0

מזונות שמרפאים כתמי עור ופיגמנטציה

0 תגובות   יום שני, 16/9/13, 15:42

מסתבר שכמו בהרבה חולות רעות, גם לעניין הפיגמנטציה אחראית במידה רבה התזונה המערבית. אנחנו נוטים להתבסס על תזונה חומצית מאוד, דבר שמפריע לגוף לפעול את פעולתו הטבעית. כאשר רמות החומציות בדם עולות, במקום שהגוף יתפנה לריפוי בעיות כמו אקנה ותוצאותיו, הוא עסוק בטיפול בחומציות היתר ובאיזונה. כשרמות החומציות בדם לא מאוזנות, הגוף משתמש במינרלים החיוניים שלו כדי לאזן אותן, ובכך חושף את עצמו לחולשה, למחלות, ולנזקים אסתטיים לא רצויים. כן, כמו הכתמים המרגיזים של האקנה.

אז מה עושים? את הדבר הכי הגיוני עבור הגוף שלנו: הופכים את התזונה ליותר בסיסית:

- מקטינים את צריכת מוצרי החלב והבשר למינימום

- נמנעים מקמח לבן ומוצריו

- אוכלים לפחות 8 מנות של ירקות ביום

 

כמובן שיש עוד מזונות ..להסבר מלא 

דרג את התוכן: