כותרות TheMarker >
    cafe is going down
    ';

    על פסיכולוגיה, אנשים ומה שביניהם

    הבלוג יעסוק במספר נושאים:
    היפנוזה להריון ולידה
    המלצת השבוע - לחיות טוב!
    הורים והרהורים - על הורות

    הטיפ השבועי 12.01.13

    0 תגובות   יום ראשון, 12/1/14, 12:02

    פינה זו נועדה לשתף אותך ברעיונות ומחשבות שמנסיוני עוזרים לנו לעזור לעצמנו. כמובן, היא אינה מחליפה טיפול פסיכולוגי. אני מזמינה אותך לקחת ממנה מה שמתאים לך. 

      

    זה יעבור…

     

    מה המשותף למחלות, חרדה, התלהבות, חדוה, כאב, כעס, וכמעט כל דבר אחר בחיים?

     

    הנה סיפור בודהיסטי (עם שינויים קלים שלי): איש אחד בא לנזיר זן ואמר לו: "ממש קשה לי. שום דבר לא הולך לי. אני מיואש". נזיר הזן אמר לאיש: "זה יעבור". כעבור שבוע האיש בא מלא התלהבות ואמר לנזיר הזן: "עכשיו אני רגוע ומאושר וממש טוב לי". ונזיר הזן אמר לאיש: "זה יעבור".

     

    והטיפ השבועי: עד כמה שאפשר לזכור שהחיים מלאים בהשתנות מתמדת, ולקבל את מה שקורה עכשיו. ובתוך ההשתנות – לתת דחיפה לכיוונים שאנחנו רוצים.

    אני מזמינה אותך לקרוא על טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)מדיטציית מיינדפולנס , היפנוזה והיפנוזה עצמית, ככלים יעילים לניהול אסטרטגיות ההתמודדות שלנו.

     

    היום, השבוע, ובכל יום ויום

    שיהיה שבוע טוב!

    דרג את התוכן:

      תגובות (0)

      נא להתחבר כדי להגיב

      התחברות או הרשמה   

      סדר התגובות :
      ארעה שגיאה בזמן פרסום תגובתך. אנא בדקו את חיבור האינטרנט, או נסו לפרסם את התגובה בזמן מאוחר יותר. אם הבעיה נמשכת, נא צרו קשר עם מנהל באתר.
      /null/cdate#

      /null/text_64k_1#

      אין רשומות לתצוגה

      ארכיון

      פרופיל