כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    כי האדם עץ השדה

    כי האדם עץ השדה / נתן זך

    כי האדם עץ השדה.
    כמו האדם גם העץ צומח
    כמו העץ האדם נגדע.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא שואף למעלה
    כמו האדם הוא נשרף באש.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    אהבתי וגם שנאתי
    טעמתי מזה ומזה.
    קברו אותי כחלקה של עפר
    ומר לי, מר לי בפה.
    כמו עץ השדה.


    כי האדם עץ השדה.
    כמו העץ הוא צמא למים
    כמו האדם גם הוא נשאר צמא.
    ואני לא יודע
    איפה הייתי ואיפה אהיה.
    כמו עץ השדה.

    0

    פרק 20-כוחו של הרגע-ההזדהות עם המוח-מגבירה את כוחו

    0 תגובות   יום שבת, 29/6/13, 03:49

     

    ''

     

    נוכחות חזקה נדרשת במצבים המעוררים תגובה טעונה מאד מבחינה רגשית.


    למשל:

     

    -כשהדימוי העצמי שלנו מאויים.

    -כשאנו ניצבים בפני אתגר חדש המעורר פחד.

    -כשהדברים "לא מסתדרים".

    -כשעולה סיבוך רגשי מהעבר.


    אלו המקרים בהם אנו נוטים להפוך ל"בלתי מודעים".התגובה או הרגש משתלטים עלינו,

     ואנו הופכים להיות :


    -התגובה או הרגש.

    -אנו משחקים את הדמות.

    -אנו מצדיקים את עצמנו,מאשימים,תוקפים,מגיבים...


    אבל העניין הוא שכל זה אינו אתם האמיתי!

    זהו דפוס חשיבה מותנה ,האגו במצב ההישרדות הרגיל שלו.

     

    ההזדהות עם המוח-מגבירה את כוחו.ההתבוננות במוח-מחלישה אותו!

    ההזדהות עם המוח-יוצרת עוד זמן.ההתבוננות במוח-פותחת את מימד הנצח!


    הכוח הנלקח מן המוח הופך לנוכחות.ברגע שאנו מסוגלים לחוש נוכחות-קל לנו לצאת ממימד הזמן[כמובן אם איננו צריכים את הזמן לצרכינו המעשיים]-ואז אנו נעים עמוק יותר לרגע הזה.

     

    כשאנו משתמשים במימד הזמן לצרכים מעשיים בחיינו יכולת המוח הנמצא ברגע זה אינה נפגמת.למעשה-היא משתפרת.השימוש המוח נעשה חד וממוקד יותר.

     

    כך יוצא שתשומת ליבנו כאדם מואר הוא תמיד רגע ההווה,אך עם מודעות גם לזמן באופן כללי.אנו ממשיכים להשתמש בזמן השעון,אך משוחררים מהזמן הפסיכולוגי.

     

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל

      אסתר רבקה
      1. שלח הודעה
      2. אוף ליין
      3. אוף ליין

      רשימה

      רשימה