כותרות TheMarker >
    מעבר ל-
    cafe is going down
    ';
    TheMarker Cafeגילי גבישגילי גביש מאמנת כושר אישיתכושר בבית

    גילי גביש מאמנת כושר אישית

    אימון כושר אישי , מאמנת כושר אישית , תרגילי כושר , ריצה , תרגילי כושר לאחר לידה , תרגילי כושר לפני חתונה , תזונה נכונה ,

    פוסטים פופולאריים

    פוסטים אחרונים

    0

    כושר בבית

    כושר בבית

    ‎0

    ספורט וכושר  גילי גביש, גילי גביש מאמנת כושר אישית, מאמנת כושר אישית, מאמנת כושר אישית בתל אביב, אימוני כושר, כושר בבית, אימוני כושר בבית

    0 תגובות   יום ראשון, 28/10/12, 14:18

    תמיד אחרי שבתות וחגים שואלים אותי איך להוריד במשקל , איך להיכנס שוב לכושר ולג'ינס ולשמלה השחורה הקטנה ... וכל זאת יחד עם המרתון של שיגרת החיים. אז הנה אני מציגה לפניכם מספר תרגילים יומיים  שתוכלו לעשות כושר בבית תוך כדי התמקדות בחיזוק וחיטוב שרירי הרגליים, שרירי הבטן ובית החזה, שרירי הגב, הידיים, הזרועות והכתפיים. וכול זה במספר דקות מבלי לצאת מהבית קריצה 

    בהצלחה,

    גילי גביש

    מאמנת כושר אישית בתל אביב 

     

    ''
    ''

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      תגובות אחרונות

      ארכיון

      תגיות

      פרופיל

      גילי גביש
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין
      • Technology by

      לחץ כאן כדי להוסיף דף זה למועדפים

      המועדפים שלי