האם אתם נזקקים לקפה או ממתק כדי לסחוב עד סוף היום? סובלים ממצבי רוח משתנים? עייפים מרבית הזמן או נשלטים על ידי התקפי זלילה?

הסוכר ממכר. הסוכר הוא קלוריות ריקות. הסוכר עושק את גופנו מחומרי מזון חיוניים.

כמו הרואין, קוקאין, וקופאין, סוכר הוא סם ממכר והרסני. כולנו יודעים שרמת הסוכר בדמנו עולה, ואז היא יורדת לאחר ה-"היי." אבל רובינו לא מודעים לרכבת ההרים הנפשית המלווה את הטעם המתוק והממכר. ה"חומר הלבן" נמצא בכל הסובב אותנו, כולל דברי מאפה, דגני בוקר, יוגורט, ואפילו מזון תינוקות וירקות בקופסאות שימורים.

אם אתם מעוניינים לדעת יותר על "בלוז הסוכר" ועל הקשר שבין אוכל ומצבי רוח, הצטרפו אלינו לסדנא משעשעת ואינפורמטיבית זו אשר תעורר שינוי בחייכם.

מוצאי שבת, ה-12 בינואר, 2008
19:00

הסדנא תתקיים במרכז צ'אנדרה יוגה
רחוב אשתורי הפרחי 4
מתחם בזל
תל אביב

מחיר: 40 ש"ח

לפרטים נוספים
http://www.alokhealth.com/sugarhebrew.html