כותרות TheMarker >
    ';

    ברוכים הבאים

    הבלוג של חנה וייס

    הבנה בינדתית, שלום בטיבט, שלום עולמי, זכויות אדם, אחריות אוניברסלית, חינוך למוסר ויצירת חברה אנושית וחומלת אלה הנושאים שמעסיקים אותי היום. פועלת כדי שניקח בחפץ לב את התרופה לאפידמיית העדר המוסר הפוקדת אותנו ושניישם את תרגול המוסר בחיינו.
     
    שכל בעלי התודעה יזכו לאושר בר-קיימא!

    0

    חבר הקונגרס טים ראיין: אומה בעלת מודעות נכוחה

    7 תגובות   יום חמישי, 2/5/13, 06:07

     

    ''

     

    חבר קונגרס טים ראיין, מחבר הספר: "אומה בעלת מודעות נכוחה: כיצד שיטה פשוטה יכולה לעזור לנו להפחית סטרס, לשפר ביצועים ולכבוש מחדש את הרוח האמריקנית":

     

    זה לא ה-99% נגד ה-1%. זה על ה-100%, כולנו יחד. 

    להיות אומה בעלת מודעות נכוחה משמעה אומה בה אנחנו מחוברים ואכפת לנו אחד מהשני ואנחנו מוכנים לעשות את מה שצריך כדי לעזור לשכן שלנו. 

    כשכולנו נעים יחד, באותו הכיוון, יש לנו הצלחה כמדינה ויש לנו איכות חיים גבוהה יותר ורמת חיים גבוהה יותר ואזרחים מאושרים יותר. 

    אתם יודעים, ישנם אנשים שתוהים אם קידום של מודעות נכוחה (מדיטציה) על ידי חבר הקונגרס האמריקני הוא לא איזשהו סיכון פוליטי, אבל אנחנו צריכים לעצור ולחשוב על מה אנחנו מדברים כאן. 

    אנחנו מבקשים מאנשים להאיט קצת, להיות איפה שהם, בין אם הם עם הסבים שלהם או עם הילדים שלהם או בעבודה שהם עושים. רוב האנשים  בסדר עם זה.
    אנחנו רוצים ללמד את הילדים שלנו לפתח את משך הריכוז, ואני חושב שזה משהו שכולם במדינה רוצים. 
    אנחנו מבקשים מאנשים להכיר במצבים בהם נמצאים חברינו שכנינו ואזרחינו להבין את זה ולהיות חומלים לגבי זה. 
    מודעות נכוחה מטפחת את כל האיכויות האלו.

     

    לאחר שהיתה לי התנסות אישית ואני ממשיך לתרגל, ואני פוגש אנשים שמיישמים מודעות נכוחה בתכניות בצבא שלנו, במערכת החינוך שלנו, ובמערכת הבריאות שלנו, למען בוגרי הצבא שלנו, למען מעניקי השירות למשפחות שלנו, ואני רואה שלתכניות האלו ישנן השפעה עמוקה על אנשים שעובדים ברמות גבוהות מאד של סטרס, של לחץ ושחיקה בעבודה שלהם, בין אם הם אחיות או מכבי אש או שוטרים, והתרגול הזה יכול להפחית את הסטרס שלהם ולשפר את הביצועים שלהם...             

     

    כשראיתי את כל זה, וגם היתה לי התנסות אישית בעצמי, הרגשתי שהייתי מזניח את חובתי כחבר הקונגרס האמריקני לולא לא הייתי דוחף את העניין הזה לתוך החברה. 

     

    יש לנו אחריות, כשאנחנו נשבעים כחברי קונגרס, לנסות לעזור לבוחרים שלנו ולעזור למדינה שלנו ולדעת מהתנסות אישית לגבי התכניות האלו שממש משנות את המדינה שלנו ברמה בסיסית, אין מצב שתוכל לראות את זה ולחוות את זה ולהתעלם מזה ולשים את זה במדף האחורי ולומר: תשמע, זה ליום אחר. המדינה שלנו עוברת יותר מדי עכשיו. החיילים שלנו סובלים מאד, ההורים, המורים, כולם לכל אורך הדרך. ועכשיו זה הזמן שלנו ליישם את זה.

     

    "אומה בעלת מודעות נכוחה" מאת חבר הקונגרס טים ראיין

    בכל חנויות הספרים

    www.HayHouse.com

     

    אתר אומה בעלת מודעות נכוחה 

    http://www.amindfulnation.org

    ---

    תודה למרב נוב על עריכה לשונית של תרגום הוידאו על הספר של טים ראיין. טעויות, אם ישנן, הן שלי.

     

    לדיון עם התוכן הזה ותוכן נוסף קצת משועשע, שמתייחס לדיונים של קהילת אקטואליה:

    "האם אין דרך טובה יותר?"

     

    מוזמנים להגיב, פה או שם. תודה.

    ---

    Congressman Tim Ryan, Author of "A Mindful Nation: How a Simple Practice Can Help Us Reduce Stress, Improve Performance, and Recapture the American Spirit":

     

    It's not the 99% against the 1%. It's about the 100%, all of us together.

     

    To me a mindful nation is a nation where we are connected, and we care about each other, and we're willing to do what it takes to help our neighbor. 

     

    When we all move in concert, in the same direction, we have success as a country, and we have a higher quality of life and a higher standard of living and more happy citizens. 

     

    You know, some people wonder if the promotion of mindfulness by a member of the United States Congress is somehow a political risk, but we need to stop and think about what we're talking about here.

     

    We're asking people to slow down a little bit, be where they are, whether they're with their grandparents, or their kids or their work that they're doing. Most people are okay with that.

    We want to teach our kids to develop our attention span, and I think that's something that everybody in the country wants. 

    We're asking people to recognize situations that their friends and neighbors and fellow citizens are in, and be understanding of that and be compassionate of that.

    Mindfulness cultivates all of these qualities. 

    And, once I had the personal experience myself, and continue to practice, and meet people who are implementing mindfulness programs in our military, in our education system, in our health care system, for our veterans, for our family caregivers, and seeing these programs have a profound effect on people who are working at very high levels of stress, burn out in their jobs, if they're nurses or firefighters or police officers, and this is able to reduce their stress and improve their performance... When I saw all this, and had a personal experience myself, I felt like I would be derelict of my duty as a member of the United States Congress if I didn't try to push this stuff out into society. We've got a responsibility, when we get sworn in to be a Member of Congress, to try to help our constituents and help our country. And to know and to have personal experience of programs that are actually going to transform our country at a very fundamental level, there's no way you can see that and experience that and ignore it and put in on the back burner and say: Hey, that's for another day. Our country's going through too much right now. Our soldiers are suffering too much, parents and teachers, all down the line. And, now's the time for us to implement this. 

     

    A Mindful Nation by Congressman Tim Ryan

    http://www.amindfulnation.org

    Available Everywhere Books Are Sold 

    www.HayHouse.com

    דרג את התוכן:

      תגובות (7)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      RSS
        25/6/13 05:57:

      צטט: ציפי*** 2013-06-22 00:43:03

      כל כך מתבקש. תודה חנה יקרה.

      תודה לך!

        22/6/13 00:43:
      כל כך מתבקש. תודה חנה יקרה.
        3/5/13 21:52:

      מיכל (נתיב אור) וכולם,

      הכנס הזה עשוי לעניין, בנושא חינוך למיינדפולנוס עם ילדים.

        3/5/13 21:14:

      צטט: נתיב האור 2013-05-03 19:35:40

      חנה זה ממש מקסים. תודה שהבאת! זה רק מראה שמשהו מתחיל לזוז :-) אני מרגישה את האנרגיה הזו גם בישראל. ניצנים ראשונים של אנשים מודעים, בעלי השפעה, שמביאים דרך של מיקוד ושלום לרבדים רחבים יותר של האוכלוסיה ובמיוחד למערכת החינוך. פוסט חשוב מאד! שבת טובה.

       

      ברוך בואך! תודה! אני מאוד מאוד שמחה לשמוע.

      אני גם חשה את התזוזה בארץ דרך הקפה. 

      (נתברכתי בחיישנים רגישים מאוד. :)

        3/5/13 19:35:

      חנה זה ממש מקסים. תודה שהבאת! זה רק מראה שמשהו מתחיל לזוז :-) אני מרגישה את האנרגיה הזו גם בישראל. ניצנים ראשונים של אנשים מודעים, בעלי השפעה, שמביאים דרך של מיקוד ושלום לרבדים רחבים יותר של האוכלוסיה ובמיוחד למערכת החינוך. פוסט חשוב מאד! שבת טובה.

        2/5/13 08:16:

      צטט: מרב 1956 2013-05-02 07:54:12

      כל מה שמפחית לחצים - מקובל עלי.

       

      * :)

        2/5/13 07:54:

      כל מה שמפחית לחצים - מקובל עלי.

      פרופיל

      חנה וייס
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין

      פיד RSS

      ארכיון