0 תגובות   יום רביעי, 31/10/12, 12:41

שלום וברכות יקרים

מה שלומכם? מזמן לא כתבתי לכם כי הייתי עסוקה בהכנת ההפתעה שסיפרתי לכם עליה בפוסט הקודם...

 

אני גאה ושמחה לתת לכם במתנה מדיטציה בת 20 דקות שהקלטתי והעלתי ליוטיוב בעזרתה האדיבה של רון המקסימה בעלת clip heart, שעזרה לי בעריכת המדיטציה והמוסיקה וצילמה את רוב התמונות בקליפ - אם אתם צריכים עזרה בעריכת וידאו,בנית מצגות,העלאת סרטונים ליוטיוב ועוד,היא הכתובת במחירים ממש טובים והוגנים.

שם המדיטציה -"להשתחרר מהאגו ולחיות מתוך שמחה ואהבה."

אשמח לשמוע פידבקים על המדיטציה

אתם מוזמנים להגיב בפייסבוק שלי

או בבלוג.

 

ואחרי שטיפלנו בנפש מבפנים החוצה, גם הגוף צריך טיהור וניקוי באותה שיטה,אני כבר שבועיים בתהליך של ניקוי רעלים וחזרה לאוכל מהטבע ונהנת מאוד מהתוצאות.

אם גם אתם הגזמתם עם כמויות האוכל בחגים, ורוצים שינוי,ממליצה לכם בחום לראות את הסרט hungry for change,הוא יתן לכם מוטיבציה מיידית לעשות שינוי בריאותי בתזונה שלכם.

אתם יכולים לראות את 20 הדקות הראשונות בקישור הזה:

www.HungryForChange.tv/first-20-minutes

 

מה עוד חדש באתר שלי?

בהזדמנות זו תרשו לי לשתף אתכם בשלושה מיכתבים שקיבלתי לאחרונה ממונחות שלי שהגיעו אלי במצב נפשי קשה מאוד ומשתפות בחוויה הטיפולית מפרספקטיבה של זמן אחרי סיום ההנחיה בקליניקה.

דורית כותבת : "אני מוצאת לנכון לכתוב לכם כאן, פשוט כי גם אני הייתי במקום הזה.
המקום שאתה מבין שאתה בבעיה רצינית, בעיה שמושכת אותך למטה עמוק (בד"כ יש לה נטייה גם לסחוב עמה טפילים נוספים שרק מכבידים על כובד משקלה ובעיקר על נפשכם וחייכם), תחושת המחנק שאתה חש בכל בוקר רק מחדדת את הבלתי נמנע ואתה מבין שאין מנוס, כי מכאן אתה חייב ללמוד כיצד אתה מטפס למעלה." להמשך קריאה לחצו כאן

אפרת כותבת: "מימים נוראיים לשנה חדשה ומאושרת... המיכתב הזה היה צריך להכתב הרבה הרבה לפני... אבל דוקא הזמן שחלף מאז פגישתנו האחרונה ועד היום מעניק לו משנה תוקף,וסוג של פרספקטיבה,ומאשר ומאושש את השינוי שאני חשה..." להמשך קריאה  לחצו כאן

ענבר כותבת:"רציתי לספר על החוויה האישית שלי ועל איך הטיפול אצל אהובה הצליח, בתקופה קצרה ותוך מספר מפגשים מועט,לחולל שינוי שעבורי הינו משמעותי ביותר.
במשך רוב חיי הבוגרים ניסיתי להלחם במספר קילוגרמים מועט יחסית, ללא הצלחה.
עניין זה העסיק אותי בצורה אובססיבית וגרם לי לתחושות תסכול, חוסר שביעות רצון מעצמי וחוסר אושר, שהשליכו באופן אוטומטי על הביטחון העצמי שלי ועל האנרגיה והיכולת שלי לפעול בתחומים נוספים בחיים." להמשך קריאה לחצו כאן

♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥

להתראות בניוזלטר הבא

מאחלת לכם הרבה בריאות ,שלווה ושתהיו אהבה ♥

מכל הלב

אהובה קשת

www.akeshet.com

''

דרג את התוכן: