מה אתה אומר לעצמך על עצמך קובע את ההצלחה שלך בכל תחום בחיים שלך. בחיפוש אחר אהבת אמת, זה בהחלט חיוני שתבחן את האמונות שלך. אמונות אלה, רבים ממתחילים בילדות, גדלו בסתר במוחך תת המודע כל כך הרבה זמן שאתה לוקח אותם כמובן מאליו. אתה מאמין שהם עובדות קרות וקשות, ולא אמונות שמישהו אחר שהוטל עליך כשהיית צעירים מכדי להבין. אמונות אלו מגבילות את יכולתך למצוא את האושר והצלחה באהבה. הם וירוסי מוח. וירוסים שקשה להיפטר מהם. הם אפילו קשים יותר להיפטר מכאשר אתה מקבל אותם כ" אמת הבשורה ". האמונה כי "אני לא מספיק טוב" היא הרסנית במיוחד משום שהיא משפיעה על כל תחום בחייך. כשזה מגיע למערכות יחסים, ומאפשר את הווירוס הזה הערמומי המוח לגדול מונע ממך למצוא בן זוג לחיים מתאים. בעיקרו של הדבר, אתה אומר לעצמך שאתה לא מגיע כדי למצוא בן זוג טוב. איך אתה יכול למשוך אחד בשבילך אם אתה מאמין שאתה לא ראוי לזה? האם היית רוצה לקבל ברור על אמונה זו ולהתחיל בתהליך של ניקוי הווירוסים של המוח שלך? גדול! התחל על ידי המשקף על השאלות הבאות בנוגע לאמונה המסוימת הזה: 1.מתי אתה ראשון לקבל את הרעיון שלא הייתם מספיק טובים? 2.מי אמר לך את זה? (או) 3.מה אירוע שכנע אותך שאתה לא מספיק טוב? 4..בת כמה הייתם? 5.איך לשנות את הדרך שחשבת והתנהגתי ברגע שהתחלת להאמין שלא היית מספיק טובים? 6.מה להימנע מלעשות ברגע שאתה היה משוכנע שלא היית מספיק טוב? קח את הזמן שלך ולענות על שאלות אלה בכנות וביסודיות. לדבר עם אנשים שאתה סומך על התשובות שלך. כמובן, שזה רק הצעד הראשון. הצעד הבא שלך הוא לכתוב בהצהרה חיובית לשלול האמונה הזאת, משהו כמו, "כמובן שאני מספיק טוב!" ואז להתאמן אומר את זה לפחות פעמים ביום במשך 30 ימים. ברכות על התחלה נהדרת! ליאת כפיר יועצת זוגית אישית ומגשרת http://www.lehaimtovim.co.il/
|