אחת הבעיות הגדולות היום בעידן של המאה ה-21 זה עייפות שהמוני אנשים מרגישים וחווים על בסיס יומי. עייפות הפכה להיות ה"מחלה" הנפוצה של העידן המודרני. מעטים אנשים שמתחילים את היום שלהם עם אנרגיה, מעטים אלו שנמצאים במצב אנרגטי מאוזן ומעטים אלו שיודעים מה המשמעות של אנרגיה ולמה היא חשובה כדי שנוכל לתפקד בצורה אפקטיבית בחיי היום יום שלנו מבחינה פיזתית, רגשית ונפשית. אנחנו צריכים אנרגיה על מנת שנוכל לממש את עצמנו בכל המובנים, על מנת ליהנות מכל דבר שאנחנו עושים בחיים, על מנת לשאוף להיות יותר, להשיג יותר ולתת יותר.
אם אתם חסרי אנרגיה ומרגישים עייפים כל הזמן, האם יש לכם בכלל כוח לחשוב על דברים גדולים? להציב מטרות משמעותיות? לתת אהבה אמיתית לאנשים? ברור שלא! אם אין לכם אנרגיה, אין לכם גם חשק לדברים אלו, אין לכם את המוטיבציה וכל מה שאתם חושבים זה רק לנוח, לישון ושיעזבו אתכם בשקט. השאלה שנשאלת היא – מה גורם לכך שאין לנו אנרגיה? כביכול העולם רץ ומתקדם קדימה אבל ככל שהוא מתקדם ומשתכלל אנחנו מרגישים יותר ויותר עייפים. וזה נכון. לקדמה יש השפעה לא קטנה על האנרגיה שלנו או יותר נכון איך שאנחנו מיישמים את מה שהקדמה מביאה איתה בחיים שלנו. להמשך קריאה של המאמר לחצו כאן: http://www.dianabenzvi.com/development-and-self-enhancement/why-it-is-important-to-keep-energy-level |