האם יש מקומות בחייכם בהם אתם בסיכון גבוה? האם קורה לכם שאתם עושים שוב ושוב אותה הטעות? מתעצבנים שוב ושוב מאותו הדבר? כועסים על אחרים? על עצמיכם?
האם אתם אומרים לפעמים: מה עוד פעם זה קרה לי? למה דוקא לי? האם הבוס אמר לכם משהו והגבתם לא כמו שהתכוונתם אלא כמו שתמיד הייתם מגיבים? ושוב שאלתם את עצמכם: איך? אני הרי כבר יודע אחרת...
אמר מי שאמר : במקום שיש בו אשמה - אין לקיחת אחריות... היה. למדנו. הבנו. ממשיכים הלאה. כשאני מוצאת את עצמי עושה שוב אותה טעות או מגיבה מאותו הדפוס הישן... מיד אני קוראת את הקטע הבא ומתעודדת:
אני הולך ברחוב במדרכה יש בור עמוק אני נופל לתוכו אני אבוד… אני חסר ישע אין זו אשמתי לוקח לי נצח למצוא דרך החוצה
אני הולך באותו רחוב במדרכה יש בור עמוק אני מעמיד פנים שאינני מבחין בו אני נופל לתוכו שוב אני לא יכול להאמין ששוב הגעתי לכאן אבל אין זו אשמתי ושוב לוקח לי נצח לצאת
אני הולך באותו רחוב במדרכה יש בור עמוק אני רואה אותו אני נופל לתוכו בכל זאת כוחו של הרגל עיני פקוחות אני יודע היכן אני זוהי אשמתי אני יוצא מיד
אני הולך באותו רחוב במדרכה יש בור עמוק אני עוקף אותו
אני הולך ברחוב אחר
(לקוח מספר החיים והמתים הטיבטי)
|
תגובות (56)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#
מעולה!
סיפור דרך לחיים
*
זה לא אני...
זה הוא:))))
החוכמה היא לצאת מהאוטומט התוקע ולאפשר לעצמינו את התהליך
של רכישת הרגל חדש מחליף...
כשהוא יהיה כבר שלנו - נדע לא ללכת בדרך בה ישנם כל הבורות שלנו...
גילה
תודה גזית
זה נכון...
הנטייה האוטומטית היא להאשים את העיריה...
ובהנחה שאנחנו רוצים להיות המנהיגים של חיינו...
הלוואי...
ההרגל התוקע הופך להיות אוטמטי, כדרכו של הרגל..
על מנת ללכת ברחוב אחר, צריך למוציא אותו מהאוטומט,
לתרגל הרגל חדש שיחליף אותו - עד שהחדש יעבור
לאוטמטי... זה נקרא ללכת ברחוב אחר...
תודה על הביקור,
גילה
תודה נטע
שבוע נפלא גם לך..
זה בהחלט קטע לחיים...
יפה
נראה שחשוב לעבור את כל התהליך...
תודה!
כמה נכון.
גם העניין עם לפול לאותו בור כשאתה מכיר אותו. (בגלל שאתה לא מכיר דרך אחרת, כי זה הרגל וקשה לשנות הרגלים, כי הנפילה מענגת באופן מוזר מוכר, כי לא היית מרוכז [וגם זו אחריותך])
גם העניין עם אשמה ואחריות. כשיש אשמה מסתבכים יותר.
וגם כשהנפילה לא באשמתינו, למצוא דרך החוצה מהר. לא לרחם על עצמינו.
בוקר טוב!
חחחחחחחח
יש לי כמה כאלה...
אני שמה עליהם את משקפי הקריאה
שבינתיים ינוחו...
אפשר לשבור הרגלים אובססיביים,
זה יותר קשה,
אבל אפשרי.. האובססיה נוצרת ממקום ריק,
שההרגל הרע הוא מה שנותן לו את תחושת המלאות...
יש דרכים לעבוד על זה...
מכירה את ספור החזירים?
