כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    perfect*beat

    0

    יוגה - הכי לגוף ולנשמה, סוג של C פשוט.

    22 תגובות   יום שבת, 1/12/12, 19:25

    מיכל

    את ראויה להערכה.

    ככה אמרה הרופאה...

    למה?

    שאלתי

    ראי,

    אמרה

    51 קג

    161 גובה

    19 BMI

      LDL  הכולסטרול הרע,  נמוך

    טריגליצרידים נמוך

    HDL הכולסטרול הטוב, גבוה כמו שצריך

    כל הערכים תקינים

    ואפילו, על אף שאמרת שאת לחוצה

    לחץ הדם שלך נמוך וזה מפתיע.

    אז הכל בזכות אורח חייך הבריא מיכל.

     

    ד"ר אסמן, חייכתיני עמוקות.

    (ולעצמי חושבת, נו שויין, כל נורה מאירה בCיאה לפני שנשרפת...ותודה שלא אמרת לגילך...)


    יחי היוגה


    אמרתי

     

    היוגה?

     

    שאלה

     

    בוודאות

     

    אמרתי

     

    היוגה זה לגוף ולנשמה

     

    שאלה:

     

    מדיטציה?

     

    עניתי

     

    לא

     

    POWER YOGA

     

    רצף של אסנות שעושות את זה ממרכז העצבים במח דרך עמוד השדרה ועד לזרת הקטנטונת.

     

    אז הנה לכם סשנים של יוגה ע"י רודני יי המקסים

     

    כ 25 דק תרגול

     

    זה למתחילים

     

    שווה להעניק לעצמנו את זה.

     

    ולהפנים:


    "לֵב שָׂמֵחַ יֵיטִב גֵּהָה, וְרוּחַ נְכֵאָה תְּיַבֶּשׁ גָּרֶם"

     

    NAMASTE

     

    ''

     

     

    ועוד אחד

     

     

    ''

     

     

     

    ולסטמינה

     

    ''

     

    ''

    דרג את התוכן:

      תגובות (22)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        4/12/12 12:08:

      צטט: moran.m 2012-12-04 10:54:18

      כל הכבוד לך ! צריך להצדיע לך .. הבריאות לא נשמרת מאליה .. מאמצת את מה שכתבת

      ואו יפתי. חיממתי ליבי. ממש אין על מה להצדיע. אחריות אישית היא מאבני היסוד באישיות שלי ומכך, נאה דורש נאה מקיים, גם לגבי הבריאות. איזה זכות היא לי אם את מאמצת. ואו. מרגש. רק בריאות!!!!!

      NAMASTE

        4/12/12 10:54:
      כל הכבוד לך ! צריך להצדיע לך .. הבריאות לא נשמרת מאליה .. מאמצת את מה שכתבת
        4/12/12 10:48:

      צטט: rinat* 2012-12-04 09:27:18

      כל הכבוד מיכלי ... הלוואי גם עליי ... מזמן ידעתי שאת מנהלת אורח חיים בריא ..

      לפני התנועתיות שלך כמובן ....התנועה היחידה שאני מכירה היא נענוע הלסתות שלי ....
      את בטח גם עושה ריצה מדי פעם ... גם אני עושה , אפילו יום יום .. אני רצה למקרר,

      המקום האהוב עליי..
      אבל הנה נגמרו החגיגות ... מאמצת את היוגה שלך ..
      תודה מתוקה.

      תודה תודה דיוותי היקרה. אנא ערייפה אם זה באמת אורח חיים בריא. הד"ר קבעה לא הנחתום העיד על עיסתו.

      בקשר לריצה אז בקייץ היו פעמים שרצתי עם בינתי בין 5 ל 10 ק"מ.

      חודשים כבר לא רצנו. חבל. אבל "así es la vida"

      מכירה את הריצות למקרר. אתמול היה לי יום כזה. רעב בלתי מוסבר. בלסתי ובלסתי. בעעע. כנראה הגוף זקוק לאנרגיה.

      אם אמצת את היוגה, זכיתי. תודה לך.

      שנחייך כל היום. NAMASTE

        4/12/12 09:27:

      כל הכבוד מיכלי ... הלוואי גם עליי ... מזמן ידעתי שאת מנהלת אורח חיים בריא ..

