעורים בהיותה בת שנה,

היום היא כמעט בת שנתיים,מאוזנת מאוד,(6.6 h1c)

וכשראיתי איך מזונות כמו קמח לבן, וסוכר, 

משפיעים על ערכי רמות הסוכר בדם שלה,

שעולים לרמות גבוהות(250-300)

החלטתי שזה לא מספיק,

אני רוצה משפחה בריאה,

אני רוצה ילדה בריאה,

שלא תפתח סיבוכי סכרת מאוחרים,

המעלית בראש שלי הגיעה לקומה העליונה.

לא מספיק רק לאזן!!!

בתא המשפחתי שלי,

אנחנו אוכלים בריא,

הכל מפיקים מחומרי גלם,(והאוכל מעולה לא אוכל אנמי של יבשים.)

החטיף היחיד הוא שוקולד מריר,

מוצרי החלב היחידים היו יוגורטים טבעים

והאמת

שמצבור ההוכחות:

1.בתי והשינוי שחל בערכי הסוכר בדמה מרגע שינוי התזונה.

2.הסרט שהוא מחקר מקיף.

3.מחקרים נוספים שקראנו .

הביאו אותי ואת זוגני,

להחליט לחתוך בבשר החי,

אין יותר קמח לבן וסוכר לבן,אין יוגורטים,

המזונות מלאים ,ומהצומח.

(חלבונים וברזל יש שם ובשפע ושלא יספרו לכם סיפורים)

אוכלים פעם בשבועיים או חודש בשר.(ובשר טוב)

זה בסדר לחטוא כשמבלים,

גמישות חשובה,זה לא שחור ולבן,

אני יודעת שלחלקכם זה נשמע הזוי,

אני מקווה שזה יישב לכם איפה שהוא בתודעה.

והלוואי שתעשו שינוי ולו הקטן ביותר בשביל עצמכם

אבישג