אל תיכנסי לפח הזה. זו הדרך של אנשים להתפשר, להגיד לעצמם: "אני בסדר, הפחתתי, עוד שבוע אני אפסיק." זו גישה של לוזרים, בלי לפגוע באף אחד כאן. זו גישה של אנשים שלא באמת רוצים להשתנות, אלא רוצים להרגיש יותר טוב עם עצמם על זה שהם מפסיקים לעשן. את צריכה להפסיק בבום כי יש לך חלום כלשהו שאת שואפת ותעשי הכל בשבילו.
אל תיכנסי לפח הזה. זו הדרך של אנשים להתפשר, להגיד לעצמם: "אני בסדר, הפחתתי, עוד שבוע אני אפסיק." זו גישה של לוזרים, בלי לפגוע באף אחד כאן. זו גישה של אנשים שלא באמת רוצים להשתנות, אלא רוצים להרגיש יותר טוב עם עצמם על זה שהם מפסיקים לעשן. את צריכה להפסיק בבום כי יש לך חלום כלשהו שאת שואפת ותעשי הכל בשבילו.
לא מתכוון להיות בלתי מפרגן, אבל זה באמת לא אמור להיות קשה עד כדי כך אם באמת רוצים להפסיק. וכשאני אומר באמת רוצים להפסיק זה לא "טוב די, זה לא כזה בריא" אלא זה "החלום שלי הוא להיות ככה וככה ואני אעשה הכל בשביל זה. מהיום, בלי סיגריות".
אני לא חושב שהחומרים בפנים עד כדי כך ממכרים. סגנון החיים שלנו ממכר, כי אין לנו לפעמים מספיק כח רצון כדי לשנות אותו. בשביל לשנות סגנון חיים צריך סיבה לחיות, ולא לחיות בשביל לחיות. רק כך אפשר באמת להפסיק לעשן.
וכן, אני מדבר מתוך ניסיון
בכל מקרה, בהצלחה! :)
תודה
אני לא יודעת מה ממכר ומה לא אבל אני אני מרגישה הרבה יותר עצבנית. בינתיים אני מצליחה להשתלט על העצבים אבל יש רגעים קשים.
לא מתכוון להיות בלתי מפרגן, אבל זה באמת לא אמור להיות קשה עד כדי כך אם באמת רוצים להפסיק. וכשאני אומר באמת רוצים להפסיק זה לא "טוב די, זה לא כזה בריא" אלא זה "החלום שלי הוא להיות ככה וככה ואני אעשה הכל בשביל זה. מהיום, בלי סיגריות".
אני לא חושב שהחומרים בפנים עד כדי כך ממכרים. סגנון החיים שלנו ממכר, כי אין לנו לפעמים מספיק כח רצון כדי לשנות אותו. בשביל לשנות סגנון חיים צריך סיבה לחיות, ולא לחיות בשביל לחיות. רק כך אפשר באמת להפסיק לעשן.
תגובות (30)
התוכן ננעל וכעת לא ניתן להגיב.
/null/text_64k_1#
תודה
להפסיק לעשן זה קל.
עשיתי את זה מאות פעמים.
אני בהפסקה כבר בשנה השמינית.
תני לי להרגיע אותך
זה לא נהיה יותר קל
בהצלחה
ארז
עצבים מובילים לאלימותבהצלחה!!
אני לא מבין את הציור!!!
(מרגיש טיפש)
מה....סנשיין....קשה לך ללא הניקוטין ?
איפה נעלמת ...?
מתי את קופצת אלי ?
נסיתי בהדרגה ונתקעתי ב-5 סיגריות ליום
זה הנסיון הראשון להפסיק לגמרי
תודה
תודה
תודה
אני אנסה להפסיק להריח
לא!!!!
לא מפסיקים בהדרגה!
אל תיכנסי לפח הזה. זו הדרך של אנשים להתפשר, להגיד לעצמם: "אני בסדר, הפחתתי, עוד שבוע אני אפסיק." זו גישה של לוזרים, בלי לפגוע באף אחד כאן. זו גישה של אנשים שלא באמת רוצים להשתנות, אלא רוצים להרגיש יותר טוב עם עצמם על זה שהם מפסיקים לעשן. את צריכה להפסיק בבום כי יש לך חלום כלשהו שאת שואפת ותעשי הכל בשבילו.
לא מפסיקים בהדרגה!!!!!!!!!
בתור מכור לקפאין, אני מתאר לעצמי שזה מאד קשה
אולי עדיף, כמו שכבר כתבו לך להפסיק בהדרגה, אבל כמובן שזה עניין אישי
בהצלחה..
אני אמנם רק ביום הרביעי, אבל זה נהיה יותר קל
עם עוגיות שוקולד-צ'יפס? לכמה הגעת?
תודה
יערה,
קיבלת ממני כוכב, גם על ההפסקה וגם על הציור המקסים.
טוב, את כבר מריחה יותר טוב, ות]סיקי להריח למעשנים את הסיגריות.
אחלה!
אילן
אני כבר בסיגריה ה-72 להיום בערך...אל תישברי! זה נותן לנו תקווה!
אחלה ציור. מאוד מזכיר לי את עצמי ביום-יום.
נ.ב.
נראה לי שזה יותר קל אם מפחיתים משמעותית במקום קולד טרקי. זה מה שאני עושה עם עוגיות שוקולד-צ'יפס.
בהצלחה
קבלי כוכבית עידוד ירקרקה
התחלתי בקלים לצפייה
תודה
תודה
אני לא יודעת מה ממכר ומה לא אבל אני אני מרגישה הרבה יותר עצבנית. בינתיים אני מצליחה להשתלט על העצבים אבל יש רגעים קשים.
ד"א, אהבתי את הכינוי שלך. מזכיר לי את המלך בבר
חיכיתי כבר לציורים :)
כוכבת.
לא מתכוון להיות בלתי מפרגן, אבל זה באמת לא אמור להיות קשה עד כדי כך אם באמת רוצים להפסיק. וכשאני אומר באמת רוצים להפסיק זה לא "טוב די, זה לא כזה בריא" אלא זה "החלום שלי הוא להיות ככה וככה ואני אעשה הכל בשביל זה. מהיום, בלי סיגריות".
אני לא חושב שהחומרים בפנים עד כדי כך ממכרים. סגנון החיים שלנו ממכר, כי אין לנו לפעמים מספיק כח רצון כדי לשנות אותו. בשביל לשנות סגנון חיים צריך סיבה לחיות, ולא לחיות בשביל לחיות. רק כך אפשר באמת להפסיק לעשן.
וכן, אני מדבר מתוך ניסיון
בכל מקרה, בהצלחה! :)