תיאוריה: סיבה להרס עצמי ופתרון
מהו הרס עצמי? מהי הסיבה המשוערת? מהו הפיתרון למניעת ההרס העצמי על פי התיאוריה?
הרס עצמי, הנוגע לענינינו, אורח חיים בריא, הוא אורח חיים לא בריא, אכילה של מאכלים מזיקים, משמינים, הגורמים למחלות, נזק לגוף ולנפש. דוגמאות: קפה, פיצה, בורקס, עוגה, אכילת יתר (שלא מרעב פיזי),
ישנה תיאוריה המנסה להסביר את התופעה. מדוע שנרצה לפגוע בעצמנו? מדוע, אם יש לנו כוונה להפסיק להשתמש ובכן, האנרגיה המופנית לנפילות, היא אנרגית חיים. הנפילות הן מנגנון, דפוס התנהות, שבא לעשות משהו עם האנרגית חיים הזאת ואכן, לאחר נפילה, אנחנו מוצאים את עצמנו גמורים, עייפים, פשוט גמורים, בדרך זו, ההרס העצמי, מנצל את אנרגית החיים הנובעת מתוכנו. ואנו התיאוריה אומרת שאנרגית החיים הזו, מיועדת למתן שרות לבני האדם, האנרגיה הזאת היא אנרגיה של אהבה, של מתן אהבה וחלוקת אהבה. אנרגיה האנרגיה מיועדת לכך, שנביע אותה כאהבה. אהבה כלפי אנשים אחרים, אהבה כלפי בעלי חיים, אהבה כלפי כדור הארץ אגב, אהבה עצמית, היא גם אהבה לאנשים אחרים, כיוון שאנו נותנים דוגמא ובכן, בידינו בחירה. האחת, כאשר האנרגיה מתוכנו עולה ודורשת שנעשה איתה משהו, להרוס את השניה, כאשר האנרגיה עולה מתוכנו, להפנות אותה לפעולות של אהבה, כלפי בואו ניתן דוגמא: סיוון. יושבת בביתה. יש לה ערב פנוי. ללא תיכנונים. מתוך הריקנות ואולי השעמום, מגיע גל של אנרגיה. מאחר והיא רגילה לפנות לאוכל כשזה קורה, היא יורדת למאפייה שליד ביתה, עכשיו נתאר דפוס התנהגות אחר של סיוון. סיוון. יושבת בביתה. יש לה ערב פנוי. ללא תיכנונים. מתוך הריקנות ואולי השעמום, מגיע גל של אנרגיה. סיוון, שמה נעלי ספורט, מרכיבה את האוזניות, שמה מוזיקה שהיא אוהבת מרגישה מעולה. נושמת אויר, מזרימה דם לכל איברי גופה, מעלה את במקרה זה, סיוון מפנה את האנרגיה להבעת אהבה כלפי עצמה וכלפי גופה,
עוד כמה מילים לסיום, אם אתה מזדהה עם סיוון, או עם התיאוריה, ומידי פעם עולות בך אנרגיות, שאתה רוצה להשתמש בהן באהבה ולא בהרס עצמי, תרגיל את עצמך לחשוב במצב זה של התעוררות אנרגטית, מה אני יכול לעשות עם האהבה הזאת? עם אנרגית החיים, אהבה החיים שפורצת אחרי שאת חושבת על זה, ומעלה בראשך רעיון, לכי על זה. תבחרי באהבת
|