לעתים קורה ואנחנו מתוך מקום טוב ורצון של ״לתת מעצמנו״ לא שמים לב ושוכחים ״לסגור את הברז״. אם זה בזמן שאנחנו משקיעים באדם זה או אחר עם המון רצון טוב על מנת לעזור לו להתגבר על קשיים מסוימים, או אם זה עזרה כספית של ממש של מי שמתקשה לייצר את הכסף שלו בעצמו, שני הדברים קשורים זה בזה. כשאנחנו לא יודעים לשים את גבול הנתינה שלנו אנחנו פוגעים גם בעצמנו, וגם בבן אדם שלו אנחנו רוצים לעזור. הפגיעה בעצמנו ברורה, אנחנו מתרוקנים מאנרגיות ונשארים עייפים, מותשים מרב הרצון לעזור ולהסביר ולעודד ולשדל ולקוות שהצלחתם ״לדחוף״ את הבן אדם למקום טוב יותר. אבל בגלל שלא שמתם גבול במקום הנכון נותרתם מרוקנים, עייפים ומבולבלים, לפעמים ברמה כזו שאפילו שמחת החיים שלכם ממש כבר הולכת לכם לאיבוד. גם נתינה כספית שחוזרת על עצמה בלי שנמצאים פתרונות אחרים תשאיר אתכם מרוששים ומרוקנים ואחרי הכל תגלו שלא באמת עזרתם לאדם שלו התכוונתם באמת ממקום טוב להושיט עזרה. בזמן שנתתם ונתתם ונתתם בעצם עזרתם לו ״להניח פלסטר״ על הדברים שדורשים תיקון ובכך עיכבתם את תהליך התיקון. בתיקון הכוונה לתהליך שהאדם אמור לעבור על מנת ללמוד לייצר בעצמו את שמחת החיים שלו (בלי הרצאה מכם), וללמוד לייצר את ההכנסה הדרושה לו מסל הכלים שברשותו (לא כולל חשבון הבנק שלכם). לפעמים גם כשאנחנו ממש רוצים לעזור, אנחנו צריכים לתת מה שניתן אבל למתוח את הקו ולהגיד עד כאן, מעכשיו האדם שנתתם לו חייב להתחיל לפעול בעצמו על מנת לשפר את חייו. ישנם ״זללני אנרגיה״ מנוסים שיש להם אינספור דרכים לזלול מכם אנרגיה, שימו לב ותהיו במודעות איך ניתן לעצור אותם. הם לא תמיד עושים את זה במודע, לפעמים פשוט רע להם וזו הדרך שלהם להשיג אנרגיה מכם. דוגמאות לזללני אנרגיה נפוצים - בני זוג מעוצבנים שיוזמים מריבה על מנת לזכות באנרגיה שלכם. חברים או הורים שאוהבים לשטוח את צרותיהם שוב ושוב בתפקיד ה״קורבן הסדרתי״, מלאי רחמים עצמיים וחוסר אונים מוחלט. זללני אנרגיה יכולים להגיע במגוון צורות, אנשים במקום העבודה שבאופן קבוע רוכבים עלינו, וכו׳. ברגע שתפסיקו להקדיש להם תשומת לב במחשבות שלכם, תסיטו את תשומת הלב לדברים שבאמת חשובים לכם בחיים, לאהבות שלכם לאט לאט תקטן היכולת שלהם להשפיע עליכם ועל שמחת החיים שלכם. כל פעם ש״זללני האנרגיה״ מצליחים לגרור אתכם לויכוח (בדרך כלל ויכוח על כלום) או לשיחה בנושא הצרות שבחייהם (בדרך כלל מדובר באותו הסיפור שחוזר וחוזר וחוזר על עצמו - זה הסיפור כיסוי שבאמצעותו הם מגדירים את עצמם לעולם כקורבנות), תנסו בבקשה להיכנס למודעות. שימו לב לניסיון שלהם ״להרגיש יותר טוב״ על חשבונכם ואל תתנו לעצמכם להיגרר. אחת הדרכים לעשות זאת היא ע"י מתן תשומת לב למשהו אחר לחלוטין, מיקוד האנרגיה שלכם במשהו או מישהו אחר תעזור לשמור עליה. לעתים אם אין לכם ברירה ״והמריבה סוגרת עליכם״, פשוט תצטרכו להזיז את עצמכם פיזית מהמקום כמו לצאת לטיול לשאוף אויר וכו׳ שימת גבולות גם תשמור עליכם חזקים, מלאי אנרגיות וכי אסור לאף אדם לזלול לכם את שמחת החיים (ולדלל לכם את חשבון הבנק). תקחו אחריות על מאגרי האנרגיה שלכם ושימרו עליהם טוב מתוך מקום של אהבה ומודעות. תנו אהבה לאלו שמתקשים, בקשו עבורם התפתחות והצלחה, עיזרו ככל יכולתכם אבל זיכרו איפה עליכם לעצור, איפה עליכם לשים את גבול הנתינה. תחזרו להתמקד בחלומות שלכם, בהתפתחות שלכם, באהבה שלכם, בעשייה שלכם, ותראו איך אותם ״זללני אנרגיה״ מפסיקים להשפיע עליכם. תראו אותם פונים לאפיקים אחרים על מנת להשביע את הצרכים שלהם, הרבה פעמים לאפיקים טובים וחיוביים רק בגלל שלא יכלו יותר לקחת מכם את האנרגיה שלהם. איך לדעת מתי לשים את הגבול? לשים לב איך אתם מרגישים בקשר לסיטואציה. אם אתם נותנים ומרגישים טוב לגבי זה, הנתינה נכונה. אבל אם המחשבה של לתת אנרגיה, תשומת לב, כסף מעוררת בכם חוסר נוחות ותחושה של הצקה, זה סימן שהנתינה לא מתאימה. מאחלת לכולכם להישאר באור המודעות, באהבה, דנה
|