מדיטציה והטבע, אינטראקציה.

 לקבל את הרגע כמו שהוא. הרגע הזה יכול להיות משהוא מן הנצח.

איך תופסים את הרגע : כאשר אתה עושה מדיטציה ונכנס לאזור של התרוממות רוח , תפסת את הרגע.

כאשר אתה מטייל בטבע ורואה משהו יפה שתופס וממלא את התודעה. לדוגמה, ראית פרח יפה ובזמן ההתפעלות מן הפרח, זה קורה לך.

כאשר אתה שומע מוזיקה יפה בפעם הראשונה ואתה מתפעם ממנה.

לדוגמה : כאשר תפוח נפל על הראש של ניוטון , הוא גילה ב"רגע" עולם חדש.

                                    ברוך ויכטר ויורי חיימוב, בצל עץ שעליו עומדת ציפור ומצייצת.  רמת- גן  15.7.12