      לפני התנועתיות שלך כמובן ....התנועה היחידה שאני מכירה היא נענוע הלסתות שלי ....
      את בטח גם עושה ריצה מדי פעם ... גם אני עושה , אפילו יום יום .. אני רצה למקרר,

      המקום האהוב עליי..
      אבל הנה נגמרו החגיגות ... מאמצת את היוגה שלך ..
      תודה מתוקה.

        3/12/12 13:51:

      צטט: הנוקד 2012-12-03 13:19:21

      הרופאה אמרה "את ראויה להערכה", אז אגלה לך סוד, היא צודקת.

      חייכתיניני :) תודות!!!! נמסטה!!!!!

        3/12/12 13:19:
      הרופאה אמרה "את ראויה להערכה", אז אגלה לך סוד, היא צודקת.
        2/12/12 21:59:

      צטט: אסקרינה 2012-12-02 21:56:54

      CC.. שיא הכיף

      :) סאחה אחות לקפה....שאפו לך ולאצנית שבך. :)

        2/12/12 21:56:
      CC.. שיא הכיף
        2/12/12 21:54:

      צטט: מושון חוב"תי 2012-12-02 20:33:51

      מושון ניסה יוגה ונמלט כל עוד נפשו בו. משעמם!!!

       

       :) מה יהיה עם המושון והשעמום מה?

       

        2/12/12 21:53:

      צטט: אם תרצי 2012-12-02 19:28:45

      איה איה נתפס לי

      אוהב את עצמך אתה :)

        2/12/12 20:33:

      מושון ניסה יוגה ונמלט כל עוד נפשו בו. משעמם!!!

      ''

        2/12/12 19:28:
      איה איה נתפס לי
        2/12/12 14:55:

      צטט: דנה.גל 2012-12-02 14:12:38

      כל הכבוד!

      נמסטה!!!! תודה.

        2/12/12 14:12:
      כל הכבוד!
        2/12/12 11:17:

      צטט: *גילה 2012-12-02 04:05:25

      יוגה זה בהחלט דבר נפלא, אולם צריך לשלב גם אכילה נכונה ו....גנים טובים כמובן :-) שתמיד תהיי בריאה מתוקה שלי ♥

      אסותא מלאה לכולנו יקירתי ותודה :) NAMASTE

        2/12/12 04:05:
      יוגה זה בהחלט דבר נפלא, אולם צריך לשלב גם אכילה נכונה ו....גנים טובים כמובן :-) שתמיד תהיי בריאה מתוקה שלי ♥
        1/12/12 22:34:

      צטט: צ'ילי מתוק 2012-12-01 22:32:44

      גם יוגה וגם גנטיקה טובה... אשרייך מקסימה!
      :) תודה תודה טאלנטית צ'ילית מתוקה שכמותך. נמסטה!!!
        1/12/12 22:32:
      גם יוגה וגם גנטיקה טובה... אשרייך מקסימה!
        1/12/12 19:59:

      צטט: nightsense 2012-12-01 19:57:03

      מה טוב יותר .......ים ......לחש הגלים......שריקת הרוח ....וגמישות הגוף הנפש איחוד ביוגה ....אהבתי שפו לך יקירה בריאות שתמיד תהיה לך שלמה

      :) כמה קולע :). אמן ותודה!!!!

        1/12/12 19:57:
      מה טוב יותר .......ים ......לחש הגלים......שריקת הרוח ....וגמישות הגוף הנפש איחוד ביוגה ....אהבתי שפו לך יקירה בריאות שתמיד תהיה לך שלמה
        1/12/12 19:46:

      צטט: אטיוד5 2012-12-01 19:36:17

      הדוגי מצא לי חן.
      סתם, סתם, צוחק.
      קולקבוד.

      :) בבת שחוקך מן הסתם הולמת לך. שרק ישחק לך תמיד :) ותודה.

        1/12/12 19:36:

      הדוגי מצא לי חן.
      סתם, סתם, צוחק.
      קולקבוד.

      תגובות אחרונות

      ארכיון

      פרופיל

      Perfect-Beat
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין