קישור מקור http://on.fb.me/17zoAeQ 
זהו מייק פרמונט, בן 91 מהעיר סינסינטי, ארה"ב.
פרמונט, טבעוני 21 שנה, מחזיק במספר שיאי עולם בריצה לגיל יחיד:
# בתחילת החודש הוא סיים את חצי המרתון של נוקסוויל בזמן של 3:03:56 שע' - שיא עולם לגיל 91.
# בנובמבר 2012 הוא סיים את המרתון של הנטינגטון בזמן של 6:35:47 שע' - שיא עולם לגיל 90.
# באוגוסט 2012 הוא סיים את חצי המרתון של ליטל-מיאמי באוהיו בזמן של 2:56:26 שע' - שיא עולם לגיל 90.
לפניכם שתי פסקאות מתוך כתבה שהתפרסמה עליו לפני ימים אחדים באתר ירחון הריצה היוקרתי "Runner's World":
"פרמונט, שנראה כבן 60 מלא חיים, מייחס את אריכות ימיו לתזונה טבעונית. "אימון זה דבר חשוב", הוא אמר לכתב ה- Running Times, מייק טימן, "אבל כאשר אתה מגיע לגיל שלי, לא תהיה מסוגל בכלל להתאמן אם הגוף לא מחזיק מעמד. אני פשוט לא יכול לתאר את החשיבות של תזונה מהצומח לביצועים שלי. " "
"פרמונט התחיל לרוץ בשנות ה-30 המאוחרות שלו כדי להקל על הלחץ שצבר כאב יחיד לשלושה ילדים צעירים. אבחון סרטן בגיל 69 אילץ אותו להפסיק לאכול בשר ומוצרי חלב. הוא מאמין שהשינוי עזר לכווץ את הגידול בגופו, ויחד עם ניתוח, הרג את הסרטן לחלוטין."
לקריאת הכתבה המלאה באנגלית: http://bit.ly/runvegan
למידע נוסף על ספורט וטבעונות:
www.gary-tv.com/garymain/ ?page_id=3631 |