ההרגלים התוקעים הם אלה שעומדים
ביננו לבין האושר..
וכמו שכבר נאמר -
האמיצים הם אלה שיגיעו....
זה בהחלט לוקח זמן - יחד עם זאת -
התהליך משתלם...
לוותר על ההרגלים התוקעים.
תודה רחל
חומד,
הקטע עוסק בתהליך מאד פרקטי של
שינוי הרגלים שאינם טובים לנו. הוא שיקוף של התהליך...
זה דורש 0 מאמץ והרבה מודעות וחמלה לעצמך.
פשוט להתחייב לתהליך של שינוי
כל פעם משהו אחד קטן - לא הופכים את העולם
אבל זה יספק הצלחות שיספקו אמון שיספק עוד הצלחות....
של כולנו חומד,
אתה פשוט מוכן להודות בזה בקול רם...
לי הוא עושה צמרמורת
כל פעם שאני קוראת... הוא בהחלט שווה...
תודה
נויתי, אלה החיים,
עד כמה אפשר לברוח?:))))
הענין עם הבורות
הוא שכשמכחישים יוצאים מהבור לאט
ולא מאפשרים לתהליך השינוי להתחיל...
גילה
מקסים יקירה,
זה מה שנאמר- לא לעשות עוד מאותו דבר...
כוכב ונשיקה
אני מאמינה שזו דרך וזו דרך. אני למשל מקבלת את עצמי ברגע השגיאה מכירה בה ולא שופטת את עצמי על שטעיתי.
"השוגה מתקנת" ככל שלומדים לשמור על מקומינו ומזהים את החסר, מצמצמים את הפגישה איתו לפעם הבאה..
תודה גילושקה,
נעים לי אצלך, יקירתי...
מאד...
ובטח שכוכב...
חיבוק ענק
מתובלת
פתחתי עכשיו לקרוא ומיד עלה חיוך על פני
כל פעם מדהים אותי איך שאין מקריות בכלום.
היום שוחחתי על לקיחת אחריות ובחירה בדרך.
תודה על הקטע שהגיע כמו תמיד בזמן הנכון
מטפאורה יפה לחיים
תודה.
יש למאיר אריאל שיר על זה..
ו.. תאמיני לי...
את כל השלבים עברתי על בשרי..
גילה
את רואה יקירתי...
מה שהזמנת - הגיע...
כל דבר קורה מסיבה..
גילה
יפה.
גברים הם הבורות במדרכות שלי...
האם לעבור לרחוב אחר? (נשים?).
לא נראה לי.... :-)
הכל בהומור...
איריתה
גילה היקרה,
נדמה לי שהחוכמה היא לזהות את הבור מבעוד מועד, ולאחר מכן, לתכנן דרכי עקיפה.
תודה!
אן
מקסים....
אהבתי
כל מילה מדויקת .
הי גילה,
הקריאו לנו אותו בקורס רייקי מאסטר,
ומאז הוא חקוק בליבי.
תודה שהבאת אותו הנה,
שבוע נפלא לכולנו
גילוש
הספר הזה מונח על השולחן ליד המיטה שלי כבר חודשים, משמש הגבהה למראת האיפור שלי...
נתת לי מוטיבצי לקרוא אותו. תודה.
היי גילוש
החיים אומנם קצרים
אך אנו היצורים
דיי מתוכנתים.
אוהבים לקבל סטירות
וכאילו להבין לבאות
אוהבים כנראה מכשולים
כי לא מבינים בערך הדברים.
ולכן בגיל הזהב יותר
מתוחכמים/יותר עוקפים
ואולי לא..........
מעטים האנשים שמצנזרים
מעטים האנשים שעוקפים
מעטים האנשים שבאמת
מחפשים את האושר
בתוך עצמם.
תודה לולי
המודעות הזו
לוקח לה זמן.
ספר נפלא.
אהבתי.
