כותרות TheMarker >
    ';

    יוסי קרמר

    יוסי קרמר מייעץ למודעות רגשית והתפתחות אישית.
    האם ביכולתכם לזהות את הרגשות הפנימיים שבכם? האם אתם סובלים מהרגשות שלכם? האם אתם מפרשים נכון את רגשותיכם? כי במידה ולא האני והמציאות מתבלבלים מה שיוצר כאוס בחיים, רוצים לדעת איך יוצאים מהמבוך המוחי הזה...???
    המודעות העצמית, השפיות, שאחרי הסכיזופרניה, מניה דפרסיה, המחשבות, ההזיות, הדמיון, החלומות, הדיכאון, הקולות הפנימיים, ההרס העצמי, הרגשות הפנימיים ועוד, שחוויתי אותם ועברתי את התהליך ללא עזרה וללא כדורים.
    לייעוץ הכוונה וליווי למודעות רגשית והתפתחות אישית התקשרו ליוסי קרמר טלפון 048224276.

    0

    חרדה

    0 תגובות   יום שני, 5/11/12, 10:50

    חרדה.
    מהי חרדה? חרדה זה רגש, וכחברה אנחנו מגדירים את רגש החרדה כאחד ממיני רבים הקשור לרגשות השליליים שבנו.
    הגוף שלנו הוא בית חרושת לייצור סמים, רק שאנחנו מכנים אותם רגשות.
    אנחנו מייצרים ומפעילים את הגוף, באמצעות הרגשות החיוביים וגם באמצעות הרגשות השליליים שבנו.
    רגשות אלו גורמים לנו להתנהגות רגשית, אמוציונלית שהיא אינה עניינית, שגורמת לנו להשתנות כול פעם בהתאם לסוג הרגש שייצרנו.
    הרגשות החיוביים מכילים בתוכם את רגש האהבה, אושר, צחוק, הנאה, שמחה, יצר מיני ועוד.
    הרגשות השליליים מכילים בתוכם את רגש הרוע, פחד, חרדה, דיכאון, שנאה, כעס, לחץ, צער, עצב ועוד.
    כתוצאה מהרגשות החיוביים והשליליים שאנחנו מייצרים ומפעילים את הגוף, אין באפשרותנו להיות רגועים.
    מהו הרגוע הפנימי? הרוגע הפנימי מתאפשר לנו ללא ייצור והפעלת הגוף באמצעות הרגשות החיוביים והשליליים, מה שמאפשר לנו להתנהג באופן רגוע.
    תיקון אישיותי זה שמאפשר לנו להיות רגועים מחבר אותנו לאני העצמי, לזהות האמיתית שלנו, מה שמאפשר לנו לפרש את המציאות שבה אנחנו נמצאים וחיים באופן ברור, שפוי יותר.
    כדי להגיע לרוגע הפנימי רצוי להיגמל מהסמים, מהרגשות החיוביים והשליליים, כשלכול אחד ואחת המסע האישי הפנימי שלהם למימוש המטרה.  
    הרגשות הפנימיים שבנו הם הגורם העיקרי לכול הבעיות האישיות הקיימות בנו.
    רגשות אלו גורמים לנו למצבי הזיה, מחשבות שווא, דמיון, קולות פנימיים ושאר בעיות האישיות.
    כדי להירגע מרגש החרדה, רצוי להבין שהתהליך דומה לגמילה מסם, נרקומן מזריק את הסם בעזרת מזרק לתוך הוריד ומחזור הדם, כשאת הרגשות שהם גם סמים אנחנו מייצרים בתוך הגוף.
    מסקנה: חרדה זה רגש.
    סיכום: הגוף שלנו הוא בית חרושת לייצור סמים, רק שאנחנו מכנים אותם רגשות.
    הרגשות החיוביים והשליליים גורמים לנו למצבי הזיה, מחשבות שווא, דמיון ואת שאר הבעיות האישיות.
    כתוצאה מאותם הרגשות הפנימיים אנחנו חיים בזיגזג רגשי, בנדנדה רגשית, שנעה בין הרגשות החיוביים והשליליים ללא היכולת להיות רגועים מה שפוגע בנו בריאותית, כי הגוף אינו פעול ומתפקד באופן מאוזן.
    הרוגע הפני מתאפשר לנו ללא ייצור והפעלת הגוף באמצעות הרגשות החיוביים והשליליים, מה שמחבר אותנו לאני העצמי, לזהות האמיתית שלנו, מה שמאפשר לנו את היכולת לפרש את המציאות באופן הברור, השפוי.
    כדי להיגמל מרגש החרדה, רצוי לדעת איך להירגע מכלל הרגשות כדי לנטרל את הנדנה הרגשית.
    המסר במאמר: רגש החרדה זה סם שאנחנו מייצרים בתוך גופנו לרוב שלא במודע, ואין לרגש זה כול קשר למציאות, הבעיה היא שכשלא מודעים לכך, יוצרים מציאות שהיא בהתאם לרגש החרדה. 

    יוסי קרמר מייעץ למודעות רגשית והתפתחות אישית.

    לבלוג שלי http://krameryossi.blogspot.com

    טלפון 048224276

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה