כיף אני בדיאטה וההתחתכות שלי עוברת כל גבול
 יחזקאל פאטשינו מאמן ומלווה אישי לתזונה נכונה
לפני מספר חודשים נפל דבר במוחי. התבוננתי בעצמי בראי ואמרתי לא עוד. אני חייבת להוריד 10 ק"ג ממשקלי למרות שעל פניו זהו מאמץ היכול לשמש חומר רקע לסרט משימה בלתי אפשרית 4.
מיד הצפתי את עצמי במידע עדכני בנושאי דיאטה. תיקיית הירידה במשקל באזור המועדפים במחשב ששלי התמלאה ברגע בכל מיני עלונים ומגזינים. עצות עשה ואל תעשה בנושא הבטן תפסו מקום מרכזי. האמריקאים שיודעים לנתח כל אוושה של נטיית לב צרכנית, קראו נכון את המפה, חלקו מיד את הפרות והירקות לכאלה שמתאימים לשרפת שומנים גבוהה באזור הבטן וכאלה שמיד ועכשיו יש להימנע מהם. שתיתי כל טיפ בצמא ועברתי במוחי את רוב מבחני התאוריה בידיעת התזונה להרזיה מהירה.
גם על ספורט שמצר היקפים הרביתי לקרוא. בדמיוני הרמתי משקולות כשרק הבטן מתאמצת, צעדתי במהירות על הליכונים הזויים, ובצעתי אלפי שכיבות שמיכה. בתיאוריה אני חזקה. גם החומר מעניין. על פי החוק הרוחני החומר שהטמעתי בתוכי ומאמץ הקריאה שהשקעתי היו צריכים להתבטא במשקל והם לא! הפער בין הידע התאורטי התרחב בהתמדה, ואני התחלתי לשקוע בתסכול מנביט קלוריות.
יום אחד, קלטתי מודעה, שמבקשת אנשים רציניים לניסוי ירידה במשקל. אמרתי לעצמי, אם לא אני, מי מתאים יותר ממני. נרשמתי, וחיש קלי קלות שמעתי קול נעים בצד השני של הנייד שלי. יחזקאל הוא שמו של המאמן האישי, והוא פועל במסגרת המרכז לתזונה נכונה. יחזקאל ביקש ממני להכין בעוד מועד משקל ו-10 סבות כתובות מדוע אני נכנסת לתהליך המפרך הזה וקבע פגישה בביתי.
בשעה היעודה התייצב על מפתני, בחור תמיר וספורטיבי, מבחינתי יכול היה להיות כדורסלן במכבי תל אביב בלי שום קושי. הוא הגיע עם מכשיר רציני המכיל משקל וסורק מגוון . אחר ניתוח סריקת המערכות ופירוט המזון היומי שלי,יחזקאל הסביר, שאני לא אוכלת מספיק והגוף שלי מבלה את רוב ימיו בשמירה חרדתית על השומן. מי היה מאמין.
הוא הכתיב לי סדר יום קולינארי המבוסס על שלוש ארוחות מלאות, ופרות ביניים. תרם לי שני כדורי שוקו + קינמון ליום, ועוד תה לארבע וחצי ליטר של מים ויצא לדרכו. האימון האישי תובע מספר שיחות ביום וכמובן שיחת סכום אחת בערב.
למחרת נפגשתי עם אח שלי לארוחת בקר בדלאל בשכונה. אני, שמעולם לא אכלתי ארוחת בקר,בבית או במסעדה, הסתערתי על סלסלת הלחמניות הבריושים והקרואסונים בחדווה שכתובה רק בתורה. לכל מי שמעוניין בארוחת בקר מטמטמת, אני מציעה את דלאל המאפים תענוג. הרוסה מרגשי אשמה, צלצלתי ליחזקאל ו בקול קטן ממש ספרתי לו את עלילות ארוחת הבקר. המאמן, שהתגלה כאדם שופע חמלה והבנה, הורה לי לאכול את שאר התפריט היומי בלי להחסיר דבר. יהיה בסדר הוא אמר וכך היה.
הפכתי להיות תלמידה ממושמעת והקפדתי בקלה כבחמורה. קפצתי לשוק הכנתי לעצמי נזיד עוף, מרק אפונה מרגש ומגוון פרות וירקות, חמושה בכל טוב אני נוכחת שדיאטה זה כיף של מבצע. יחזקאל טוען שמדובר באורח חיים ומשום כך לא יקשה עלי לשמור על משקלי אחר המאמץ פחות 10 ק"ג !!!!!
והתוצאות : אחרי שלושה ימים השלתי שלושה ק"ג ראשונים. יחזקאל הזהיר שמדובר בעודפי מים ואין לרקוד את רקוד ההצלחה. אני מתמידה בכל מה שנדרש, ובכל יום מזהה פחות גרמים על הסקאלה, אבל החיטוב.....אני מאושרת. אם מישהו מעוניין לדעת פרטים הטלפון של יחזקאל שהוא ידען,אינטליגנטי ובעל חוש הומור 0543121660 אימון אישי עולה 1500 ₪ לשלושה חודשים. כל תוספי המזון כלולים. מפגש אחד בבית המרזה בכוח, ושלושה ימי מעקב ללא תשלום, אפשריים לכל דורש באותו טלפון. רק אושר והצלחה
|