החורף עומד להסתיים והאביב בפתח אך עדיין אני שומע שיעולים סביב וגם מכרים שלא יכלו להגיע כי אחד מבני המשפחה חולה: שפעת, וירוס, שיעול טורדני ועוד.
אז חשבתי לכתוב מעט על כיצד להתגבר וגם למנוע מווירוסים, חיידקים ושיעול "להשתלט לנו על הגוף" (לפחות מה שביכולתנו..)
על ידי קצת מודעות לגוף נוכל לסייע לו להתגבר על ה"גורם המפריע" או לפחות לא להפריע לטבע לפעול.
ישנן דרכים רבות וטובות שבאמצעותן אפשר להקטין את הסיכוי להידבק, להפחית את חומרת ומשך המחלה ולעזור לגוף להתגבר, להתחזק ולזרז את תהליך ההחלמה.
אם "תפסנו משהו", איזה וירוס או חיידק מה עוד אפשר לעשות?
לפחות לא להפריע לגוף..
לפחות לא להפריע לגוף..
חשוב לדעת ולהפנים שהגוף שלנו הוא מערכת "די" חכמה. כאשר הוא מזהה חיידק או וירוס שחדר לגוף הוא מעלה את חום הגוף. הוא מעלה אותו עד לטמפרטורה ש"מנטרלת" את החיידק/וירוס כדי שהגוף יוכל להלחם בו בקלות.
לכן לא תמיד טוב להוריד חום, כי בכך אנו מאפשרים ל"פולש" להתחזק...
בנוסף, מערכת העיכול שלנו גם כן לא פועלת היטב כשחום הגוף גבוהה ולכן לא מרגישים רעב. במקרה כזה לא מומלץ לאכול. מדוע? כי זה "ייאלץ" את הגוף להוריד את החום כדי לאפשר לאוכל להתעכל. ואז שוב, אפשרנו לחיידק/ווירוס להתחזק. בנוסף גם הכבדנו על הגוף בכך שעליו לעכל מזון ולבזבז עוד אנרגיה. (לא לדאוג לגוף יש מספיק מאגרים של אנרגיה)
בנוסף לשתות הרבה(!) המערכות בגופנו אינן פועלות במיטבן כאשר חסרים מים בגוף. (אם מרגישים צורך לעשות פיפי כל שעתיים-שלוש (מקסימום) זה בד"כ מעיד על כך ששותים מספיק)
לנוח(!) גם כאשר מרגישים קצת יותר טוב, לא להתחיל לסדר דברים בבית (או בעבודה) :) ולאפשר לגוף לסיים את ה"מלחמה" שלו ולהחלים לגמרי.
* מצורפים (למטה) לינקים שמצאתי לכמה כתבות, מני רבות, המפרטות על השיקולים של הורדת חום ונטילת אנטיביוטיקה.
לכן לא תמיד טוב להוריד חום, כי בכך אנו מאפשרים ל"פולש" להתחזק...
בנוסף, מערכת העיכול שלנו גם כן לא פועלת היטב כשחום הגוף גבוהה ולכן לא מרגישים רעב. במקרה כזה לא מומלץ לאכול. מדוע? כי זה "ייאלץ" את הגוף להוריד את החום כדי לאפשר לאוכל להתעכל. ואז שוב, אפשרנו לחיידק/ווירוס להתחזק. בנוסף גם הכבדנו על הגוף בכך שעליו לעכל מזון ולבזבז עוד אנרגיה. (לא לדאוג לגוף יש מספיק מאגרים של אנרגיה)
בנוסף לשתות הרבה(!) המערכות בגופנו אינן פועלות במיטבן כאשר חסרים מים בגוף. (אם מרגישים צורך לעשות פיפי כל שעתיים-שלוש (מקסימום) זה בד"כ מעיד על כך ששותים מספיק)
לנוח(!) גם כאשר מרגישים קצת יותר טוב, לא להתחיל לסדר דברים בבית (או בעבודה) :) ולאפשר לגוף לסיים את ה"מלחמה" שלו ולהחלים לגמרי.
* מצורפים (למטה) לינקים שמצאתי לכמה כתבות, מני רבות, המפרטות על השיקולים של הורדת חום ונטילת אנטיביוטיקה.
צמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון
מניסיון אישי כמטפל בצמחי מרפא, פורמולה מצמחי מרפא לחיזוק מערכת החיסון מועילה מאד.
היתרון שלה הוא הטיפול החזק גם בווירוסים (כדוגמת שפעת) שאין לה כל כך מענה ברפואה הקונבנציונלית. (האנטיביוטיקה היא לטיפול בחיידקים ולא בווירוסים) ולכן כאשר "תופסים" ווירוס, ממליצים לשתות הרבה מים ותה (עדיף ירוק) עם לימון, לשכב ולנוח ו"לחכות שיעבור"...
אך אפשר לקצר רבות את זמן וחומרת ה"התקף" באמצעות צמחים המשמידים וירוסים וחיידקים. כגון אונה דה גאטו, אכינציאה, פרופוליס וצמחים נוספים המחזקים את מערכת החיסון.
כדאי ליטול פורמולות הקוטלות וירוסים וחיידקים ומחזקות את מערכת החיסון לקראת ובמהלך החורף במינון נמוך, כדי לשמור את מערכת החיסון חזקה ולהקטין סיכוי להידבק. ובמידה ו"מתחיל משהו" אז להגביר מינון.
לשיעול גם כן יש פתרון טבעי מעולה - סירופ המכיל צמחי מרפא (מעל 10 צמחים שונים).
אני רוקח סירופ על בסיס סוכר חום שהיתרון שלו הוא שגם ילדים אוהבים אותו :)
וגם סירופ על בסיס סורביטול (המשמש כבסיס להרבה מהסירופים הנמכרים כיום)
במידה ומעוניינים להכין סירופ בבית, ניתן למצוא "מתכונים" רבים באינטרנט. ניתן לבחור "מתכון" המכיל צמחים ש"קל" יותר להשיג, כגון טימין (קורנית), מרווה, קצח, ג'ינג'ר, פקעות ורדים וכדומה.
חורף שקט ורגוע לכולנו! :)
מוטי
מוטי
לינק למאמר המסביר את השפעות השימוש באנטיביוטיקה.
http://www.news1.co.il/Archive/0024-D-74897-00.html
לינק למאמרים המסבירים מדוע בהרבה מקרים הורדת חום מאריכה את משך המחלה. (ישנם מאמרים רבים בנושא)
http://www.holisticcenter.co.il/archives/555
מאמר נוסף
http://saloona.co.il/blog/%D7%97%D7%95%D7%9D-%D7%95%D7%94%D7%95%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%A4%D7%AA%D7%99%D7%94/
** הכתוב לעיל הנו בגדר המלצה בלבד ואין לראות בו כתחליף לטיפול רפואי כלשהו.
http://www.news1.co.il/Archive/0024-D-74897-00.html
לינק למאמרים המסבירים מדוע בהרבה מקרים הורדת חום מאריכה את משך המחלה. (ישנם מאמרים רבים בנושא)
http://www.holisticcenter.co.il/archives/555
מאמר נוסף
http://saloona.co.il/blog/%D7%97%D7%95%D7%9D-%D7%95%D7%94%D7%95%D7%9E%D7%90%D7%95%D7%A4%D7%AA%D7%99%D7%94/
** הכתוב לעיל הנו בגדר המלצה בלבד ואין לראות בו כתחליף לטיפול רפואי כלשהו.
תגובות (2)
נא להתחבר כדי להגיב
התחברות או הרשמה
/null/text_64k_1#