אני מודה שאני חסרת אנים,
מוותרת על מאמצי המטורפים,
לשלוט במצבים ששליטה בהם אינה ברשותי,
יש בי תקווה עצומה.
תןדה גילי.
הקטע עשה לי צמרמורת..
באמת יפה.
הרגלים והכחשה הרגלים והכחשה..אני אפילו מכחישה שאני מכחישה
טוב טוב...ממחר אתחיל לבדוק.מה..
.אולי מחרתיים.
תודה שניערת-גילה.
לעיתים צריך ליפול לכל הבורות הללו
כדי ללמוד שיש דרכים אחרות
תודה רונית
מותק, את מדהימה !!!!!!!
קטע כל כך מהחיים,
חיפשתי את הקטע הזה בשביל הבת שלי.
תודה שהבאת לי אותו בזמן.
כוכב ונשיקות
יש לי אוסף של כאלה...
תמיד הם נופלים לי ליד בדיוק ברגע הנכון....
תודה לך בובה..
גילה
שיר מעולה וכל כך נכון
ובכלל,
ספר יוצא דופן.
קניתי אותו לפני שנים ולא הצלחתי לקרוא אותו
ולפני שנה וחצי, בקורס מאמנים, הוא היה ספר חובה.
כנראה שהשנים והתהליך שעברתי אפשרו לי לקרוא אותו
והיום -
יש לו מקום של כבוד ליד המיטה.
תודה שהבאת אותו לפה :-)
נכון... חברים טובים בהחלט יכולים לעזור ולשקף...
יחד עם זאת, זה בעיני שני שלבים... הראשון שבו אתה נופל ולא יודע למה ואז אתה צריך שיקוף ועזרה ואחר כך יש את השלב שבו אתה כבר יודע שאתה הולך ליפול ובכל זאת לא מצליח לעצור... כתבתי על זה פעם "כרוניקה של פגיעה צפויה מראש" אתה מוזמן לקרוא...
גילה
כדי לדעת את ההרגל המפיל אותך, צריך תהליך של מחשבה מודעת. כי לא כל אחד קושר את הנפילה ל"בור" הספציפי.
בשביל זה צריך חברים טובים לשיחה פתוחה ומיומנת. (חברים שיודעים להגיד גם דברים לא נחמדים מתוך דאגה ואהבה)
או יועץ כלשהו.
כן מותק... החיים זאת עבודה...
רק המחשבה על זה מעייפת ומחייבת
הפסקת קפה...
גילה
על הבוקר לפגוש את ההתמכרות להרגלים
אותם אנו מתקשים לנטוש, כל כך מדוייק .
אנו פריקים של הרגלים , ללא מתן דין וחשבון האם הם כלל מתאימים
לנו ברגע זה .
טוב, השעה 10:30 אני הולך לשתות קפה.
אלעזר
את רואה... זה למשל בור שאני נופלת בו... אני לוחצת על תגובה חדשה ולא על צטט...
אז גם האותיות קטנות יותר ובעוונותי אני רואה שכתוב מגי ולא נוגי...
ללכת ברחוב אחר זה אולי לקבל את זה שאני צריכה את המשקפיים עלי ולא על הספר שליד המיטה...
בכל מקרה - כן - הספר שווה...
גילה
היי מגי...
ברגע שמזהים את ההרגל התוקע,
מעלים אותו למודעות וזה תחילתו של תהליך.
בהתחלה האוטומט עדיין עובד
אז אתה יודע שהבור שם
אבל עד שהוא מגיע
לתודעה...
אתה כבר בתוכו...
ככל שהאוטומט מפנה את מקומו לטובת המודעות -
עד שבמודעות אפשר לבחור
והולכים ברחוב אחר...
בהצלחה מותק,
גילה
תגידי גילוש
תאוריה חביבה ומוכרת, אבל איך בוחרים מתי הזמן לעקוף?
מה צריך לקרות שהנורה תידלק?
יש תשובות בספר הזה??
אם כן :) אלך להשאיל מהספרייה...
נוגי.