כותרות TheMarker >
    ';

    הרהורי לב

    פוסטים אחרונים

    חיים טובים יותר

    3 תגובות   יום חמישי, 25/10/12, 15:47

    הדרך להפוך את המר למתוק, את הקשה לקל, את היאוש לתקווה היא גם לדעת לצעוד צעד אחר צעד, בכל פעם לאמץ עוד מטרה ולכבוש עוד יעד. שלחו לי למייל טיפים שמשפרים באורח פלא את התחושות בפרט ואת החיים בכלל.  חלק מהם הפכו להיות חלק מחיי מזמן, חלק מהם, בשלבי הפנמה....אימצתי, יש לי עוד מקום לשיפור ולמידה...אך באחריות אומרת לכם זה עובד!!!  כדאי גם לכם!!!

    1. אל תפחדו להיות שאפתנים. יש שני סוגים של אנשים בעולם - אנשים שחיים חיי נוחות ונהנים ממשכורת טובה המאפשרת להם להתקיים ואולי לחסוך מעט בשביל חופשה שנתית, ויש את אלה שרעבים לעוד, שחולמים על יותר, שרוצים את הכול! אל תתפשרו על להיות ממוצעים אם אתם מאמינים שאתם יכולים יותר.

    2. התחרו בעצמכם - לא באחרים. לאן שלא תלכו, תמיד תפגשו אנשים שיהיו מדהימים יותר, חכמים יותר, רזים יותר או מוכשרים יותר, ואין שום דבר שתוכלו לעשות בנוגע לזה. אל תשוו את עצמכן לאחרים - שאפו להיות הכי טובים שאתם יכולים להיות.

    3. קחו סיכונים. להרגיש נוח ובטוח זה נפלא, אבל לקחת סיכונים מפעם לפעם יכול להוביל לתוצאה מדהימה שלא יכולתם לחזות מראש.

    4. שניים רבים - השלישי מנצח. בכל קונפליקט, תמיד מצאו את הברירה השלישית.

    5. אל תסתפקו ב"לא" כתשובה.

    6. היו האנשים שגורמים לדברים לקרות ולא אלה שמחכים שהדברים יקרו להם.

    7. פעם ביום הקשיבו לשיר שאתם ממש אוהבים.

    8. קחו הפסקות. כולנו עובדים כל כך קשה, בעיקר כדי לעמוד בתשלומי שכר הדירה או המשכנתא, אבל למעשה אנחנו מבלים מעט מאוד זמן בבית הזה שאנחנו משלמים עליו. קחו לעצמכם יום חופש והישארו בבית. שנו עד מאוחר והתפנקו בין כותלי הבית.

    9.  טאטאו את הריצפה, שטפו כלים או סדרו את החדר - זה יעשה לכם סדר במחשבות.

    10. הפסיקו למרוח את הזמן מול המחשב.

    כוכבב

    11. אמרו "כן" ליותר ויותר דברים. "כן" למשקה נוסף "כן" לטיול בסופ"ש, "כן" להצעות ספונטניות, "כן" לחיים!

    12. שנו את התסרוקת. הפתיעו את עצמכם ואת הסביבה בתסרוקת נועזת. זה כל היופי בשיער, הוא תמיד גדל וזמין לשינויים.

    13. צאו עם אנשים שהם "ממש לא הטיפוס שלי".

    14. אל תפחדו מימים מגעילים. לכולנו יש כאלה ואף אחד לא מתרגש דווקא מהפרצוף החמוץ שלכם.

    15. במקום להתרגז על דברים, אמרו בפשטות: "ככה זה" והמשיכו הלאה.

    16. קבלו את העובדה שהחיים דינאמיים ומשנים צורה כל הזמן.

    17. קנו לעצמכם משהו שתמיד רציתם. נכון, לחסוך זה חשוב וטוב, ולא צריך להיות בזבזנים, אבל מפעם לפעם כל אחד יכול להרשות לעצמו צ'ופר אחד קטן בשביל המצברוח.

    18. ארחו בבית חברים ו/או משפחה. ארוחת ערב, כוס קפה, צפייה בסרט, כל דבר שישבור את השיגרה של עבודה-שינה ויאפשר לכם להשקיע זמן איכות באנשים שחשובים לכם.

    19. צבעו חדר בבית או הזיזו רהיטים בחדר. זה יעניק לכם תחושה מרעננת של התחדשות.

    20. הקשיבו להמלצות. אם זה סרט, ספר או הופעה...

    כוכבב

    21. עשו הליכה או צאו לרכיבה או פשוט התניעו את האוטו וסעו בלי לדעת לאן.

    22. הציעו את המיטה בכל בוקר. זה אקט סמלי בו אתם מוחקים את כל מה שקרה ביום הקודם ופותחים יום חדש ונקי מעקיבות.

    23. הפסיקו להשתמש בתירוץ "קשה לי להתעורר בבוקר" בשביל להסביר מדוע אתם לא מספיקים לעשות שום דבר.

    24. אל תקחו את עצמכם ברצינות רבה מדי!

    25. המנעו מדיאטה. דיאטה זה רע. כל שאתם צריכים זה לאמץ תזונה מאוזנת, כזו שגם יודעת לשלב פינוקים ומתוקים מפעם לפעם.

    26. צלמו כמה שיותר!

    27. התבוננו באנשים. זה לא רק אתם, כולנו עושים דברים מוזרים ועל ידי התבוננות באחרים, תוכלו להרגיש פחות נבוכים עם עצמכם.

    28. כבו את הטלוויזיה ופתחו את החלון - תנו לרוח להיכנס הביתה.

    29. בכל יום, תנו לאדם אחר מחמאה כנה.

    30. בכל יום, תנו לעצמכם מחמאה כנה.

     

     

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (3)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        31/10/12 09:14:
      בצעדים קטנים כובשים את פיסגת ההר ותודה לך על מתכון נפלא לעולם יפה
        29/10/12 09:02:

      גילה, לא צריך להרחיק... היופי והשמחה נמצאים קרוב..קרוב אלינו בדברים הפשוטים. שכל יום תמצאי את האושר

      צטט: גילהסטחי 2012-10-26 10:17:02

      כבר החיים שלי מרגישים טוב יותר. תודה על עצות פשוטות אך יעילות.

       

        26/10/12 10:17:
      כבר החיים שלי מרגישים טוב יותר. תודה על עצות פשוטות אך יעילות.

      תגובות אחרונות

      ארכיון

      פרופיל

      tal_oz
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין