בוקר אור,
אשמח לשתף אתכם בתובנה מאוד חשובה שדיברנו עליה בסדנא בשבוע שעבר: "דע את עצמך דרך המשוב המתקבל מהסביבה ומההתנסויות שלך" (ד"ר דני לוסקי)- שימוש במשוב יבוא לידי ביטוי למשל כאשר אדם כועס מאוד על אדם אחר. מתוך הכעס אני אבין, שהאדם שמולי משקף לי חלק בתוכי שאני כועס/לא מקבל, אז אוכל להפנות את תשומת הלב פנימה ולעשות את התיקון במקום הנכון. להכיר את עצמי ולהביא ריפוי פנימה ומשם גם לתקן את הקצר שיצרי עם הסביבה. למשל: אני כועס על הוריי, שלא מאמינים בי = אני כועס על עצמי, שאני לא מאמין בעצמי.